Cinsellik de nefes edinmek, su içmek ve beslemek gibi insan yaşamının doğal bir parçasıdır İnsan cinselliğini doğadaki öteki canlılardan ayıran, onu en hoş şekilde yaşayabilme bilincidir Ne yazık ama toplumun tarih her tarafında koyduğu kaide ve yasaklar aralarında sıkışıp kalmış günümüz insanı, cinsellikle ilgili sıkıntılarını, merakını sıkça sır olarak saklamak durumunda kalmaktadır Fakat çocukluktan başlayan cinselliğin sağlıklı bir şekilde yaşanması bir gerekliliktir Peki, beslenmenin bu gereklilikteki yeri nedir?
Bir Takım besinlerin karın doyurmanın yanında afrodizyak etkisi bulunduğunu bildiren uzmanlar, ruhu ve libidoyu besleyen bazı sebze, meyve ve bitki gibi besinlerin bulunduğunu bildirmektedir Yapılan araştırmalara tarafından, uzmanların nasihat ettiği afrodizyak tesir yaratan, cinsel isteği ve sperm kalitesini artıran yiyecekler şöyle sıralanmaktadır:
Bu Besinler Sperm Kalitesini Artırıyor!
Maydanoz, nane, tarçın, fesleğen, kekik, vanilya, hardal, roka, şalgam, zencefil, ayçiçeği, kuşkonmaz, kereviz, enginar, bezelye, yumurta, hindi, Antep fıstığı, susam, badem, ceviz ve fındık, salatalık, sivri biber, havuç, soğan, domates, Hindistan cevizi, bal, pekmez, kivi, muz, çilek, avokado, incir, karpuz, ağaççileği ve hurma Ayrıca şeftali, armut, mango, üzüm, elma ve greyfurt da afrodizyak etkisi olan meyveler arasında kabul edilmektedir Açıklanmış meyvelerden hazırlanan meyve sularında da benzer etkilerin bulunduğu iddia edilmektedir
Alkol ve Sigara Sprem Kalitesini Düşürüyor…
Diğer yana ideal ceset ağırlığının %15 oranında altında ya da üstünde elde etmek, ağır sporlar ile uğraşmak, ahenkli olarak alkol kullanımı ve sigara içilmesi gibi davranışlar sperm kalitesini ve miktarını olumsuz yönde etkilemektedir Buna karşılık faal spor, yoga ve meditasyon yapmanın, dinç beslenmenin ve düzenli bir cinsel hayat sürdürmenin olumlu etkiler yaratacağı; ama bilimsel olarak galibiyet şanslarının ne olduğunun kanıtlanmadığı ve garantisinin bulunmadığı bildirilmektedir
Linkleri sadece kayıtlı üyelerimiz görebilirnicealem üyesi olmak için tıklayınız
Bir Takım besinlerin karın doyurmanın yanında afrodizyak etkisi bulunduğunu bildiren uzmanlar, ruhu ve libidoyu besleyen bazı sebze, meyve ve bitki gibi besinlerin bulunduğunu bildirmektedir Yapılan araştırmalara tarafından, uzmanların nasihat ettiği afrodizyak tesir yaratan, cinsel isteği ve sperm kalitesini artıran yiyecekler şöyle sıralanmaktadır:
Bu Besinler Sperm Kalitesini Artırıyor!
Maydanoz, nane, tarçın, fesleğen, kekik, vanilya, hardal, roka, şalgam, zencefil, ayçiçeği, kuşkonmaz, kereviz, enginar, bezelye, yumurta, hindi, Antep fıstığı, susam, badem, ceviz ve fındık, salatalık, sivri biber, havuç, soğan, domates, Hindistan cevizi, bal, pekmez, kivi, muz, çilek, avokado, incir, karpuz, ağaççileği ve hurma Ayrıca şeftali, armut, mango, üzüm, elma ve greyfurt da afrodizyak etkisi olan meyveler arasında kabul edilmektedir Açıklanmış meyvelerden hazırlanan meyve sularında da benzer etkilerin bulunduğu iddia edilmektedir
Alkol ve Sigara Sprem Kalitesini Düşürüyor…
Diğer yana ideal ceset ağırlığının %15 oranında altında ya da üstünde elde etmek, ağır sporlar ile uğraşmak, ahenkli olarak alkol kullanımı ve sigara içilmesi gibi davranışlar sperm kalitesini ve miktarını olumsuz yönde etkilemektedir Buna karşılık faal spor, yoga ve meditasyon yapmanın, dinç beslenmenin ve düzenli bir cinsel hayat sürdürmenin olumlu etkiler yaratacağı; ama bilimsel olarak galibiyet şanslarının ne olduğunun kanıtlanmadığı ve garantisinin bulunmadığı bildirilmektedir
Linkleri sadece kayıtlı üyelerimiz görebilirnicealem üyesi olmak için tıklayınız