Midemizle yemek borumuzu ayıran bir kapakcık var Yemekler yemek borumuzdan gectiği anda acılıyor ve ardından hemen kapanıyor Kaslardan oluşan bu kapakcık bazen normal calışmıyor Yemek yediğimizde kapanmıyor ya da ara ara kendiliğinden acılıyor Durum boyle olunca midemizdeki asitler yemek borumuza cıkıyor
Midemiz yanıyor, ağzımıza acı bir tat geliyor, anlamsız bir oksurukle mucadele ediyoruz Reflu cok yaygın bir hastalık Bakalım en cok rastlanan reflu belirtileri nelermiş
Mide yanması Midenizden başlayıp karnınızda hatta goğsunuzde hissettiğiniz yanma ve rahatsızlık hissine mide yanması deniyor Sindirim zorluğu olarak da biliniyor Mide yanmasını boğazınızda bile hissedebilirsiniz
Mide asidini kusmak Ağzınızda acı bir tat hissediyorsanız, midenizden acı bir su geliyorsa ve boğazınızı yakıyorsa mide asidiniz yemek borunuzdan yukarı cıkmış demektir Bu tıpkı ıslak bir geğirme gibi
Hazımsızlık Reflunuz olduğunu gosteren bir diğer yaygın belirti de hazımsızlık Geğirme, yemekten sonra mide bulantısı, midenizi cok dolu hissetmeniz ya da şişkinlik, mide ağrısı gibi şikayetleriniz varsa hazımsızlık cektiğiniz anlamına gelir
Bunlar en yaygın reflu belirtileri ama bazı başka belirtiler de reflunuz olduğuna işaret ediyor olabilir Orneğin mide şişkinliği, kanlı ya da siyah dışkı, kusarken kan gelmesi, geğirme, mide bunaltısı, bitmeyen kronik oksuruk, kronik boğaz ağrısı, nedensiz yere kilo kaybı, yutkunma zorluğu
Reflu belirtileri sizde de ortaya cıktıysa mide asidiniz yemek borunuzu tahriş etmiş olabilir Tedavi edilmezse yemek borunuzu kaplayan tabaka zarar gorebilir ve kanamalar oluşabilir Reflunun bu kadar yaygın bir hastalık olması sizi yanıltmasın, yaygın da olsa ciddi bir hastalık Bu yuzden onlem almanız şart
Reflu belirtileri ne zaman ortaya cıkar?
Ağır yemekler yedikten sonra, eğilerek karnınızı sıkıştırdığınızda, ağır bir obje kaldırdığınızda, sırt ustu yattığınızda reflu belirtileri kendini gosterebilir Refluyle mucadele edenlerin reflu belirtilerinden en rahatsız olduğu zamanlar geceler oluyor
Hamile kadınlarda da reflu oluşabiliyor Cunku hormonlar hamilelikte değişiyor Ama hamilelik bittikten sonra reflu belirtileri de yavaş yavaş azalarak yok oluyor
Reflu belirtileri ne zaman kotuleşir?
Reflu belirtilerini daha da arttıran bazı yiyecekler var Belirtileri azaltmak icin uzak durmanız gereken yiyeceklere bakalım:
•Turuncgiller
•Cikolata
•Kafeinli icecekler ya da alkol
•Baharatlı, yağlı ya da kızarmış yiyecekler
•Sarımsak ve soğan
•Nane
•Domates
Ne zaman doktoru aramalıyım?
Doktorunuzun verdiği ilacları kullanmanıza rağmen reflu belirtileri devam ediyorsa ya da reflu belirtileri haftada 2 kezden fazla sizi rahatsız ediyorsa doktorunuzu aramalısınız Bazı başka durumlarda da hemen doktora gorunmelisiniz Bakalım alarm veren reflu belirtileri nelermiş:
•Nedensiz yere kilo kaybı
•Kusarken kan gelmesi
•Kanlı ya da siyah dışkı
•Yutkunurken acı ve zorluk
•Astım benzeri belirtiler Orneğin kuru oksuruk
•Ozellikle sabahları ses kısıklığı
•Kronik boğaz ağrısı
•Surekli hıckırmak
•Haftalarca hatta bazen aylarca suren mide bulantısı
Bazen reflu belirtileri kalp krizi belirtileriyle benzerlik gosterir Cunku ikisi de goğuste rahatsızlık ve mide yanması gibi belirtilerle gelir Tabii ki kalp krizini anlamanıza yarayacak bazı başka ipucları da var:
•Birkac dakikadan uzun suren ya da ara ara gelip giden goğus ağrısı ve goğus sıkışması
•Boynunuzda, omuzlarınızda ya da cenenizde ağrı ve rahatsızlık
•Nefes darlığı
•Mide bulantısı, baş donmesi ve bazen denge kaybı
•Goğus ağrısıyla birlikte gelen terleme
Reflu ceşitleri hakkında bilgi almak icin diğer makalemizi okuyun
Midemiz yanıyor, ağzımıza acı bir tat geliyor, anlamsız bir oksurukle mucadele ediyoruz Reflu cok yaygın bir hastalık Bakalım en cok rastlanan reflu belirtileri nelermiş
Mide yanması Midenizden başlayıp karnınızda hatta goğsunuzde hissettiğiniz yanma ve rahatsızlık hissine mide yanması deniyor Sindirim zorluğu olarak da biliniyor Mide yanmasını boğazınızda bile hissedebilirsiniz
Mide asidini kusmak Ağzınızda acı bir tat hissediyorsanız, midenizden acı bir su geliyorsa ve boğazınızı yakıyorsa mide asidiniz yemek borunuzdan yukarı cıkmış demektir Bu tıpkı ıslak bir geğirme gibi
Hazımsızlık Reflunuz olduğunu gosteren bir diğer yaygın belirti de hazımsızlık Geğirme, yemekten sonra mide bulantısı, midenizi cok dolu hissetmeniz ya da şişkinlik, mide ağrısı gibi şikayetleriniz varsa hazımsızlık cektiğiniz anlamına gelir
Bunlar en yaygın reflu belirtileri ama bazı başka belirtiler de reflunuz olduğuna işaret ediyor olabilir Orneğin mide şişkinliği, kanlı ya da siyah dışkı, kusarken kan gelmesi, geğirme, mide bunaltısı, bitmeyen kronik oksuruk, kronik boğaz ağrısı, nedensiz yere kilo kaybı, yutkunma zorluğu
Reflu belirtileri sizde de ortaya cıktıysa mide asidiniz yemek borunuzu tahriş etmiş olabilir Tedavi edilmezse yemek borunuzu kaplayan tabaka zarar gorebilir ve kanamalar oluşabilir Reflunun bu kadar yaygın bir hastalık olması sizi yanıltmasın, yaygın da olsa ciddi bir hastalık Bu yuzden onlem almanız şart
Reflu belirtileri ne zaman ortaya cıkar?
Ağır yemekler yedikten sonra, eğilerek karnınızı sıkıştırdığınızda, ağır bir obje kaldırdığınızda, sırt ustu yattığınızda reflu belirtileri kendini gosterebilir Refluyle mucadele edenlerin reflu belirtilerinden en rahatsız olduğu zamanlar geceler oluyor
Hamile kadınlarda da reflu oluşabiliyor Cunku hormonlar hamilelikte değişiyor Ama hamilelik bittikten sonra reflu belirtileri de yavaş yavaş azalarak yok oluyor
Reflu belirtileri ne zaman kotuleşir?
Reflu belirtilerini daha da arttıran bazı yiyecekler var Belirtileri azaltmak icin uzak durmanız gereken yiyeceklere bakalım:
•Turuncgiller
•Cikolata
•Kafeinli icecekler ya da alkol
•Baharatlı, yağlı ya da kızarmış yiyecekler
•Sarımsak ve soğan
•Nane
•Domates
Ne zaman doktoru aramalıyım?
Doktorunuzun verdiği ilacları kullanmanıza rağmen reflu belirtileri devam ediyorsa ya da reflu belirtileri haftada 2 kezden fazla sizi rahatsız ediyorsa doktorunuzu aramalısınız Bazı başka durumlarda da hemen doktora gorunmelisiniz Bakalım alarm veren reflu belirtileri nelermiş:
•Nedensiz yere kilo kaybı
•Kusarken kan gelmesi
•Kanlı ya da siyah dışkı
•Yutkunurken acı ve zorluk
•Astım benzeri belirtiler Orneğin kuru oksuruk
•Ozellikle sabahları ses kısıklığı
•Kronik boğaz ağrısı
•Surekli hıckırmak
•Haftalarca hatta bazen aylarca suren mide bulantısı
Bazen reflu belirtileri kalp krizi belirtileriyle benzerlik gosterir Cunku ikisi de goğuste rahatsızlık ve mide yanması gibi belirtilerle gelir Tabii ki kalp krizini anlamanıza yarayacak bazı başka ipucları da var:
•Birkac dakikadan uzun suren ya da ara ara gelip giden goğus ağrısı ve goğus sıkışması
•Boynunuzda, omuzlarınızda ya da cenenizde ağrı ve rahatsızlık
•Nefes darlığı
•Mide bulantısı, baş donmesi ve bazen denge kaybı
•Goğus ağrısıyla birlikte gelen terleme
Reflu ceşitleri hakkında bilgi almak icin diğer makalemizi okuyun