Site rengi

Tasarım

Geniş
Kutulu
Bilgilihocam

Adet Söktürücü Bitkiler Ve Kullanımları

Adet Söktürücü Bitkiler Ve Kullanımları

Adet Söktürücü Bitkiler Ve Kullanımları

Eğer bir adet düzensizliği veya problemi varsa yapılacak ilk iş bir kadın-doğum uzmanına görünmektir. Çünkü bu durumun nedenleri stresten şeker hastalığına, hormonal bozukluklardan kalp hastalıklarına kadar uzanabilir. Bazı bitkiler östrojen yani kadınlık hormonunu harekete geçirip veya rahimdeki kasılmaları arttırarak adet kanamasının hemen başlamasını sağlar. İşte adet söktürücü bitkilerden bazıları:

Dereotu

Dereotu iyi bir adet söktürücüdür. Yemeklerde, salatalarda veya hamur işlerine eklenerek kullanılabileceği gibi kaynatıp suyu içilerek de kullanılabilir. Veya adet dönemine birkaç gün kala üzerine limon sıkılıp salata haline getirilerek tüketilir.

Kekik

Kekik, adet söktürücü özelliğinin yanı sıra ağrılı, sancılı geçen adet dönemlerini hafifleten bir bitkidir. Özellikle kekik çayının adet söktürücü özelliği mevcuttur. 1 bardak sıcak suya 1 yemek kaşığı kuru kekik ilave edilir ve 10 dakika bekledikten sonra süzülüp içilir. İçerisine 1 çay kaşığı bal ilavesi de yapılabilir.

Havuç Suyu

Havuç suyu iyi bir demir kaynağı ve bilinen bir adet söktürücüdür. Havucu çiğ olarak tüketmek hormonların işlevini arttırır. Salatalarda çiğ olarak veya havucun suyu düzenli olarak sıkılıp tüketilebilir.

Tarçın

Tarçının adet düzensizliğini giderme ve adet sancılarını yok etmede etkili olduğu bilinmektedir. 1 bardak süte yarım tatlı kaşığı tarçın ekleyin ve bunu her gün olmak kaydıyla birkaç hafta boyunca için.

Aloe Vera

Bu bitki vücut hormonlarına etki ederek adet düzensizliğini giderir. 1 adet aloe vera yaprağından çıkarılan jel 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırılır. Kahvaltıdan önce günlük olarak ve 3 ay boyunca uygulanır.

Rezene

Rezene çok güçlü bir idrar söktürücüdür. Dolayısıyla adet döngülerini de düzenleyerek adet söktürücü görevi görür. 1 bardak sıcak suya 1 çay kaşığı rezene eklenir ve 5-8 dakika bekledikten sonra içilir.

Nane

Adet düzensizliği ve adet krampları için nane ve bal karışımı tam bir şifadır. 1 tatlı kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı kuru nane karıştırılıp günde 3 kere, adet düzensizliği gidene kadar tüketilir.

Zencefil

Hemen her derde deva olan zencefil iyi bir adet söktürücüdür ve kanamanın az olmasını engeller. Bir bardak sıcak suya küçük bir kök zencefil eklenir ve 10 dakika demlenmeye bırakılır. Etkisi için düzenli olarak tüketilmelidir.

Kereviz

Kerevizin içerisinde adet söktürücü etkisi olan butildebeftalid bileşeni bulunmaktadır. Maydanozla birleştiğinde etkisini daha hızlı gösterir. Yarın adet kerevizi ve yarım demet maydanozu kıyın. Yaklaşık 1 litre ılık suyun içerisine kekik-maydanoz karışımını ilave edip bir gece bekletin. Sabah ve akşam üç gün boyunca hazırlanan suyu için.

Papatya

Papatya adet söktürücü özelliği bilinen en ünlü bitkilerdendir. 1 bardak sıcak suya 1 tatlı kaşığı ilave edilir ve yaklaşık 10 dakika demlenir.

İncir

İncirin faydaları saymakla bitmez ve en önemli faydalarından biriside adet söktürücü, adet düzenleyici etkisinin bulunmasıdır. 8-9 adet kuru incir, yarım litre suda yaklaşık 15 dakika kaynatılır. Ve hazırlanan su her gün bir kere olmak üzere 20-25 gün boyunca içilir.

Kahverengi Soğan

Kahverengi yemeklik soğanın kabuğu soyulur ve dörde bölünür. 1,5 bardak kaynamakta olan suya atılır ve 5 dakika kaynatılır. Soğuk içilmemesi gerekmektedir. Ilıktan biraz sıcak olarak günde iki defa içilmelidir. Etkisi için adet bitiminden iki gün sonra başlayarak 15 gün boyunca devam edilmelidir.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.