Şalgam suyunun faydaları

Şalgamın dağıtılmış aşamalardan geçmesi ile üretilen şalgam suyu, içerdiği birçok vitamin ve mineral doğru çoğu hastalığa iyi gelmekte, bazı hastalıkların oluşumunu da engellemektedir Şalgam suyu, vitamin ve mineral miktarları bakımından epeyce zengindir Aşırıya kaçmamak kaydıyla uyumlu olarak tüketilmesi durumunda insan sağlığı için şüphesiz o kadar fazla faydaya sahiptir img alt src http:bilgilihocamcominternaldatassalgamsuyununfaydalari5c2d7273bdd16 h4Şalgamın ve şalgam suyunun faydalarıh4 Şalgam suyu, iştah açıcı özelliği baştan sona kilo almak isteyenler için faydalı bir besindir Sindirim sistemini çalıştırarak sindirimi kolaylaştırır Şalgamın mide ve karaciğere de iyi geldiği tespit edilmiştir Kalsiyum, potasyum ve demir içerikleri bir uçtan bir uca vücuttaki kemikleri ve dişleri kuvvetlendirmektedir Afrodizyak özelliği doğruca cinsel hayatını düzenlemek isteyenlere muavin olur Şalgamın 100 gramında 20 kalori bulunur Hem tatmin edici miktarda A, B ve C vitamini içerir Yürek ve damar hastalıklarından koruyucu özelliğe sahiptir İçeriğinde yer alan bileşimler nedeniyle göz sağlığı için faydalıdır img alt src http:bilgilihocamcominternaldatassalgamsuyununfaydalari5c2d72758401d Vücutta biriken zararlı toksinleri atmaya muavin olur Kolesterol seviyesini yıkmak için tüketilebilir Herhangi bir sebeple ortaya çıkan stresten kurtulmak için bolca yenmeli, suyu içilmelidir Diğer önemli yararı da idrar söktürücü özelliğe sahip olmasıdır Bütün bunların yanında şalgam; romatizmaya, mafsal şişliklerine, böbrek taşının düşmesine, çıban, dolama, kan çıbanı, donma, egzama gibi rahatsızlıklara iyi gelmektedir sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur