Aft genellikle uçukla karıştırılan dilde, damakta, dudak ve yanak iç kısımlarında oluşan ülserdir Ağızda çıkan küçük beyaz yara afttır Daha önce görmemiş olanlar: küçük olduğuna bakmayın insanın canından bezme nedeni Aşırı acıtıyor Yerken, konuşurken işkence çektiriyor Çıkarıp atasın geliyor, çıkmıyor
“Küçük ama etkili lafı galiba aft için söylenmiş Nasıl oluyor da canımızı bu kadar yakıyor bilinmez Peki aft nasıl iyileşir*?
Aft iki türlü: basit ve ciddi Basit aftlar yılda maalesef 3 – 4 kez bizi ziyaret ediyor İyi yanıysa: bir haftada yok olup gidiyor Basit aftlar özellikle 10 – 20 yaş arası gençlerimizden pek hoşlanıyorlar Ciddi olanlar daha nadir Genellikle de önceden çıktığı kişinin peşini bırakmıyorlar
Aft Neden Çıkar*?
Aftların nedeni genellikle bilinmiyor Ama stres ve doku zedelenmesinin başrollerde olduğu söyleniyor Turunçgiller, asitli meyve ve sebzeler aftı daha da kötüleştiren hatta bazen aft tetikleyicisi olan yiyeceklerden Bunlar portakal, elma, limon, domates, incir, çilek… liste geniş Durun hala bitmedi, keskin bir diş ya da dişinizde yapılan bir müdahale de aftın habercilerinden
Ciddi bir yaranın*altında yatan başka sağlık problemleri olabilir Mesela bozuk bağışıklık fonksiyonu, demir eksikliği, B12 eksikliği, folik asit eksikliği, çölyak ya da Crohn hastalığı Doktora görünmekte yarar var
Uçuk ve Aft Aynı Şey Mi ?
Değil Hatta sürekli birbirleriyle karıştırılmalarına rağmen alakaları yok Uçuk kırmızı, yangılı ve içi su dolu bir kabarcık Üstelik de çok acıyor Peki aft ne ? Bir virüs yüzünden çıkıyor Bu yüzden de bulaşıcı Ayrıca sadece ağzın içinde çıkıyor Oysa uçuk ağzın dışında, burunda, çenede kısacası nereyi bulursa orada çıkma özelliğine sahip
Ağzımdaki Yaranın Aft Olduğunu Nasıl Anlarım ?Ağzınızın içinde, dilinizde, alt damakta, yanağın iç kısmında Yani ağzın içinde olan her bölgede çıkabilen küçük beyaz kabarcıklar varsaÖncesinde sızlama ya da yanma hissi olmuşsaKüçük beyaz ya da gri yaranızın etrafı yuvarlak kırmızı bir çizgiyle kaplıysa siz de tüm insanların başına gelen aftla tanışmışsınız demektirBu ciddi bir aft yarasıysa belirtiler daha da artar Ateş yani beyaz kısımda yangı Fiziksel olarak yorgunluk ve uyuşukluk Bir de şişen lenf bezleri
Aft*Nasıl Geçer ?Aft
Bu hastalığın genellikle kesin bir tedavi yöntemi yoktur Sıradan bir aft birkaç güne azalıp bir haftaya da tamamen iyileşir Ama bazen ısrarcıdır, büyüktür, canınızı yakar Aft yaranızla aranız iyi değilse diş doktorunuza danışabilirsiniz Diş doktoru genellikle antibakteriyel bir ağız çalkalama suyu kullanmanızı tavsiye edecektir Bu da aftın iyileşme sürecini hızlandırabilir Veya da doktorunuz size kortikosteroid bir merhem ya da reçetesiz bir solüsyon önerir Buradaki amaç bu hastalığa neden olan enfeksiyonun kaldırılmasıdır
Ayrıca aşağıdaki faktörleri de ortadan kaldırmak iyileşmesi ve tekrar olmaması için önemlidir:
Stresi hayatınızdan uzaklaştırınTurunçgiller, sirke, turşu, baharatlı çerezler yemeyinTahriş edici diş macunları kullanmayınB12 veya demir eksikliğiniz varsa gıda takviyesi alınSigara, puro veya tütün içmeyinBehçet hastalığı ve AIDS bu hastalığa yol açabilirAft Önlenebilir Mi ?Kansere tedavi bulunurken bu kadar küçük bir yara neden hepimizin başına geliyor da kimse nasıl oluştuğunu bilmiyor? Ya da neden kimse ona doğru düzgün bir tedavi yöntemi bulmuyor ? Bu soruların cevabını bilmediğimiz gibi aftın nasıl önleneceğini de bilmiyoruz Ama en azından riski azaltmak için yöntemlerimiz var Örneğin:
Ağzımızı tahriş eden yiyeceklerden uzak durabiliriz Bunlar ne mi ? Asitli ve baharatlı yiyeceklerSakız çiğnediğimizde ağzımızın içinde tahriş olan bölgeler varsa sakızı bırakabilirizDiş fırçamızı yumuşak kıllı seçebiliriz Tabii bir de her yemekten sonra fırçalamayı ve ağız çalkalama suyu kullanmayı ihmal etmeyiz Böylece yemek artıkları tahrişe neden olmazDemiştik ya her aft basit olmuyor diye Diyelim ki aftın ciddi olduğunu düşünüyoruz, acıdan bıktık, yerimizde duramıyoruz O zaman diş doktorumuzu arayabiliriz İyi ama hangi durumlarda ?
Aftın boyutu çok genişseKısa sürede ağzımızın başka yerlerine yayılmaya başlamışsa3 hafta olmuş hala geçmiyorsaSıvı tüketmemizi engelleyecek kadar acıyorsaYangılıysaAğrı kesici almamıza rağmen ağrı bir türlü geçmemişse
“Küçük ama etkili lafı galiba aft için söylenmiş Nasıl oluyor da canımızı bu kadar yakıyor bilinmez Peki aft nasıl iyileşir*?
Aft iki türlü: basit ve ciddi Basit aftlar yılda maalesef 3 – 4 kez bizi ziyaret ediyor İyi yanıysa: bir haftada yok olup gidiyor Basit aftlar özellikle 10 – 20 yaş arası gençlerimizden pek hoşlanıyorlar Ciddi olanlar daha nadir Genellikle de önceden çıktığı kişinin peşini bırakmıyorlar
Aft Neden Çıkar*?
Aftların nedeni genellikle bilinmiyor Ama stres ve doku zedelenmesinin başrollerde olduğu söyleniyor Turunçgiller, asitli meyve ve sebzeler aftı daha da kötüleştiren hatta bazen aft tetikleyicisi olan yiyeceklerden Bunlar portakal, elma, limon, domates, incir, çilek… liste geniş Durun hala bitmedi, keskin bir diş ya da dişinizde yapılan bir müdahale de aftın habercilerinden
Ciddi bir yaranın*altında yatan başka sağlık problemleri olabilir Mesela bozuk bağışıklık fonksiyonu, demir eksikliği, B12 eksikliği, folik asit eksikliği, çölyak ya da Crohn hastalığı Doktora görünmekte yarar var
Uçuk ve Aft Aynı Şey Mi ?
Değil Hatta sürekli birbirleriyle karıştırılmalarına rağmen alakaları yok Uçuk kırmızı, yangılı ve içi su dolu bir kabarcık Üstelik de çok acıyor Peki aft ne ? Bir virüs yüzünden çıkıyor Bu yüzden de bulaşıcı Ayrıca sadece ağzın içinde çıkıyor Oysa uçuk ağzın dışında, burunda, çenede kısacası nereyi bulursa orada çıkma özelliğine sahip
Ağzımdaki Yaranın Aft Olduğunu Nasıl Anlarım ?Ağzınızın içinde, dilinizde, alt damakta, yanağın iç kısmında Yani ağzın içinde olan her bölgede çıkabilen küçük beyaz kabarcıklar varsaÖncesinde sızlama ya da yanma hissi olmuşsaKüçük beyaz ya da gri yaranızın etrafı yuvarlak kırmızı bir çizgiyle kaplıysa siz de tüm insanların başına gelen aftla tanışmışsınız demektirBu ciddi bir aft yarasıysa belirtiler daha da artar Ateş yani beyaz kısımda yangı Fiziksel olarak yorgunluk ve uyuşukluk Bir de şişen lenf bezleri
Aft*Nasıl Geçer ?Aft
Bu hastalığın genellikle kesin bir tedavi yöntemi yoktur Sıradan bir aft birkaç güne azalıp bir haftaya da tamamen iyileşir Ama bazen ısrarcıdır, büyüktür, canınızı yakar Aft yaranızla aranız iyi değilse diş doktorunuza danışabilirsiniz Diş doktoru genellikle antibakteriyel bir ağız çalkalama suyu kullanmanızı tavsiye edecektir Bu da aftın iyileşme sürecini hızlandırabilir Veya da doktorunuz size kortikosteroid bir merhem ya da reçetesiz bir solüsyon önerir Buradaki amaç bu hastalığa neden olan enfeksiyonun kaldırılmasıdır
Ayrıca aşağıdaki faktörleri de ortadan kaldırmak iyileşmesi ve tekrar olmaması için önemlidir:
Stresi hayatınızdan uzaklaştırınTurunçgiller, sirke, turşu, baharatlı çerezler yemeyinTahriş edici diş macunları kullanmayınB12 veya demir eksikliğiniz varsa gıda takviyesi alınSigara, puro veya tütün içmeyinBehçet hastalığı ve AIDS bu hastalığa yol açabilirAft Önlenebilir Mi ?Kansere tedavi bulunurken bu kadar küçük bir yara neden hepimizin başına geliyor da kimse nasıl oluştuğunu bilmiyor? Ya da neden kimse ona doğru düzgün bir tedavi yöntemi bulmuyor ? Bu soruların cevabını bilmediğimiz gibi aftın nasıl önleneceğini de bilmiyoruz Ama en azından riski azaltmak için yöntemlerimiz var Örneğin:
Ağzımızı tahriş eden yiyeceklerden uzak durabiliriz Bunlar ne mi ? Asitli ve baharatlı yiyeceklerSakız çiğnediğimizde ağzımızın içinde tahriş olan bölgeler varsa sakızı bırakabilirizDiş fırçamızı yumuşak kıllı seçebiliriz Tabii bir de her yemekten sonra fırçalamayı ve ağız çalkalama suyu kullanmayı ihmal etmeyiz Böylece yemek artıkları tahrişe neden olmazDemiştik ya her aft basit olmuyor diye Diyelim ki aftın ciddi olduğunu düşünüyoruz, acıdan bıktık, yerimizde duramıyoruz O zaman diş doktorumuzu arayabiliriz İyi ama hangi durumlarda ?
Aftın boyutu çok genişseKısa sürede ağzımızın başka yerlerine yayılmaya başlamışsa3 hafta olmuş hala geçmiyorsaSıvı tüketmemizi engelleyecek kadar acıyorsaYangılıysaAğrı kesici almamıza rağmen ağrı bir türlü geçmemişse