Sıcak basmaları, vajinal kuruluk, duygu değişimleri, uykusuzluk… Takvim 40 yaşını gösteriyorsa bunlar herzamanki fakat otuzlarınızda bu belirtiler erken menopoz sorununa muhabere ediyor olabilir İngiltere ’de yapılan araştırmalara göre son yıllarda erken menopoz gitgide sıklaşıyor Kadınların %1 ’i 40 yaşından önce menopoza giriyor; bu da tıbba tarafından erken menopoz anlamına geliyor*
Erken menopozun tarifi “prematüre yumurtalık aksaklığı Hemencecik her yaşta gözlemlenebilir Özellikle yakın dönemde gelişen kanser vakalarıyla benzer olarak kemoterapi ya da radyasyon tedavisi görebilen kadınlarda menopoz normalden daha erken başlıyor Çocukluk döneminde kanserle savaşan, kemoterapi ve radyasyon tedavisi gören kadınlarda erken menopoz oranı %30 – %40 arasında*
Erken menopozla ilgili bilinmesi gerekenlere bakalım:
Erken menopozun nedenleri
30 ’larınızda menopoz belirtileri gözlemlerseniz büyük ihtimalle erken menopoza girmiş olabilirsiniz Lakin 20 ’li yaşlarınızda adetleriniz kısalmaya veya durmaya başladıysa yumurtalıkla ilgili sorunlar fazla daha muhtemel*
Bazı kadınlar diğer hemcinslerine göre daha erken dönemde menopoza giriyor İkizler, yumurtalıklarında sorun olanlar, kansere yakalanıp atlatanlar, tiroid ya da lupus gibi otoimmün hastalıkları geçirenler risk grubunda Ailenin sağlık geçmişinde erken menopoz varlığı da olasılığı arttırıyor*
Erken menopozda rol oynayan bazı etkenler önceden tahmin edilemeyen durumlarla ilişkili olabilir Doktorlar bir takım kadınlarda daha anne karnındayken hatalı dışarı giden şeyler olabileceğini söylüyor Aksak ilerleyen yumurtalık gelişimi buna misal: daha az yumurtayla doğarsanız üreme süreciniz daha kısa oluyor*
Araştırmalara tarafından menopoz üstünde etkisi olabilecek hayat tarzına alt etkenler menopoz yaşını büyük ölçüde değiştirmiyor Sigara içmek, yüksek stres aşağı bulunmak, fazla yağlı yiyecekler menopoz yaşını şayet 1 – 2 yıl öne çekiyor ama dinç bir kadında bu etkenler menopozun 40 yaş altında gerçekleşmesine yol açmıyor*
Erken menopoz nasıl başlıyor?
Menopozun tıbben kadının adet döneminin 12 süreyle durması ya da aşırı azalması olarak tanımlanıyor 6 aydır adet görmüyorsanız muhtemelen menopoz kapınızı çalıyor olabilir*
Tek tanımının ve belirlenmiş teşhisinin olmaması menopozla ilgili büyük sorunlardan Doktorların erken menopozu tanı etmekte kullandıkları yöntemlerden biri: hormon testleri Folikül uyarıcı hormonu (FSH) düzeyi erken menopoz tanısına yardımcı olabilir
Çoğu bayan 20 ’li yaşlarda olsa bile sıcak basınca menopoza girdiğini düşünür Ama doktorlar her ateş basmasının menopoz belirtisi olmadığının altını çiziyor Erken yaşta ateş basması illa menopozun geldiğini haber vermiyor Bunlar ara sıra çevresel tepkiden ibaret olabilir Örneğin ilkbahar ve sonbaharda hava sıcaklıklarının değişmesine bağlı olarak vücut sıcaklıkları da havaya adapte elde etmek için farklılık gösterir 40 yaşın altındaysanız, adet dönemlerinde seyrekleşme ya da atlama varsa, buna ek olarak alev basması, gece terlemesi ve aşırı duygusallık söz konusuysa mutlaka doktora danışmalısınız*
Hormon tedavisi erken menopoza giren kadınlara uygulanan etkin yöntemlerden Hormon tedavisiyle erken menopozun getirdiği sıcak basması, azalan cinsel istek ve uyku bozuklukları gibi semptomların azalması sağlanabilir Hormon tedavisi çoğu bayan için yardımcı bir tedavi yöntemi olsa da doktorunuzla tedavi öncesinde mümkün riskleri konuşmanızda yarar var 30 ’larındaki kadınların büyük bölümü hormon tedavisinden korksa da doktorlar hormon tedavisinin erken menopoz tedavisinde en etkin yöntem olduğunu belirtiyor
Erken menopozun tarifi “prematüre yumurtalık aksaklığı Hemencecik her yaşta gözlemlenebilir Özellikle yakın dönemde gelişen kanser vakalarıyla benzer olarak kemoterapi ya da radyasyon tedavisi görebilen kadınlarda menopoz normalden daha erken başlıyor Çocukluk döneminde kanserle savaşan, kemoterapi ve radyasyon tedavisi gören kadınlarda erken menopoz oranı %30 – %40 arasında*
Erken menopozla ilgili bilinmesi gerekenlere bakalım:
Erken menopozun nedenleri
30 ’larınızda menopoz belirtileri gözlemlerseniz büyük ihtimalle erken menopoza girmiş olabilirsiniz Lakin 20 ’li yaşlarınızda adetleriniz kısalmaya veya durmaya başladıysa yumurtalıkla ilgili sorunlar fazla daha muhtemel*
Bazı kadınlar diğer hemcinslerine göre daha erken dönemde menopoza giriyor İkizler, yumurtalıklarında sorun olanlar, kansere yakalanıp atlatanlar, tiroid ya da lupus gibi otoimmün hastalıkları geçirenler risk grubunda Ailenin sağlık geçmişinde erken menopoz varlığı da olasılığı arttırıyor*
Erken menopozda rol oynayan bazı etkenler önceden tahmin edilemeyen durumlarla ilişkili olabilir Doktorlar bir takım kadınlarda daha anne karnındayken hatalı dışarı giden şeyler olabileceğini söylüyor Aksak ilerleyen yumurtalık gelişimi buna misal: daha az yumurtayla doğarsanız üreme süreciniz daha kısa oluyor*
Araştırmalara tarafından menopoz üstünde etkisi olabilecek hayat tarzına alt etkenler menopoz yaşını büyük ölçüde değiştirmiyor Sigara içmek, yüksek stres aşağı bulunmak, fazla yağlı yiyecekler menopoz yaşını şayet 1 – 2 yıl öne çekiyor ama dinç bir kadında bu etkenler menopozun 40 yaş altında gerçekleşmesine yol açmıyor*
Erken menopoz nasıl başlıyor?
Menopozun tıbben kadının adet döneminin 12 süreyle durması ya da aşırı azalması olarak tanımlanıyor 6 aydır adet görmüyorsanız muhtemelen menopoz kapınızı çalıyor olabilir*
Tek tanımının ve belirlenmiş teşhisinin olmaması menopozla ilgili büyük sorunlardan Doktorların erken menopozu tanı etmekte kullandıkları yöntemlerden biri: hormon testleri Folikül uyarıcı hormonu (FSH) düzeyi erken menopoz tanısına yardımcı olabilir
Çoğu bayan 20 ’li yaşlarda olsa bile sıcak basınca menopoza girdiğini düşünür Ama doktorlar her ateş basmasının menopoz belirtisi olmadığının altını çiziyor Erken yaşta ateş basması illa menopozun geldiğini haber vermiyor Bunlar ara sıra çevresel tepkiden ibaret olabilir Örneğin ilkbahar ve sonbaharda hava sıcaklıklarının değişmesine bağlı olarak vücut sıcaklıkları da havaya adapte elde etmek için farklılık gösterir 40 yaşın altındaysanız, adet dönemlerinde seyrekleşme ya da atlama varsa, buna ek olarak alev basması, gece terlemesi ve aşırı duygusallık söz konusuysa mutlaka doktora danışmalısınız*
Hormon tedavisi erken menopoza giren kadınlara uygulanan etkin yöntemlerden Hormon tedavisiyle erken menopozun getirdiği sıcak basması, azalan cinsel istek ve uyku bozuklukları gibi semptomların azalması sağlanabilir Hormon tedavisi çoğu bayan için yardımcı bir tedavi yöntemi olsa da doktorunuzla tedavi öncesinde mümkün riskleri konuşmanızda yarar var 30 ’larındaki kadınların büyük bölümü hormon tedavisinden korksa da doktorlar hormon tedavisinin erken menopoz tedavisinde en etkin yöntem olduğunu belirtiyor