Açık Tenliler Yanıyor

Açık Tenliler Yanıyor Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Ahali Sağlığı Asıl Bilim Dalı Başkanı Prof Dr Faruk Yorulmaz, sarışın, renkli gözlü kişiler ile vücudunda yanık veya bere izi bulunan kişilerin sıcak havadan daha artı etkilendiğini söyledi Prof Dr Bitip Tükenmez, yaptığı açıklamada, sıcak havada güneş ışınlarına alt yanıklar, cilt kanseri, terleme ile ısı kaybının yetersizliği, aşırı akıcı kaybı, sıcak çarpması gibi afiyet sorunlarının çok daha sık görülebileceğini belirtti Terin emilmemesinin karoser sıcaklığının tez yükselmesine yol açarak sıcağa ast rahatsızlıkları şiddetlendirdiğini vurgulayan Prof Dr Yorulmaz, şunları kaydetti: ''Çöl sıcaklarının yaşandığı bugünlerde dinç giyinmek aşırı sıcak ve güneş ışınlarına emrindeki sıhhat sorunlarından korunmada hayati ağırlık taşımaktadır Sarışın, renkli gözlü kişiler ile vücudunda yanık veya bere izi yer alan kişiler sıcak havadan fazla daha fazla etkilenir'' Yazın giyilecek giysilerin güneş ışınını yansıtacak özellikte açık renkli ve hafif olanlardan seçilmesi gerektiğine muhabere eden Prof Dr Bitip Tükenmez, şöyle devam etti: ''Giysiler sıkı, gizli olmamalıdır Vücudu sıkı sıkıya saran sıcacık giysiler, deri ile giysi arasında hava akımını engelleyerek terleme aracılığıyla ısı kaybını da etkiler ve sıcağın olumsuz etkisini artırır Giysiler bununla beraber koruyucu kremler gibi, güneş ışığının etkisini azaltarak cildi koruyabilmektedir İç çamaşırları pamuklu ve sıcacık olmayanlardan seçilmeli, yazın pek kullanılmamakla birlikte teri emebilen bir atlet giymek, ayrıca güneşten korunmada yararlı olur ayrıca de teri emerek sıcaktan daha az etkilenmeyi sağlar'' ''EN EKSIK 15 FAKTÖR GÜNEŞ KREMİ SEÇIM EDİLMELİ'' Prof Dr Yorulmaz, giysinin cildi güneş yanıklarından baştan sona korumadığı için yazın güneş altına dolaşmak durumunda kalındığında kişinin üzerinde giysi olsa bile koruyucu krem kullanmasının dürüst bir davranış olacağını söyledi Güneş ışınlarından korunmak için büyüklerin en düşük 15, çocukların ise minimum 20 etmen koruyucu kreme ihtiyaç duyduğuna dikkati çeken Prof Dr Yorulmaz, ''Güneşin en şiddetli olduğu zamanlarda güneş aşağı dolaşırken, giyilen giysiler muhtemel olduğunca bol, uzun kollu ve bacakları korumak üzere uzun bol pantolonlar olmalıdır Bu Nedenle kolların ve bacakların güneşten yanması engellenmiş olacaktır'' dedi Yazın sıcak havalarda başı ve beyni sıcaklardan korumak için mutlaka güneş ışınlarını ilk elden kafaya gelmesini engellemek üzere şapka giyilmesi gerektiğini vurgulayan Prof Dr Bitip Tükenmez, bilhassa saçları olmayan ya da seyrek olanlarda bunun daha büyük tartı taşıdığını söyledi Gözleri güneşin şiddetli ve zararlı ışınlarından korumak için de gündüz saatlerinde mutlaka yüze uygun güneş gözlüğü kullanılması gerektiğine göze çarpan eden Prof Dr Yorulmaz, ''Yaz mevsiminde hafif, terlemeyi engellemeyecek tarzda makyaj yapılması daha sağlıklıdır Sıcak havada ağır parfümlerin kokularıyla sinek haşere gibi haşereleri çekebileceği unutulmamalı, hafif parfümler tercih edilmelidir'' diye konuştu