Sosyal Konular
Apigenin Nedir? Faydaları Nelerdir?
Apigenin, sebze ve meyvelerin bir çoğunda bulunan bulunan doğal bir bileşiktir. İnsanlarda tam etkileri neredeyse anlaşılamamasına rağmen, apigenin sinirleri yatıştırmaya, antioksidan etkiler sağlamaya ve hatta kanserle savaşmaya yardımcı olabileceğine dair...
Koronavirüs bir solunum yolu virüsüdür ve bu nedenle solunum yolundan girer, öncelikle burun yoluyla girdiği düşünülmektedir ama gözler ve ağızdan da içeri girebilir çünkü diğer solunum yolu virüsleri böyle davranır. Virüs vücuda girdiğinde saldırmaya başlar. Virüse maruz kalındıktan sonra...
Alfa Yohimmin, kişilerin yağ kaybını ve fiziksel performansı artırmak için kullandığı bitki bazlı bir moleküldür. Bu molekül cinsel işlevi de geliştirmektedir, ancak kullanımlarının klinik kanıtları henüz yetersizdir. Bu makale de alfa yohimmin nedir, kullanımı, potansiyel faydaları ve yan...
Medyada testosteron güçlendirici takviyeler dikkat çekmektedir ve bulbine natalensis bunlardan biridir. Bu takviyeler testosteron seviyelerini arttırmak için vücut geliştiricilerden daha fazla ilgi çekmektedir. Ancak, hayvan araştırmalarına göre yara iyileşmesine de yardımcı olabileceğini...
B. animalis (özellikle B. lactis alt türleri ) sağlıklı bağırsak florasının önemli bir bileşenidir. Özellikle çocuklarda GI refahını teşvik etmektedir ve bazı kanıtlar vücudun enfeksiyonları önlemesine ve savaşmasına yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Bifidobakteri (Bifidobecterium...
Koronavirüs yayılmaya devam ettikçe, sarımsak her zamankinden daha fazla popülerlik kazanıyor gibi görünmektedir. Piyasada sarımsak talepleri artmakta, beraberinde fiyatlar yükselmekte ve sarımsak stokları tükenmektedir. Bu yazıda sarımsağın koronavirüs ile mücadele bir rolü olup olmadığı ve...
Bazı probiyotik bakteri türleri doğrudan folat gibi besinler üretirken, diğerleri oksalatlar gibi antinutrientleri parçalamaktadır. Bu aktivitenin besin emilimi ve statüsü için nasıl faydalı olabilir. Bu yazıda probiyotiklerin besin emilimi üzerindeki etkileri hakkında bilgiler yer almaktadır...
Çoğu zaman estetik kaygılara neden olan, bu nedenle de sıkça kendinden bahsettiren akne, aslında bir sağlık sorununu işaret eder. Bir cilt sorunu olarak tedavi edilebilir özelliğe sahiptir.
Aknenin Nedenleri
Birçok faktör akne nedeni olabilir. En yaygın neden cilt gözeneklerinin tıkanmasıdır...
Bazı probiyotikler, alerji semptomlarını, otoimmünite, döküntüleri ve hatta kanser tedavilerinden kaynaklanan komplikasyonları azaltabilir. Bu yazıda probiyoriklerin nasıl etkili olduğu ve hangi türlerinin daha faydalı olduğu hakkında bilgiler bulunmaktadır.
Sistemik Alerjiler
L. brevis...
Uçuklar dudaklarda görülen sinir bozucu küçük kabarcıklardır. Çoğu çocuklukta maruz kalınan yaygın ve oldukça bulaşıcı herpes simpleks virüsünden kaynaklanır. Uçuklara tıpta oral uçuk veya herpes labialis denir. Uçuklar oldukça bulaşıcı olsa da, genellikle ciddi değildir. Sağlıklı insanlarda...
Kordiseps, geleneksel Çin tıbbında akciğer sağlığını desteklemek gibi çeşitli rahatsızlıklar için uzun süredir kullanılan bir mantar türüdür. Peki, kordiseps in koronavirüs ile mücadele bir rolü var mı? Bu yazı da kordisepsin Covid-19 ile mücadele rolü var mı, araştırmalar ışığında bilgiler...
Maltodekstrin genellikle paketlenmiş gıdalara eklenen işlenmiş bir şekerdir. Bununla birlikte, başka bir maltodekstrin formu, bağırsak sağlığını geliştirebilen ve diyabeti önleyebilen sindirime dirençli bir diyet lifidir.
Maltodekstrinler Nelerdir?
Maltodekstrin, pirinç, patates, mısır veya...
Bazı probiyotikler, iltihabı tedavilerinden kaynaklanan komplikasyonları azaltabilir. Bu yazıda probiyotiklerin nasıl etkili olduğu ve hangi türlerinin daha faydalı olduğu hakkında bilgiler bulunmaktadır.
Probiyotikler ve İnflamatuar Hastalık
Enflamasyon, insan vücudundaki en karmaşık ve...
Astragalus bitkisinin kökü, geleneksel Çin tıbbında enfeksiyonlarla savaşmak gibi birçok durum için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu nedenle astragalus, devam eden COVID-19 virüs salgını nedeniyle son zamanlarda biraz ilgi görmüştür. Bu makale de astragalus bitkisinin koronavirüs salgınında...
L. Acidophilus Nedir, Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir?
L. acidophilus yaygın ve popüler bir probiyotik bakteridir. Kolesterolü düşürmek, bağırsak sağlığını iyileştirmek ve alerjileri bastırmak için kullanılmıştır.
Lactobacillus Acidophilus Nedir?
Lactobacillus acidophilus, süt...
Elma polifenollerinin çeşitli potansiyel sağlık yararları bulunmaktadır. Birçoğu elmanın kabukta bulunduğundan dolayı soyulmamış elma yiyerek bu faydaları elde etmek daha kolaydır. Bu makalede elma polifenollerinin çeşitli sağlık yararları yer almaktadır.
Elma Polifenolleri Nedir?
Polifenoller...
Araşidonik asit (AA), özellikle bebeklerde büyüme ve gelişme için önemlidir ve vücudun enflamatuar yanıtında merkezi bir rol oynamaktadır. AA takviyeleri, kuvvet antrenmanı ve vücut geliştirmedeki varsayılan faydalarından dolayı popülerlik kazanmıştır. Bu makale de, araşidonik asidin sağlık ve...
Ashitaba uzun süredir mutfaklarda ve geleneksel tıpta enfeksiyonlar, yaraları iyileştirmek ve sindirimi iyileştirmek için kullanılmaktadır. Bununla birlikte, bu kullanımları desteklemek için uygun klinik veriler bulunmamaktadır. Bilim adamları bu arada ashitaba’nın kilo ve kalp sağlığını...
Bitkiler alemi oldukça çeşitlidir ve tek hücreli mikroskobik bitkilerden uzun ömürlü dev ağaçlara kadar değişir. Tıbbi ya da şifalı bitkiler, çeşitli bulaşıcı ve bulaşıcı olmayan rahatsızlıkları tedavi etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Bir tahmine göre yaygın olarak kullanılan ilaçların...
Kolostrum veya ilk süt bağışıklık artırıcı bileşenlerle doludur. Ek olarak, ishal, enfeksiyonlar, sızdıran bağırsak, diyabet ve daha fazlasına yardımcı olmaktadır. Yine de, sağlam klinik kanıtlar yoktur ve dikkate alınması gereken önemli sınırlamalar vardır. Bu makalede kolostrumun potansiyel...
