Ebeveyn olan her insanın bildiği üzere, ağlayan bir bebeği sakinleştirmeye çalışmak bir mühlet sonra çekilmez bir hâl alabiliyor. Bilim insanları da çocukların ağlamasını geçirebilecek formüller üzerinde çalışıyor. İşte bu husustaki yeni bir araştırma, bunun küçük lakin tesirli bir metotla mümkün olabileceğini ortaya koyuyor.
Current Biology üzerinden yayımlanan çalışmadaki araştırmacılar, genel kanının tersine, bebekleri kollarınızda tutarak oturmanın onları yatıştırmak için tek başına pek de işe yarayan bir sistem olmadığını tabir etti. Zira bu üslup bir uygulama, çocukların kalp suratını artırarak onları daha telaşlı hâle getirebiliyor. Pekala ağlayan bir bebeği nasıl sakinleştireceğiz? Gelin bir arada bakalım.
Çocuklarla beş dakikalık bir yürüyüş yapmak, uyumalarına yardımcı oluyor
Uzmanlar, ebeveynlerin ağlayan bebeklerini kollarında taşıyarak yürüyüşe çıkarmalarının bu can sıkıcı durumdan kurtulmanın en tesirli yolu olduğunu ortaya çıkardı. Çalışmaya nazaran, sırf 5 dakikalığına bebeklerini yürüyüşe çıkaran iştirakçilerin neredeyse yarısı çocuklarını kolay kolay uyutmayı başardı. Bu sistemin, bebeklerin kalp atış suratını düşürdüğü ve uykuya dalmalarına yardımcı olduğu belirtildi.
Bilim insanları da hususa ait yaptıkları açıklamada, “Ağlayan bebekler, normalde uyanık oldukları gündüz saatlerinde bile beş dakikalık bir yürüyüş ile sakinleşip uykuya dalmaya eğimlidir” ifadelerini kullanarak yolun ne kadar tesirli olduğuna dikkat çekti.
Yürüyüşten sonra çocuklarla oturmak, uyanmalarını engelliyor
Tabii ki çocuk uykuya daldıktan sonra onu yatağa yatırmanın da başka bir zorluk olduğunu söyleyebiliriz. Uyuyan bir bebek, yatağa yatırıldığında geri uyanabilir ve ebeveynin birebir şeyleri tekrar yaşamasına neden olabilir. Bu mevzuyu da irdeleyen araştırmacılar, enteresan bir biçimde yapılan yürüyüşün akabinde çocuklarla beş dakika daha oturmanın onları uykuda tutma konusunda en başarılı prosedür olduğunu keşfetti.
Deneylerde, 13 bebekten dokuzunun evvel yürüyüş, sonrasında da kucakta oturma tekniğiyle tekrar uyanmadan yatağa yatırılabildiği söz edildi. Bu strateji kullanılarak uyuyan bebeklerin kapanan bir kapı ile bile uyanmadığı görüldü. Sonuç olarak da araştırmacılar, rastgele bir ani durma olmadan sabit süratte yapılan beş dakikalık yürüyüşlerin ve akabinde çocuklar ile birlikte bir mühlet oturmanın en tesirli prosedür olduğuna karar kıldı.
Bilim insanları bunun epey küçük çaplı bir araştırma olduğunu, mevzu hakkında daha fazla çalışmaya gereksinim olduğunu ekliyor. Yeniden de bulgular, öteki memelilerde de görülen anne tarafından taşındığında rahatlama refleksinin insanlarda da tesirli olduğunu bir defa daha ortaya koyuyor. Şayet siz de bir türlü çocuğunu uyutamayanlardansanız bu formülü deneyebilirsiniz.