Adet Sancısı Nasıl Gecirilir?
Kadınların her ay yaşadıkları sıkıntılardan biridir adet sancıları peki bu dayanılmaz ağrıların bir caresi yokmu ne yapılabilir adet sancısını azaltmak icin nelere dikkat etmeli kısaca yazımızda paylaşıyoruz sizlerle
Adet doneminize yakın soğuk havalarda mutlaka corap giymesliniz adet oncesi uşuturseniz adet doneminiz daha sancılı gececektir
Kafeinli iceceklerden uzak durun fazla kahve icmeyin asitli iceceklerden biraz olsun uzaklaşın
Adet sancısına iyi gelen bitkilerden biri safran bitkisidirBu bitki ulkemizde karadeniz bolgesinde yetişmektedir safran bitkisinin adet sokturucu etkisi vardırPeki nasıl kullanılmalı safran bitkisi bir fincan suyun icerisine bir tutam safran katıp kaynatın bir tutam bu karışımı kaynattıktan sonra cayınız hazırdır bu cayı icdikten sonra goreceksiniz ki adet sancılarınız azalacaktır
Kadınların her ay yaşadıkları sıkıntılardan biridir adet sancıları peki bu dayanılmaz ağrıların bir caresi yokmu ne yapılabilir adet sancısını azaltmak icin nelere dikkat etmeli kısaca yazımızda paylaşıyoruz sizlerle
Adet doneminize yakın soğuk havalarda mutlaka corap giymesliniz adet oncesi uşuturseniz adet doneminiz daha sancılı gececektir
Kafeinli iceceklerden uzak durun fazla kahve icmeyin asitli iceceklerden biraz olsun uzaklaşın
Adet sancısına iyi gelen bitkilerden biri safran bitkisidirBu bitki ulkemizde karadeniz bolgesinde yetişmektedir safran bitkisinin adet sokturucu etkisi vardırPeki nasıl kullanılmalı safran bitkisi bir fincan suyun icerisine bir tutam safran katıp kaynatın bir tutam bu karışımı kaynattıktan sonra cayınız hazırdır bu cayı icdikten sonra goreceksiniz ki adet sancılarınız azalacaktır