Kalbe faydalı:Bilhassa üzüldüğünüz süre gözyaşı dökmek kalbi daha eksik yoruyor Çünkü ağlamak ile üzüntülüyken sıkışan kalp damarları açılıyor
Stres düşmanı:Ağlayarak birçok hastalığın baş düşmanı olan stresle başa çıkabilirsiniz Çünkü bu duygu hayret verici olsa da mutluluk hormonlarınızı harekete geçiriyor
Daha iyi uyku: Üzüntülü olduğu günlerde gözyaşı döken ırk diğerlerine göre rahatlayarak daha iyi uyku çekiyor
Güven duygusu: Kişinin güven duygusunu artırıyor Çünkü gözyaşı döktüğü anda herkesin ona olan ilgisi ona özgüvenini ve sevildiğini hatırlatıyor
Gözlere fayda: Gözyaşındaki bir madde eğer hiç akmazsa göz kuruluğu rahatsızlığına neden oluyor ara sıra ağlayan kişi böylece bu hastalığa yakalanmaktan kurtuluyor
Tansiyona yardımcı: Huzursuz veya sevinçli olduğunda tansiyonu düşen ya da meydana çıkan kişi ağladığında tansiyonu normale dönüyor
Yeme alışkanlığı: Tedirgin günlerinde iştahı açılan ve kendini yemeğe vuran kişiler ağlarsa daha az yiyerek formlarını koruyor
Ağladığımız vakit vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve biraz daha sonra rahatladığımızı hissederiz Gözyaşları bünyenin emniyet subaplarıdır İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına gelir İşte o zaman ağlayabilirseniz emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır
*
Stres düşmanı:Ağlayarak birçok hastalığın baş düşmanı olan stresle başa çıkabilirsiniz Çünkü bu duygu hayret verici olsa da mutluluk hormonlarınızı harekete geçiriyor
Daha iyi uyku: Üzüntülü olduğu günlerde gözyaşı döken ırk diğerlerine göre rahatlayarak daha iyi uyku çekiyor
Güven duygusu: Kişinin güven duygusunu artırıyor Çünkü gözyaşı döktüğü anda herkesin ona olan ilgisi ona özgüvenini ve sevildiğini hatırlatıyor
Gözlere fayda: Gözyaşındaki bir madde eğer hiç akmazsa göz kuruluğu rahatsızlığına neden oluyor ara sıra ağlayan kişi böylece bu hastalığa yakalanmaktan kurtuluyor
Tansiyona yardımcı: Huzursuz veya sevinçli olduğunda tansiyonu düşen ya da meydana çıkan kişi ağladığında tansiyonu normale dönüyor
Yeme alışkanlığı: Tedirgin günlerinde iştahı açılan ve kendini yemeğe vuran kişiler ağlarsa daha az yiyerek formlarını koruyor
Ağladığımız vakit vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve biraz daha sonra rahatladığımızı hissederiz Gözyaşları bünyenin emniyet subaplarıdır İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına gelir İşte o zaman ağlayabilirseniz emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır
*