ağız ve diş sağlığı nasıl korunur, öneriler

ağız ve diş sağlığı nasıl korunur, öneriler Diş hastalıkları ve diş sağlığının korunması açısından erken teşhis fazla önemlidir böylece yılda minimum iki defa diş hekimine muayene olunması önerilir Diş çürümelerinin önlenmesinde sularda tatmin edici flor olması, düzenli olarak dişlerin fırçalanması, diş ipi kullanılması, aşırı tatlı ve şekerli yiyeceklerden olabildiğince kaçınma bunlar yendiğinde mutlaka dişlerin fırçalanması, diş hekimi kontrollerine gidilmesi temel uygulamalardır Diş eti hastalıklarının önlenmesinde de diş fırçalama ve düzenli diş hekimi kontrolleri önemlidir Dişlerde gelişim bozuklukları varsa erken dönemde özel diş hekimliği dallarında uzmanlaşmış birimlere başvurularak gerekli tedavi sağlanmalıdır Aşırı asitli ve şekerli yiyecekler mikroorganizmaların etkisini artırır Dişler sert cisimlerle karıştırılmamalı, fındık, ceviz vb kabuklu yiyecekler dişlerle kırılmamalıdır Bunlar diş minesinin çatlamasına ve bakterilerin etkisinin artmasına neden olur Diş minesinin koruyucu etkisi ortadan kalkar