· Bebek her istediğinde emzirilmelidir. Sonunda süt prodüksiyonu artar, göğüste süt birikimi sonucu sıkıntılar olmaz. Ayrıyeten bebek ana sütünden çok yararlanır.
· Uzun mühlet (5 - 30 dakika) emzirilmelidir. Bu durum süt tüketiminin yanında ruhsal tesir yaratmaktadır. Ayrıyeten hasta ve yorgun bebek sık aralıklarla ve azar azar emmek velev.
· Ana ehliyetli süt üretebileceğine inanmalıdır. Kâfi süt emzirmeye bağlıdır. Evvel bir göğüs, doymazsa oburu ile emzirilmelidir.
· Çalışan analar için evvelden sağılmış süt (8 saat oda sıcaklığında, 2 gün buzdolabında bozulmadan kalabilir) kaşıkla evlada verilebilir.
ANA SÜTÜNÜN YETERLİLİĞİ
Bebek 20 günlük olduktan sonra tartılmalıdır. Yaklaşık 500 gram tartı kazanmışsa süt kafidir. Yükteki değişiklikler izlenmelidir. Hazırlanan büyüme grafiğindeki noktalar birleştirildiğinde çizgi yukarı akıllıca gidiyorsa süt kafidir. Yük kazanmada yavaşlama varsa yahut bebek memeyi bırakmama üzere açlık belirtileri gösteriyorsa ana sütü yetişmiyor olabilir. Bu denemeler yapılmadan 4. aydan evvel sütü yetişmiyor diye anaya ek besin vermesi önerilmemelidir!
GERÇEK EMZİRME TEKNİĞİ
1. Ellerinizi yıkayınız. Bu durum bebeğin mikrop almasını ve hastalanmasını önler.
2. Emzirmeden evvel göğüs başını ve muhitini pak su ile siliniz. Karbonatlı su, sabunlu su v.b. kullanmayınız. Bunlar göğüs başında çatlak ve yaraya neden olur.
3. Bebeğiniz ile rahat bir konumda oturunuz. Sırtınızı bir mekana dayayarak destekleyiniz. Oturduğunuz mahal ak ve gereğince sıcak olmalıdır. Emzirirken mesrur ve huzurlu olunuz.
4. Bebeğinizi yüzü ve vücudu size dönük olacak biçimde tutunuz. Bebeğinizin başını kolunuzun iç kısmına yerleştiriniz. Tıpkı kol ve elle bebeği kalça ve bacaklarından kavrayınız. Emzirirken ana ve bebek rahat olmalıdır. Ana ve bebeğin göz teması çok değerlidir.
5. Ellerinizle göğsünüzü tutun, göğüs ile etrafındaki kahverengi kısma dokunmayınız.
6. Bebeğinize gülümseyerek bakın ve göğüs ucunuzu bebeğinizin dudağına ve çenesine değdiriniz.
7. Bebeğiniz ağzını açınca göğüs ucunuzu ve etrafındaki kahverengi kısmı bebeğinizin ağzına yerleştiriniz. Bebeğinizi göğse, tekniğine makul yerleştirdiğinizde bebeğinizin çenesi ile göğsünüz arasında boşluk kalmamalıdır. Bebeğin burun delikleri açık olmalıdır. Aksi taktirde ağızdan nefes alması gaz yapmasına neden olabilir.
Veladet sonrası validenin her türlü rahatı sağlanmalıdır. Ana sütü alan bebeğe ek besin 4 6. ayda verilir. 6 9 aylık evlatlar ana sütü dışında günde 3 4 öğün ek besin alabilirler. Ek besin ana sütü ile birlikte verilmemelidir. Bebek ek besin alsa da ana sütüne devam edilmelidir. Ana ve bebek tıpkı odada kalmalıdır. Enfeksiyon kaynağı olduğu için bebeğe şekerli su, hazır mama verilmemelidir. Bebek ağladıkça emzirilmelidir. Yapay beslenme yalnızca emzirme imkanı olmayan validelere anlatılmalıdır. Asla özendirilmemelidir.
EMZİRMENİN YARARLARI
Bebek İçin
· Her devir sterildir, ısı aşaması ülküdür.
· Besin öğesi bileşimi bebeğin gereksinmelerine iyidir.
· Esirgeyici etmenleri içerir.
· Sindirime yardımcı etkin enzimler (yağ sindirimi için lipaz)
· Enfeksiyonu önleyen Ig'ler (IgA, IgG ve IgM)
· Hormonlar ve büyüme faktörleri
· Teneffüs yolu ve gastrointestinal enfeksiyonları daha az görülür.
· Orta kulak iltihabı riskini azaltır.
· Çene ve diş gelişiminde rolü vardır.
· Kimi kronik marazların oluşma riskini azaltır (tip I diyabet, çölyak illeti, obezite, koroner kalp marazı gibi).
· Alerjiye karşı kollayıcıdır ve bebeği pişikten korur.
· Bebeğin ruhsal, bedensel ve zeka gelişimine yardımcı olur. Dikkat azlığı sendromu, ilgisizlik üzere olgularda ana sütü alımı kıymet kazanmaktadır.
· Ana sütü alan bebekler daha az ağlarlar.
Ana İçin
· Ucuzdur, hazırlama sorunu gerektirmez.
· Ana bebek arasındaki duygusal bağı güçlendirerek sevgi dolu bir ilgiyi kolaylaştırır.
· Kontraseptif tesiri vardır.
· Ananın sıhhatini korur.
· Göğüs kanseri, over kanseri, osteoporozis, anemi (uterusuın eski haline dönmesine yardımcı olur, valideyi şiddetli kan kaybından korur)
· Göğüs boyutu ne olursa olsun tüm bayanlar gereğince süt üretebilirler.
· Bebekler her boyuttaki göğüsten, göğüs ucu ve hali ne olursa olsun gereğince süt alabilmektedirler.
Emzirmeyi Engelleyen Ana Illetleri
Göğüs abseleri, pulmoner tüberküloz, kabakulak, herpes simpleks, hepatit B, AIDS, vajinal gonore, hiperprolaktinoma, toksemi, emzirirken gebe kalma
Emzirmeyi Engelleyen Bebek Marazları
Yarık damak, yarık dudak, pamukçuk, doğumda ağzında dişi olan bebek, fenilketonüri, maple syrup urine diease, organik asidemiler, üre siklus defetktleri, homosistinüri, galaktozemi, primer laktoz intoleransı .
EMZİRMEDE DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN NOKTALAR
· Doğumdan sonraki birinci 1/2 1 saatte emzirmeye başlanmalıdır. Emzirmeden evvel bebeğe hiçbir içecek verilmemelidir (Ör: Şekerli su, hazır mama).
· Birinci 6 ayda bebeklere yalnızca ana sütü verilmelidir. Ek besinlere 3 aydan evvel, 6 aydan sonra başlanmamalıdır.
· 6 ayın üzerindeki tüm bebekler ek besin almalıdır ve evlatlar 1.5 2 yaşına kadar emzirilebilirler. Aslında bebeğin aldığı birinci süt besleyicidir ve en az ölçüdeki emme bile süt üretimine yardımcı olur.
· Süt üretimini arttırmak için, bebekle ana doğumdan sonra tıpkı odada olmalı ve emme acilen başlamalıdır.
· Ana mütenasip ve kâfi beslenmeli, bol likit tüketmelidir (günde en az 12 su bardağı; süt, ayran, limonata, şerbet, taze meyve suları verilmeli, çay ve kahveden uzak durulmalıdır).
· Ananın dinlenmesi sağlanmalıdır, valideye ruhsal cepheden yardımcı olunmalıdır. Bebeği ile tensel temas kurmalıdır.
· Valideye özgüven kazandırıcı yakınlık ve ilgi gösterilmeli ve sakinleşmesi sağlanmalıdır.
· Bebekler ana sütü ile beslendikleri devirde büyüme ve gelişme açısından kesinlikle izlenmelidir.