Bebeğinizi emzirmeniz için “kusursuz bes*lenme, “hastalıklardan korunma, beyin geli*şimi “uzun vadede sağlık durumu, “psikolojik fay*dalar, “daha az ani çocuk vefat sendromu ve “daha eksik kulak iltihabi başlıkları ilk kez elde etmek üzere, bir sürü madde içeren, uzun bir liste çıka*rabilirim
Bebeğinizi emzirirseniz, farkı görebilir misi*niz? Cevap: “Kesinlikle evet Bebeğinizi müm*kün olduğu kadar uzun vakit emzirdiğiniz takdir*de, menfaat lannı görmemeniz olası değildir
Hadi en basitinden başlayalım Emzirilen bebekler, sıkça kussa bile, mamayla beslenenbebeklerden daha güzel kokarlar Bundan Başka sizin sütünüzle beslenen bebeğiniz, siz onun gazını alırken omuzunuza kustuğunda, bir iki saat son*ra nemli bir çaput yardımıyla zahmetsizce çıkarta*bileceğiniz ekşimsi bir koku bırakır Ancak mamasını az önce bitirmiş küçük bebeğinizin ti*şörtünüzde bıraktığı kir ve koku, çamaşır se*petinizde engebeli lekeler kısmında yer almaya mahkûmdur Hem anne sütü, mamalardan daha sıcacık sindirilebildiğinden, bebeğinizin po*posundan gelen koku, mamayla beslenen bir bebeğinkine kıyasla çok daha hafiftir ve bu şekilde bebeğinizin bezini başkalaştırmak eşiniz için de çe*kici ülkü gelebilir
Bebeğinizi emzirdiğiniz sürece, onu sakinleştiren en kuvvetli silahın tek sahibi olmanın öz*güvenini yaşayacaksınız Ve bu silahın bilhassa bebek ağlamasına dayanıklılık edemeyen insanla*rın yanında ne değin işe yaradığını anlamanız uzun sürmeyecek Göğsünüzü emmek, aç olma*sa bile, ona derin bir rahat vermekle kalmaz si*ze olan bağlılığını güçlendirir Bu sayede her ağladığında emzik arama telaşına girmezsiniz
Emzirirken göğsünüzden gelen sütün mikta*rını, bebeğinizin eksik ya da fazla yiyip, yemediği*ni göz önünde bulundurmak zorunda değilsiniz Yapılan çalış*malar, çoğu bebeklerin annelerinin göğüslerin*den yalnızca gereklilik duydukları dek süt emdik lerini göstermektedir Emme şekilleri göğüsten ne kadar süt geleceğini belirlediğinden, emzir*me işlemine siz süre belirlememelisiniz Ba*zen sırf kendilerini daha huzurlu hissettikler*inden çok uzun vakit göğsünüzü emerler Be*beğiniz için yapmanız gereken tek şey, ona is*tediğini vermeniz, geri kalan her şeyi o halledecektir
Bir Takım bebekler ihtiyaç duydukları sütten daha fazlasını içerler Bebeğinizin sık kusuyor olması buna işarettir Bu alıcı durumlarda bebeğinizi ra*hatlamak için başka şeyler bulmalısınız Eğer, hiçbir şey ona kendini göğsünüz kadar iyi hissettirmiyorsa, sadece bir göğsünüzle onu yatış*tırdıktan sonra, diğerini iki veya üç saat sonradan verin ve arada boşalmış olan göğsünüzü emme*sine müsade verin
Yeni anneler, durmadan küçük bebekle*rinin ilk soğuk algınlığı için endişelenip durur*lar Eğer bebeğinizi emziriyorsanız, bu üzüntü döneminin mama yiyen bebeklerin annelerininkinden daha uzun sürebileceğini söyleyebilirim Çünkü sütünüzün içerdiği doğal koruyucular, bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirir Hatta evdeki herkesin gribe yakalandığı bir dönemde bile, bebeğinizin burnunu zeka çekmemesi fazla olasıdır Sağlıklı bir bebeğe sahip edinmek anne*liğinizde fark yaratır
Emzirmenin faydalarından oluşturacağım lis*tede, anneleri de unutmuş değilim Emziren lahza*neler, hamileliklerinde aldıkları fazla kiloları, katı bir diyete gerek kalmadan zahmetsizce verebi*lirler Hem emzirmek, bebeğiniz emzik ve bi*beron gibi yapay şeyler kullanmıyorsa, meme kan*serine yakalanma riskinizi düşüreceği gibi kısa bir süre içinde bitmiş gebe kalma olasılığı*nızı da düşürür
Emzirmenin anneliğinizi nasıl etkilediği de önemlidir Başta Amerika almak üzere dünya*nın o kadar çok yerinde epeyce popüler olan La Leche Anneler Derneği “iyi annelik, emzirme*den geçer sloganlarıyla, bebeğinizi emzirme*nizin ne kadar manâlı olduğunu vurgulamak*tadırlar Bu slogandan, bebeklerini farklı alanlara yönlendirilmiş ne*denlerden ötürü emziremeyen annelerin “kötü anneler oldukları sonucu çıkartılmamalıdır el*bet Verilmek istenen mesaj, emziren annelerin kendilerini ve bebeklerini mutlu etmenin yolla*rını daha basit keşfedebileceğidir
Emzirdiğinizde değişen fizyolojiniz, psiko*lojinizi de etkiler ve bebeğinizle aranızda olu*şöhret senet daha kısa sürede sağlamlasın Emzir*diğiniz bebeğiniz her geçen gün büyüyüp geliş*tiğinde, göğüslerinizden gelen sütün miktarı da artar Yeni doğan bebekler günde sekiz ile on iki kez acıkırlar Bu da gün içinde bebeğinizle sıklıkla etkileşim içinde olmanız demektir Ona dokunma, onu koklama ve vücutlarınızı birleş*tirme şansı elde edersiniz Muhakkak bebeklerini biberonla besleyen anneler de, onlara minimum em*ziren anneler dek yakın olabilirler ama eğer emziriyorsanız, tüm bunlar otomatik olarak ge*lişir
Emzirmenin biyoloji ile ilgili olarak annede göz*lemleyebildiğimiz tek avantajı sütünün artması değildir Yapılan incelemeler, emziren annele*rin diğer annelere oranla daha eksik stresli oldukla*rını göstermektedir Sütünüzde bulunan prolaktin ve oksitsin hormonları, keza sizin hem de bebeğinizin daha iyi hissetmesini sağlar Prolaktin hormonu ağırbaşlılık ile ilişkilendirilir ve ba*zı hayvanlarda anaçlığı düzenler Memnun Etme duygusal ile ilişkilendirilen oksitsin hormonu ise an*ne ve bebeğin ruh halini olumlu yönde etkileye*rek, aralarında kurulan kaplumbağa kabuğu kısa sürede yoğun*luk kazandırır Bu hormonun, cinsel birleşme, doğum ve emzirme boyunca salgılandığı bili*nir Bu sebeple tecrübeli bir analist, bu hor*monu “aşk hormonu olarak tanımlar
Ola Ki emzirmeye başladığınız ve her şeyi ye*ni yeni öğrenmeye çalıştığınız ilk günlerde de*ğil lakin birkaç gün içinde, bebeğinizi her em*zirdiğinizde içinizde bir rahatlama hissedecek*siniz Kayıtlı bir ritimle göğsünüzü emen minik bebeğiniz, bütün gerilimizi alıp, gereklilik duyduğu*nuz kısa şekerlemelerinize sizi hazırlayacaktır Emzirme kaçırmamanız gereken eğlenceli bir deneyimdir Emzirirken hayatın anlamını çözebilecek değin derinlere dalacağınızı söyle*yemem ola ki, fakat kendiniz ve bebeğinizden yola çıkarak, sizi bütün evren hakkında düşündürmeye itecek bir dönem olabilir, emzirme dönemi
Bebeğinizi emzirirseniz, farkı görebilir misi*niz? Cevap: “Kesinlikle evet Bebeğinizi müm*kün olduğu kadar uzun vakit emzirdiğiniz takdir*de, menfaat lannı görmemeniz olası değildir
Hadi en basitinden başlayalım Emzirilen bebekler, sıkça kussa bile, mamayla beslenenbebeklerden daha güzel kokarlar Bundan Başka sizin sütünüzle beslenen bebeğiniz, siz onun gazını alırken omuzunuza kustuğunda, bir iki saat son*ra nemli bir çaput yardımıyla zahmetsizce çıkarta*bileceğiniz ekşimsi bir koku bırakır Ancak mamasını az önce bitirmiş küçük bebeğinizin ti*şörtünüzde bıraktığı kir ve koku, çamaşır se*petinizde engebeli lekeler kısmında yer almaya mahkûmdur Hem anne sütü, mamalardan daha sıcacık sindirilebildiğinden, bebeğinizin po*posundan gelen koku, mamayla beslenen bir bebeğinkine kıyasla çok daha hafiftir ve bu şekilde bebeğinizin bezini başkalaştırmak eşiniz için de çe*kici ülkü gelebilir
Bebeğinizi emzirdiğiniz sürece, onu sakinleştiren en kuvvetli silahın tek sahibi olmanın öz*güvenini yaşayacaksınız Ve bu silahın bilhassa bebek ağlamasına dayanıklılık edemeyen insanla*rın yanında ne değin işe yaradığını anlamanız uzun sürmeyecek Göğsünüzü emmek, aç olma*sa bile, ona derin bir rahat vermekle kalmaz si*ze olan bağlılığını güçlendirir Bu sayede her ağladığında emzik arama telaşına girmezsiniz
Emzirirken göğsünüzden gelen sütün mikta*rını, bebeğinizin eksik ya da fazla yiyip, yemediği*ni göz önünde bulundurmak zorunda değilsiniz Yapılan çalış*malar, çoğu bebeklerin annelerinin göğüslerin*den yalnızca gereklilik duydukları dek süt emdik lerini göstermektedir Emme şekilleri göğüsten ne kadar süt geleceğini belirlediğinden, emzir*me işlemine siz süre belirlememelisiniz Ba*zen sırf kendilerini daha huzurlu hissettikler*inden çok uzun vakit göğsünüzü emerler Be*beğiniz için yapmanız gereken tek şey, ona is*tediğini vermeniz, geri kalan her şeyi o halledecektir
Bir Takım bebekler ihtiyaç duydukları sütten daha fazlasını içerler Bebeğinizin sık kusuyor olması buna işarettir Bu alıcı durumlarda bebeğinizi ra*hatlamak için başka şeyler bulmalısınız Eğer, hiçbir şey ona kendini göğsünüz kadar iyi hissettirmiyorsa, sadece bir göğsünüzle onu yatış*tırdıktan sonra, diğerini iki veya üç saat sonradan verin ve arada boşalmış olan göğsünüzü emme*sine müsade verin
Yeni anneler, durmadan küçük bebekle*rinin ilk soğuk algınlığı için endişelenip durur*lar Eğer bebeğinizi emziriyorsanız, bu üzüntü döneminin mama yiyen bebeklerin annelerininkinden daha uzun sürebileceğini söyleyebilirim Çünkü sütünüzün içerdiği doğal koruyucular, bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirir Hatta evdeki herkesin gribe yakalandığı bir dönemde bile, bebeğinizin burnunu zeka çekmemesi fazla olasıdır Sağlıklı bir bebeğe sahip edinmek anne*liğinizde fark yaratır
Emzirmenin faydalarından oluşturacağım lis*tede, anneleri de unutmuş değilim Emziren lahza*neler, hamileliklerinde aldıkları fazla kiloları, katı bir diyete gerek kalmadan zahmetsizce verebi*lirler Hem emzirmek, bebeğiniz emzik ve bi*beron gibi yapay şeyler kullanmıyorsa, meme kan*serine yakalanma riskinizi düşüreceği gibi kısa bir süre içinde bitmiş gebe kalma olasılığı*nızı da düşürür
Emzirmenin anneliğinizi nasıl etkilediği de önemlidir Başta Amerika almak üzere dünya*nın o kadar çok yerinde epeyce popüler olan La Leche Anneler Derneği “iyi annelik, emzirme*den geçer sloganlarıyla, bebeğinizi emzirme*nizin ne kadar manâlı olduğunu vurgulamak*tadırlar Bu slogandan, bebeklerini farklı alanlara yönlendirilmiş ne*denlerden ötürü emziremeyen annelerin “kötü anneler oldukları sonucu çıkartılmamalıdır el*bet Verilmek istenen mesaj, emziren annelerin kendilerini ve bebeklerini mutlu etmenin yolla*rını daha basit keşfedebileceğidir
Emzirdiğinizde değişen fizyolojiniz, psiko*lojinizi de etkiler ve bebeğinizle aranızda olu*şöhret senet daha kısa sürede sağlamlasın Emzir*diğiniz bebeğiniz her geçen gün büyüyüp geliş*tiğinde, göğüslerinizden gelen sütün miktarı da artar Yeni doğan bebekler günde sekiz ile on iki kez acıkırlar Bu da gün içinde bebeğinizle sıklıkla etkileşim içinde olmanız demektir Ona dokunma, onu koklama ve vücutlarınızı birleş*tirme şansı elde edersiniz Muhakkak bebeklerini biberonla besleyen anneler de, onlara minimum em*ziren anneler dek yakın olabilirler ama eğer emziriyorsanız, tüm bunlar otomatik olarak ge*lişir
Emzirmenin biyoloji ile ilgili olarak annede göz*lemleyebildiğimiz tek avantajı sütünün artması değildir Yapılan incelemeler, emziren annele*rin diğer annelere oranla daha eksik stresli oldukla*rını göstermektedir Sütünüzde bulunan prolaktin ve oksitsin hormonları, keza sizin hem de bebeğinizin daha iyi hissetmesini sağlar Prolaktin hormonu ağırbaşlılık ile ilişkilendirilir ve ba*zı hayvanlarda anaçlığı düzenler Memnun Etme duygusal ile ilişkilendirilen oksitsin hormonu ise an*ne ve bebeğin ruh halini olumlu yönde etkileye*rek, aralarında kurulan kaplumbağa kabuğu kısa sürede yoğun*luk kazandırır Bu hormonun, cinsel birleşme, doğum ve emzirme boyunca salgılandığı bili*nir Bu sebeple tecrübeli bir analist, bu hor*monu “aşk hormonu olarak tanımlar
Ola Ki emzirmeye başladığınız ve her şeyi ye*ni yeni öğrenmeye çalıştığınız ilk günlerde de*ğil lakin birkaç gün içinde, bebeğinizi her em*zirdiğinizde içinizde bir rahatlama hissedecek*siniz Kayıtlı bir ritimle göğsünüzü emen minik bebeğiniz, bütün gerilimizi alıp, gereklilik duyduğu*nuz kısa şekerlemelerinize sizi hazırlayacaktır Emzirme kaçırmamanız gereken eğlenceli bir deneyimdir Emzirirken hayatın anlamını çözebilecek değin derinlere dalacağınızı söyle*yemem ola ki, fakat kendiniz ve bebeğinizden yola çıkarak, sizi bütün evren hakkında düşündürmeye itecek bir dönem olabilir, emzirme dönemi