Son Konu

Su icemeyenlere tavsiye

bilgiliadam

Yeni Üye
Katılım
16 Ağu 2017
Mesajlar
1,516,397
Tepkime
26
Puanları
48
Credits
-6
Geri Bildirim : 0 / 0 / 0
Su icemeyenlere oneriler su icemeyenlere tavsiyeler su icemeyenler ne icmeli su icemeyenler ne yapmalı su yerine ne icilir sagliksitenizcom’da! Gun icerisinde en az 2 litre su tuketilmesini tavsiye eden uzmanlar,


Su icemeyenlere oneriler su icemeyenlere tavsiyeler su icemeyenler ne icmeli su icemeyenler ne yapmalı su yerine ne icilir sagliksitenizcom’da!

Gun icerisinde en az 2 litre su tuketilmesini tavsiye eden uzmanlar, su icmeyi sevmeyen ya da unutan kişiler icin bazı tavsiyelerde bulundular Su icemeyenlere oneriler sunan uzman doktorlar, yaz aylarında aromalı ve serinletici icecekler sayesinde vucudun ihtiyac duyduğu suyu karşılamanın mumkun olduğunu acıkladılar Ozellikle de yaz aylarında iftar ve sahur arasında su icmenin cok onemli olduğu vurgulandı
Gunde en az 810 bardak su tuketilmesini oneren uzmanlar, suyu sade olarak icmekten hoşlanmayanlara limon veya meyve dilimli su icmelerini tavsiye ediyorlar Suya bunlarla eklenen aroma sayesinde tadı değişecek ve daha kolay icilecektir Şekersiz kompostoda yaz aylarında sıvı alımını arttırmaya yardımcı iceceklerden bir tanesidir
Bunaltıcı sıcaklarda vucuttaki su miktarı azaldığı icin yorgunluk, halsizlik, dikkat dağınıklığı gibi sorunlar meydana gelebilir Bu sorunların ustesinden gelmek icin bol su icilmelidir Su icmeyi sevmeyenler ise limon ve meyve dilimli suları yada komposto tuketmelidir Sut ve ayran, taze sıkılmış meyve suları, doğal maden suyu, bitki cayları ve siyah cay da vucudun su ihtiyacını karşılar
h 3Su icemeyenlere tavsiye
 
Üst Alt