Yağlar, sadece vücudunuzda sallanan minik parçalar değildir Vücudunuzdaki bazı yağlar, daha sonra kullanabileceğiniz bir enerji depoladığı için sağlıklıdırlar Aşırı kilo, sizi çoğu yönden olumsuz etkileyebilir Vücudunuzdaki yağlar, sadece kendinizi daha az faal hissetmenizi sağlamaz hem, vücudunuzun işleyiş düzenini de etkileyebilir
Hormon Üretimi
Vücuttaki yağlar, özellikle göbek bölgesindekiler, kendi hormonal sistemlerine sahiptir Bu da demektir ki, vücudunuzdaki fazla miktarda depolanan yağ, östrojen gibi bir hormonu fazla miktarda üretmenize sebep olabilir Doktor Aaron Tabor ’a tarafından bu şart, meme kanserine sebep olabilir Hayat Uzama Derneği ’nde sağlık durumu bilimleri uzmanı olan Hekim Michael A Smith ’e kadar de yağlar tarafından üretilen hormonlar, leptin ve ghrelin gibi açlık hormonları ile etkileşime girebilir
Metabolik Hastalıklar
Yağ, sadece fazladan hormonlar üretmez keza, metabolizma problemlerine de yol açabilir *Hekim Michael A Smith ’e tarafından, vücutta fazla miktarda yağ bulunması, insülin hassasiyetini arttıran bir faktördür İnsülin hassasiyeti, vücudunuz kandaki glukoz miktarını doğru bir şekilde ayarlayamadığı zaman ortaya çıkar Bu durum, diyabet gibi metabolik hastalıklara yol açabilir diyabet, kan şekeri miktarını ayarlayan bir hormon olan insülin enjekte edilerek tedavi edilebilir
Kalp HastalıklarıBeslenme düzeninizde yüksek miktarda yağ içeren besinler bulunması, atardamarlarınızın tıkanmasına yol açabilir; vücudunuzda sabit halde bekleyen yağlar da kalbinizin hasar görmesine yol açabilir Fazladan yağ, kalbinizin her atışta daha fazla zorlanmasına yol açar *Nihayetinde bu koşul, kalbinizde aşınmalara yol açar Kalbinizdeki problemler de enerji eksikliğine, gücünüzde azalmalara ve hatta düşüncelerinizde bulanıklıklara bile yol açabilir
Yağların Diğer EtkileriEğer obezseniz, düşük hareket kabiliyeti ve enerji seviyesinin yanısıra düşük bir özgüvene de sahip olabilirsiniz Birçok uzmana kadar bu şart, sürekli daha kötüye dışarı giden bir döngüye hapsolmanıza yol açabilir Eğer çare edilmezse fazla kilo, maddi engellere ve hatta ölümlere bile yol açabilir
Hormon Üretimi
Vücuttaki yağlar, özellikle göbek bölgesindekiler, kendi hormonal sistemlerine sahiptir Bu da demektir ki, vücudunuzdaki fazla miktarda depolanan yağ, östrojen gibi bir hormonu fazla miktarda üretmenize sebep olabilir Doktor Aaron Tabor ’a tarafından bu şart, meme kanserine sebep olabilir Hayat Uzama Derneği ’nde sağlık durumu bilimleri uzmanı olan Hekim Michael A Smith ’e kadar de yağlar tarafından üretilen hormonlar, leptin ve ghrelin gibi açlık hormonları ile etkileşime girebilir
Metabolik Hastalıklar
Yağ, sadece fazladan hormonlar üretmez keza, metabolizma problemlerine de yol açabilir *Hekim Michael A Smith ’e tarafından, vücutta fazla miktarda yağ bulunması, insülin hassasiyetini arttıran bir faktördür İnsülin hassasiyeti, vücudunuz kandaki glukoz miktarını doğru bir şekilde ayarlayamadığı zaman ortaya çıkar Bu durum, diyabet gibi metabolik hastalıklara yol açabilir diyabet, kan şekeri miktarını ayarlayan bir hormon olan insülin enjekte edilerek tedavi edilebilir
Kalp HastalıklarıBeslenme düzeninizde yüksek miktarda yağ içeren besinler bulunması, atardamarlarınızın tıkanmasına yol açabilir; vücudunuzda sabit halde bekleyen yağlar da kalbinizin hasar görmesine yol açabilir Fazladan yağ, kalbinizin her atışta daha fazla zorlanmasına yol açar *Nihayetinde bu koşul, kalbinizde aşınmalara yol açar Kalbinizdeki problemler de enerji eksikliğine, gücünüzde azalmalara ve hatta düşüncelerinizde bulanıklıklara bile yol açabilir
Yağların Diğer EtkileriEğer obezseniz, düşük hareket kabiliyeti ve enerji seviyesinin yanısıra düşük bir özgüvene de sahip olabilirsiniz Birçok uzmana kadar bu şart, sürekli daha kötüye dışarı giden bir döngüye hapsolmanıza yol açabilir Eğer çare edilmezse fazla kilo, maddi engellere ve hatta ölümlere bile yol açabilir