Son Konu

Yemekten Sonradan Yapmanız Gereken 7 Şey.!!

iltasyazilim

Yeni Üye
Katılım
25 Ara 2016
Mesajlar
2
Tepkime
1
Puanları
38
Yaş
35
Credits
-2
Geri Bildirim : 0 / 0 / 0
Uzmanlar, yemeklerden önce ve sonradan yapılması gerekenler gibi yapılmaması gerekenleri de araştırarak ortaya koyuyor İşte yemeklerden hemencecik sonradan asla yapılmaması gereken 7 kural

Sigara içmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden derhal sonradan içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır(Kanser olma riski daha yüksek)

Anında meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine niçin olur

Dere içmeyin : Zira akarsu yaprakları yoğun asit içerir Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor

Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonradan kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına niçin olur

Banyo yapmayın: yıkanmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır

Yürümeyin: Halk birçok vakit, yemeklerden sonradan 100 adım yürümek 99 yaşına değin yaşamanızı sağlar derler Gerçekten bu dürüst değildir Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller

Hemencecik uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez Bu koşul bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona liderlik eder
 
Üst Alt