ağlamanın faydaları

ağlamanın faydaları Ağladığımız vakit, vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve biraz daha sonra rahatladığımızı hissederiz Gözyaşları, bünyenin güvenlik subaplarıdır İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına kazanç İşte o süre ağlayabilirseniz, emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır Dinç yaşamak için her şeyden önce ruh sağlığınızı düzene sokmalısınız Duyguları bastırmak, ilerde büyük sorunlarla karşılaşmanıza neden olacaktır böylece içinizden geldiğinde kimseden çekinmeden ağlayın Eskiler, içinden ağlamak geldiği halde gözyaşlarını tutmaya çalışan gençlere ağlamalarını öğüt eder, Ağlarsan açılırsın, rahatlarsınderlerdi Günümüzde tıp uzmanları da ağlamanın fiziki ve ruhsal sağlığımız açsından çok yardımcı olduğunu belirtiyorlar Ağladığımız vakit, vücudumuzdaki gerginlik hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve azıcık daha sonra rahatladığımızı hissederiz Gözyaşları, bünyenin güvenlik subaplarıdır İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına gelir İşte o süre ağlayabilirseniz, emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır Sağlıklı yaşamak için her şeyden önce ruh sağlığınızı düzene sokmalısınız Duyguları bastırmak, ilerde büyük sorunlarla karşılaşmanıza neden olacaktır böylece içinizden geldiğinde kimseden çekinmeden ağlayın sonuçç kadınlar ruhsal yönden daha saglıklı