Çocukluk döneminde yaygın şekilde görülen korkuların başında gelen karanlık korkusu, gecelerin uzamasıyla birlikte çocukları daha da kaygılandırıyor Öyle oysa; bazı çocuklar gece korkudan uyuyamıyor
Çocukların korkularıyla ilgili sürecin iyi yönetilmesi gerektiğini açıklayan Üsküdar Üniversitesi Öğretim Üyesi Yrd Doç Dr Açlık Mestçioğlu Gökmoğol; çocuklarda 2 yaşından itibaren korkuların oluşmaya başladığının altını çiziyor Mestçioğlu, 2 yaşında annesinden ayrılmaktan ve yüksek sesten korkan çocuğun 35 yaş aralarında karanlıktan korktuğunu, bu korkunun doğal olarak artan korkulardan biri olduğunu ifade ediyor
*
Gökmoğol, karanlık korkusunun aile kadar dinç olarak ele alınması halinde ileriki yaşamda çocuk için sorun olmaksızın kaybolabileceğine, aksi halde sorunun devam edebileceğine dikkat çekiyor
*
Bu yaşlarda çocukların canavar, cadılar gibi mucizevi canlılar görebileceklerini gösteren Gökmoğol, bunun TV izlenme saatlerinin uzamasının ile bilgisayar oyunlarındaki şiddet içeriğinin artıyor olmasının *etkisi olduğunu vurguluyor
*
Korkacak Bir Şey Değil Demeyin!
Karanlıktan korkan çocukların uyku saati yaklaştığında kimsesiz uzanmak istemediklerini, uyumamak için ise dağıtılmış mazeretler uydurduklarını dile getiren Yrd Doç Dr Özlem Mestçioğlu Gökmoğol, çocukların odalarında aralıksız ışığın açık kalmasını istediklerini, karanlık bir yerden herhangi bir şey edinmek söz konusu olduğunda, gitmemek için farklı alanlara yönlendirilmiş bahaneler uydururduklarını söyledi Bu çocukların hırçınlık yaptıklarını da kaydeden Gökmoğol, korkusunu aracısız ifade eden çocuğa kuşkusuz Korkacak bir şey değildenmemeli diyor
*
Ebeveyn Tutumu Korkuları Pekiştiriyor
*Gökmoğol karanlık korkusunda ebeveyn tutumunun önemli olduğunu da hatırlatıyor ve şöyle devam ediyor:
“Karanlık korkusunu pekiştiren en manâlı niçin, anne babanın tavır ve davranışlarıdır Işıkla uyumayı alışılmışlık haline getirtmek, kendi korkularını çocuğa açığa vurmak, çocukların da huzursuz olmasına hatta karanlığın korkutucu olduğunu düşünmesine niçin olacaktır Bazı anne babalar gece kalkıp çocuğunun korkup korkmadığını kontrol ediyorlar *Geçmişte çocuğunu kaybetmiş ve bu nedenle yoğun kaybetme korkusu yaşayan ebeveynelerde bu durum fazla daha derin yaşanmakta ve çocuklarının *korkuları ve kaygıları fazla daha artı olmaktadır“
*
Karanlığa Alıştırmak Mümkün mü?
*Karanlıktan korkan çocuğa, korktuğu durumlarda ailesine kolay ulaşabileceğine inandırılması gerektiğinin altını çizen Açlık Mestçioğlu Gökmoğol, ebeveynin bu davranışla çocuğunu psikolojik risklerden *koruyabileceğini söyledi Korkuyu sakinlikle ve sabırla yerine getirmek onunla baş etmek için aşamalı ve yavaş biçimde çaba etmek gerektiğinin altını çizen Gökmoğol, çocuğu karanlığa alıştırmanın mümkün olduğunu dile getirdi
*
Gökmoğol, “Karanlığa alıştırırken önce loş ışık yeğlemek ve yanında almak, yavaş yavaş ışığın gücünü azaltarak yanından uzaklaşmak ve seslenebileceği mesafede durmak yöntemi izlenilebilinir Keza çocuğun yaşına uygun biçimde korkusunun kaynağıyla ilişkili ve tehlikelere aleyhinde alınabilecek önlemlerle ilgili bilgiler vermekte çocukları rahatlatabilir, korkularını hafifletebilir“dedi
*
Yrd Doç Dr Açlık Mestçioğlu Gökmoğol ebeveynlere şu önerilerde bulundu
* Çocuklarınızın korkularını değil saymayın
* Onları küçümsemeyin
* Onlarla alay etmeyin
* Korkuların nedenleri araştırılıp, ortadan kaldırılması çalışılmalı
* Aşırı koruyucu davranılmamalı
* Ona aralıksız çevrenin güvenli olmayan bir yer olduğu duygusu verecek cümlelerden uzakta durulmalı*
* Maddesel temasla korkusu kontrol altına almasına asistan olunmalı*
* Arkadaş grubuna girmesine, özgüven duygusunu kazanmasına asistan olunmalı
* Korkuları konusunda hazır olduğunda onunla konuşulmalı
* Korkutucu masallar anlatılmamalı, filmler izlettirilmemeli*
Çocukların korkularıyla ilgili sürecin iyi yönetilmesi gerektiğini açıklayan Üsküdar Üniversitesi Öğretim Üyesi Yrd Doç Dr Açlık Mestçioğlu Gökmoğol; çocuklarda 2 yaşından itibaren korkuların oluşmaya başladığının altını çiziyor Mestçioğlu, 2 yaşında annesinden ayrılmaktan ve yüksek sesten korkan çocuğun 35 yaş aralarında karanlıktan korktuğunu, bu korkunun doğal olarak artan korkulardan biri olduğunu ifade ediyor
*
Gökmoğol, karanlık korkusunun aile kadar dinç olarak ele alınması halinde ileriki yaşamda çocuk için sorun olmaksızın kaybolabileceğine, aksi halde sorunun devam edebileceğine dikkat çekiyor
*
Bu yaşlarda çocukların canavar, cadılar gibi mucizevi canlılar görebileceklerini gösteren Gökmoğol, bunun TV izlenme saatlerinin uzamasının ile bilgisayar oyunlarındaki şiddet içeriğinin artıyor olmasının *etkisi olduğunu vurguluyor
*
Korkacak Bir Şey Değil Demeyin!
Karanlıktan korkan çocukların uyku saati yaklaştığında kimsesiz uzanmak istemediklerini, uyumamak için ise dağıtılmış mazeretler uydurduklarını dile getiren Yrd Doç Dr Özlem Mestçioğlu Gökmoğol, çocukların odalarında aralıksız ışığın açık kalmasını istediklerini, karanlık bir yerden herhangi bir şey edinmek söz konusu olduğunda, gitmemek için farklı alanlara yönlendirilmiş bahaneler uydururduklarını söyledi Bu çocukların hırçınlık yaptıklarını da kaydeden Gökmoğol, korkusunu aracısız ifade eden çocuğa kuşkusuz Korkacak bir şey değildenmemeli diyor
*
Ebeveyn Tutumu Korkuları Pekiştiriyor
*Gökmoğol karanlık korkusunda ebeveyn tutumunun önemli olduğunu da hatırlatıyor ve şöyle devam ediyor:
“Karanlık korkusunu pekiştiren en manâlı niçin, anne babanın tavır ve davranışlarıdır Işıkla uyumayı alışılmışlık haline getirtmek, kendi korkularını çocuğa açığa vurmak, çocukların da huzursuz olmasına hatta karanlığın korkutucu olduğunu düşünmesine niçin olacaktır Bazı anne babalar gece kalkıp çocuğunun korkup korkmadığını kontrol ediyorlar *Geçmişte çocuğunu kaybetmiş ve bu nedenle yoğun kaybetme korkusu yaşayan ebeveynelerde bu durum fazla daha derin yaşanmakta ve çocuklarının *korkuları ve kaygıları fazla daha artı olmaktadır“
*
Karanlığa Alıştırmak Mümkün mü?
*Karanlıktan korkan çocuğa, korktuğu durumlarda ailesine kolay ulaşabileceğine inandırılması gerektiğinin altını çizen Açlık Mestçioğlu Gökmoğol, ebeveynin bu davranışla çocuğunu psikolojik risklerden *koruyabileceğini söyledi Korkuyu sakinlikle ve sabırla yerine getirmek onunla baş etmek için aşamalı ve yavaş biçimde çaba etmek gerektiğinin altını çizen Gökmoğol, çocuğu karanlığa alıştırmanın mümkün olduğunu dile getirdi
*
Gökmoğol, “Karanlığa alıştırırken önce loş ışık yeğlemek ve yanında almak, yavaş yavaş ışığın gücünü azaltarak yanından uzaklaşmak ve seslenebileceği mesafede durmak yöntemi izlenilebilinir Keza çocuğun yaşına uygun biçimde korkusunun kaynağıyla ilişkili ve tehlikelere aleyhinde alınabilecek önlemlerle ilgili bilgiler vermekte çocukları rahatlatabilir, korkularını hafifletebilir“dedi
*
Yrd Doç Dr Açlık Mestçioğlu Gökmoğol ebeveynlere şu önerilerde bulundu
* Çocuklarınızın korkularını değil saymayın
* Onları küçümsemeyin
* Onlarla alay etmeyin
* Korkuların nedenleri araştırılıp, ortadan kaldırılması çalışılmalı
* Aşırı koruyucu davranılmamalı
* Ona aralıksız çevrenin güvenli olmayan bir yer olduğu duygusu verecek cümlelerden uzakta durulmalı*
* Maddesel temasla korkusu kontrol altına almasına asistan olunmalı*
* Arkadaş grubuna girmesine, özgüven duygusunu kazanmasına asistan olunmalı
* Korkuları konusunda hazır olduğunda onunla konuşulmalı
* Korkutucu masallar anlatılmamalı, filmler izlettirilmemeli*
