Ketojenik Tohum Kraker Tanımı İçin Malzemeler
- 1/2 (yarım) su bardağı kabak cekirdegi
- 1/2 (yarım) su bardağı aycekirdegi
- 1/2 (yarım) su bardağı keten tohumu
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 tatlı kaşığı hashas tohumu
- 1 tatlı kaşığı corek otu
- 1/2 (yarım) su bardağı sıcak su
Ketojenik Tohum Kraker Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Tum materyalleri bir kapta karıştırdıktan sonra fırın tepsisine döküyoruz.
- Fırın tepsisine tum her yerini kaplayacak halde yerleştirdikten sonra evvelce ısınmış 150-160 derece fırında 30-35 dakika pişiriyoruz.