Anoreksiya Nervoza Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi

Anoreksiya nervoza hastalığı yaşıyorsanız, korkuya kapılmadan önce bilmelisiniz oysa içten tedavi uygulandığında kurtulmak mümkündür Ama uzmanlar, anoreksiya tedavisi baştan olan kişilerde de rahatsızlığın nüksedebileceğini söylüyor Sağlığına kavuşan bireyler benzer şeyleri bir daha yaşayabilecek olmalarından endişe duyarak depresyona girebiliyor Unutulmamalıdır ama sizi depresyona, strese sokabilecek olumsuzluklar hastalığı tetikleyebilecek faktörlerdir Dolayısıyla iyileştiğinizde bütün korkularınızı yenerek yeni hayatınıza merhaba demelisiniz Irk arasında “zayıflama hastalığı veya manken hastalığı olarak da duyduğumuz bu hastalık ölümle sonuçlanabilecek dek tehlikeli ve önemli bir psikolojik yeme bozukluğudur Dolayısıyla tedavi edilmeyen hastalar için dehşet sonuçlar zaruri olacaktır Erken başlanılan tedavinin olumlu sonuçları daha yüksektir Çölyak Hastalığı Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi Siz de, kendinizde veya bir yakınınızda böyle bir durumun varlığını hissediyorsanız, en kısa zamanda bilirkişi bir hekime başvurmalısınız Bu süreç uzun ve sabır isteyen bir yolculuktur Bu yolda size destek olmak isteyen yakınlarınıza ve doktorunuza güvenmelisiniz Onların, sağlığınıza kavuşmanız için yanınızdaki en dürüst kişiler olduğunu unutmamalısınız Hemen yeme bozukluğu ile ilgili merak ettiğiniz detayları inceleyebiliriz Anoreksiya Nervoza Nedir? img Anoreksiya Nervoza Nedir?src http:bilgilihocamcominternaldatasanoreksiyanervozanedirnedenleribelirtilerikorunmayollarivetedavisi5c2f78529fdf2alt Anoreksiya Nervoza Nedir? 1200 600Anoreksiya, bir cilt bir kemik kalıncaya değin süren zayıflama tutkusudur Bilhassa buluğ çağı döneminde, arada bir de erişkin çağda başlayan önemli bir yeme bozukluğu sendromudur Yalnızca kızlarda meydana geldiğini düşündüğümüz bu rahatsızlık erkekleri de ağına alıyor Kilo almaktan çok korkan ya da kilo aldım düşüncesiyle rejime başlayan her bireyde görülebilen sinsi bir rahatsızlıktır Önceleri günahsız şekilde başlayan perhiz programları daha sonra kontrol edilemeyen özlem savaşına dönüşür Kişi kısa sürede olağandışı derecede kilo vermeye başlar Bu koşul karşısında zafer kazandığını düşünür ve açlıktan müsamaha alma derecesine kazanç Sonucunda karşılaşabileceği herhangi bir sağlık sorunu onun için problem teşkil etmez Çünkü tek maksat varmak istediği kilodan bile daha cılız olmaktır Bazı kişiler yaptığı bu vefat diyetinin yanı sıra önemli antrenman da yapar Onlar için atılan adımdan çok yakılan kalori önemlidir Bundan dolayı çok sık tartılarak kilosunu peşine düşüp takip eder Çünkü alınan ya da bahşedilen 1 gramın bile hesabını yaparak kendisini teftiş aşağı yakalamak ister Beden ağırlıklarını denetleme etmenin iki yolu vardır Bu rahatsızlığı yaşayanların bir kısmı, beslenmesini ileri seviyede kısıtladığı arzu dönemleriyle beraber rahatsız olacak derecede aşırı yeme dönemleri yaşar Yemeklerini de toplum içinde yemekten yok yalnız yemekten hoşlanır daha sonra şişmanlamaktan çok korkarak kendi kendine bir yaptırım uygular Boğazına parmak bastırarak kusup rahatlar Bunu yapan kişilerin mide asidinden dolayı ellerinde yara, cilt sertleşmesi görülebilir bununla beraber mide asidinin etkisiyle diş mineleri zayıflayarak erozyon meydana gelebilir Rahatsızlığı yaşayanların bir kısmı ise yeniden beslenmesini ileri derecede kısıtlayarak çok eksik gıda yer Diğer Taraftan tükettiği yiyeceklerin epeyce düşük kalorili olmasına ekstra uyarı eder Bunu yapmasına karşın çok ağır çalışma yaparak tükettiği yiyecekleri yakmaya çalışır Anoreksiya hastaları aralıksız ayna karşı vücutlarını izleyerek kendilerini bir iç hesaplaşmaya sokar Cisim algısını kaybettiği için yansımasını hiçbir zaman istediği gibi güçsüz görmez Her Zaman daha artı kilo vermenin peşindedir Etrafındakiler zayıfladığının farkındadır ve bunun için tedbir elde etmek ister Ama birey zayıflığını reddederek bir takım yalanlara başvurur Yemek vakitlerini atlatmak adına bahaneler bulur Tok olduğunu veya dışarıya çok pozitif yediğini söyler Başının ağrıdığını söyleyerek uyuklamak ister Ayrıca zayıflığının belirlenmiş olmaması namına bol kıyafetler giymeyi seçim eder Fiilen karnı çok açtır Fakat şart bazıları için ayrı olabilir Acıkma hissi kontrolünün dışarıya kaybolabilir Çoğunlukla mutfağa girmeyi sever Yemek yapmaktan, yemek programları izlemekten haz alır Ama yaptığı yiyecekleri kendisi yemez yalnızca yedirmekten hoşlanır Bu rahatsızlığı yaşayan kişiler zamanla güçsüzleşerek çoğu kez bayılmaya başlar Bağışıklığı çok zayıflar ve hastalıklara aleyhinde dirençsizleşir Meydana gelen kalsiyum eksikliği nedeniyle erken yaşta kemik erimesi yaşar Beslenme emilimleri gerçekleşmeyerek vitamin ve mineral eksikliği olur İleri derecede anemi yaşayarak anemi sorunu ile karşısında karşıya kalır Pozitif su kaybından nedeniyle elektrolit dengesi bozulur Kızlarda adet bozukluğu oluşur Ne eyvah ama tüm problemler bunlarla sınırlı değildir Meydana gelebilecek olan rahatsızlıklar ile ilgili kısma, aşağıda yer alan afiyet sorunları belirtilerinde detaylıca yer verdik Anoreksiya sosyoekonomik düzeyi yüksek olan kişilerde, mükemmeliyetçilik duygusu baskın olan, ders egzersiz takıntısı ve özgüven eksikliği olan, içe kapanık, asosyal kişilerde görülebilir Acı bir durum yaşayan veya anne babası boşanan bireyler de durum aleyhinde yaşadığı çöküntüyü bedenlerine hakim olma çabasıyla tamir etmeye çalışır Günümüzde kabul gördüğü düşünülen, aslında toplumsal bir zorlama halini bölge “manken gibi çelimsiz algısı da bu hastalığın manâlı bir tetikleyicisi olabilir Bu rahatsızlığın yalnızca kilolu şahısların başına geldiği düşüncesi fazla yanlıştır Sıradan kilodaki bireylerin de yaşadığı psikolojik bir yeme bozukluğudur Kişi zayıflayarak olması gereken kilonun %15 altına düşer Az uyur ve fazla faal olur Kişinin bu derece aktifliği durumu saklama çabasının istem dışı bir faaliyeti olabilir Gerçekten bazıları için sadece bir şımarıklık zannedilen anoreksiya, hayatı ileri derecede yoklama etme durumudur Kişinin, yoklama etme çabasının bedeninde ve psikolojisinde bıraktığı iyileşmesi fazla güç yaralardır Birey başına gelen trajik bir durum sonucunda denetleme edemediği şeyleri vücuduna başat olma düşüncesi ile düzeltmeye çalışır O anda bildiği tek şey bedeninin yalnızca kendisine ait olduğudur Ona kimse karışamaz tek hakimiyet kendisindedir Dolayısıyla teftiş aşağıda yetişmek istediği şeyleri bedeni üzerinden yapmaya çalışarak başladığı zayıflama tutkusu, hastanede bir yoğun bakımı odasında sonuçlanır Anoreksiya Nervoza Nedenleri Nelerdir? img Anoreksiya Nervoza Nedenleri Nelerdir?src http:bilgilihocamcominternaldatasanoreksiyanervozanedirnedenleribelirtilerikorunmayollarivetedavisi5c2f7852b27e4alt Anoreksiya Nervoza Nedenleri Nelerdir? 1200 600Anoreksiya nedenleri tam olarak bilinmemektedir Lakin psikolojik, biyoloji ile ilgili ve çevresel faktörlerin kompleks etkileşimleri sonucu ortaya çıkmaktığı belirtilmektedir Biyolojik Faktörler: Bu rahatsızlığı yaşayan kişilerde hemen şimdi genlerin bir etkisi kanıtlanmamıştır Lakin bir takım insanların genleri onları anoreksiyaya karşısında duyarlı ışık halkası getirmiştir Yeme bozukluğu yer alan kişiler mükemmeliyetçi, duygusal ve hassas kişilerdir Bu faktörler genlerle bağlantılı olduğu için hastalığın kalıtsallığı ile ilgili incelemeler hala devam etmektedir Psikolojik Faktörler: Bireyin hassaslığı, hissi durumları onu içten etkileyerek anoreksiyayı tetikleyebilir Depresif özellik gösteren ve obsesif kompulsif karakter bozukluğu olanlarda anoreksiya rahatsızlığı daha basit başlayabilir Çevresel Faktörler: Özellikle gençlerde sosyal medya, toplum baskısı gibi nedenlerle çelimsiz edinmek bir saplantı haline gelebilir Ünlülere, mankenlere özenilerek ince bir bedene sahip elde etmek istenir Zayıflamak onlar için bir menfaat gibi görülür Kişi hayattaki değerini beden ölçülerine dayanarak belirler Yeme bozukluğu yalnızca zayıflamak isteğiyle ortaya çıkmamaktadır Bu durumu tetikleyici birçok etmen olabilir Her yaşta, cinsiyette oluşabilen bu psikolojik rahatsızlığı yaşayabilecekler için, tehlike yaratıcı faktörlere bir bakalım Genetik faktörler (Hemen Şimdi kanıtlanmamış olsa da bunu destekleyen çoğu etmen vardır) Kilo dalgalanmaları Yani çabuk kilo alıp atamak Aile öyküsü (Yaşanılan acı kayıplar, anne babanın ayrılığı…) Toplum baskısı etkisinde kalmak Zayıflığın menfaat gibi düşünülmesi Genel Olarak, erginlik döneminde veya yetişkin çağda almak Anoreksiya Nervoza Belirtileri Nelerdir? img Anoreksiya Nervoza Belirtileri Nelerdir?src http:bilgilihocamcominternaldatasanoreksiyanervozanedirnedenleribelirtilerikorunmayollarivetedavisi5c2f7852c2cdcalt Anoreksiya Nervoza Belirtileri Nelerdir? 1200 601Bu rahatsızlığı yaşamış kişiler ilk zamanlarda kendilerini başarılı şekilde kamufle edebilir Lakin kısa sürede fark edilir hale gelen anormal zayıflıkları ve değişen yeme alışkanlıkları onları ele verir Durumu kesin bir üslupla reddederek bilhassa yeme içme konusunda bazı yalanlara başvurur h3Beslenme Belirtilerih3 Adi kiloda veya kuvvetsiz olmasına rağmen epeyce kısıtlı bir diyet uygular Tüketilen besinlerin de düşük kalorili olmasına özen gösterir Hazır gıda, karbonhidrat ve yağ gibi gıdalardan kesin bir şekilde uzakta durur Kalori hesabı konusunda fazlasıyla takıntılı olur Genellikle yediği yiyeceğin gıda değerlerine dair bir hesap miktar Tüketilen gıdaların içeriklerini okur ve buna kadar tercih yapar Yiyeceklerle meşgul olmayı sever Tasvir kitapları okur, yemek programları izler Yemek Yemek, pasta gibi şeylerle uğraşmaktan hoşlanır, lakin yaptıklarını kendisi yemez başkalarına ikram eder Sürekli yiyecekleri düşünerek zihnini meşgul eder Yemek Yemek yememe konusunda kendisiyle bir iç savaş yaşar Öğünleri atlatmak için sıkça yalana başvurur Tok olduğunu veya midesinin rahatsız olduğunu söyler, yiyecekleri saklar Yemeğe çağırıldığında türlü mazeretler uydurur Toplum içinde yemek yemekten hoşlanmaz Yemek yerken gözlerin üzerinde olduğunu düşünür ve yalnız yemeği sever h3Somut Belirtilerh3 Vücut ölçüleri çok önemlidir Kemiklerinin belirginleştiğini gördükçe daha pozitif mutlu olur Ayna karşısına geçerek saatlerce kendini izlemekten büyük hoşgörü duyar Kısa sürede olağandışı derecede zayıflar Bu koşul onu daha da şevke getirir Güçsüz olmasına karşın istediği görünüme kavuşamadığı kanısındadır her zaman Kendisini bir iç hesaplaşmaya çekerek kesintisiz eleştirir Karın, kalça gibi bölgelerini çok yağlı hissederek derin bir üzüntüyle birlikte strese girer Zayıflığını kabul etmez Lakin bu durumu gizlemek için de bol kıyafetler giymeyi sever Başkalarının yanında tartılmaz Sosyal hayattan kopar ve sinirli olur Asap sistemleri zayıflar ve zahmetsizce depresyona girer h3Tüketilen Gıdaları Bilinçli Olarak Haricen Atma Belirtilerih3 Yemek Yemek yedikten sonra genel olarak ortadan kaybolur Banyoya gider ve yediklerini dahil etmemek için boğazına parmak bastırarak zor kullanarak kusar Kusma seslerini bastırmak için de suyu açar veya yüksek sesle müzik dinler Kontrolsüz şekilde iştah bastırıcılar, diyet hapları, müshil ilaçlar ve zayıflamak namına alınabilecek türlü takviyeler kullanır Kalori tutuşmak için kendine bir yaptırım uygulayarak, ağır egzersizler yapar Yorgun, hasta veya herhangi bir diğer olumsuzluğa rağmen egzersizlerini dikkatsizlik etmez h3Sağlık Sorunu Belirtilerih3 Olağandışı kilo kaybı Baştan Savma periyotlar Kadınlarda regl düzensizliği (anoreksiya tanısı açısından bu koşul minimum 3 ay sürmeli) Erkeklerde testis oranında düşüş Kalpte ritim bozukluğu Anemi (Anemi) Gövde ısısında azalma Kan basıncında düşme, nabız ve solunum hızında yavaşlama Kemiklerde zayıflama, osteoporoz Kırık riski Böbrek sorunları Baş dönmesi, bayılma ve denge kayıpları Kol veya bacaklarda şişmeler Vücudun değişik yerlerinde morluklar Kabızlık Diş problemleri Tırnaklarda mavimsi renk değişikliği ve tırnakların kırılması Saçlarda aşınma ve akma Deri kuruluğu ve derinin pul pul dökülmesi Cildin sarımtırak bir renk alması Uyku düzeninde bozulma (İnsomnia) Dermansızlık, halsizlik, bunalım Ciddi potasyum, kalsiyum ve magnezyum eksikliği sonucu oluşabilecek dağıtılmış olumsuzluklar h3Acaba Anoreksiya mıyım Diye Düşünüyor musunuz?h3 Yakın tarihte acı bir olay, okul değişikliği ya da sizi strese sokabileceğini düşündüğünüz bir şart yaşadınız mı? Daha önceki zamanlarda başarısız diyet girişimleriniz oldu mu? Kilo almaktan fazla korkup kesintisiz bunu düşünüyor musunuz? Irk size kilolu olmadığınızı söylediği halde kendinizi şişman gibi hissediyor musunuz? Başkalarının yanına yemek yemekten rahatsızlık duyuyor musunuz? Tükettiğiniz ya da tüketmediğiniz yiyecekler ile ilgili yalan söylüyor musunuz? Etrafınızdaki halk müziği fazla kilo kaybetmeniz üzerine endişe duyuyor mu? Stresli bir durum aleyhinde beslenmenizi çok kısıtlayarak çalışma, cebren kusma ya da laksatif kullanımı yapıyor musunuz? Diyet ve alıştırma yaptığınızda ya da kustuğunuzda her şeyi kontrol altına almış ve sizi üzen şeylerden kurtulmuş kadar güçlü hissediyor musunuz? Bir kişi olarak hayattaki duruşunuzu, varlığınızı yalnızca gövde ölçüleriniz üzerinden mi yapıyorsunuz? Anoreksiya Nervozadan Korunma Yolları Nelerdir? img Anoreksiya Nervozadan Korunma Yolları Nelerdir?src http:bilgilihocamcominternaldatasanoreksiyanervozanedirnedenleribelirtilerikorunmayollarivetedavisi5c2f7852d5159alt Anoreksiya Nervozadan Korunma Yolları Nelerdir? 1200 600Doktorunuzun sizin için yerinde gördüğü tedaviyi sürdürmeniz çok önemlidir Bu süreçte size muavin olabileceğini düşündüğümüz aşağıdaki yolları da destek olarak uygulayabilirsiniz Kalorisi düşük gıdaları ve kısıtlı porsiyonları yeğlemek yerine kendinize dinç bir beslenme programı oluşturun Özendiğiniz bir beden yerine kendi cisim kitle indeksinizi hesaplayıp ona göre bir kilo hedefi oluşturun Doktorunuzun çare planına sadık kalın Tedavinizi aksatmayın Ağır egzersizler yerine kendinize uygun bir spor belirleyin ve amacınız kalori yakmaktan ziyade atılan adımlar olsun Uyku düzeni oluşturmaya çalışın Arkadaşlarınıza, evinizin dışındaki hayata yani sosyal aktivitelere vakit ayırın Ayna karşısında uzun süre geçirmeyin sıkça tartılarak gram hesabı yapmayın Kendinize iyi geldiğini düşündüğünüz bir hobi belirleyin Hoşlandığınız şeyleri yapmaya zaman ayırın Psikoloğunuzun yardımıyla sizi depresyona sokabilecek etmenleri belirleyerek bu durumu nasıl atlatabileceğinizi öğrenmeye çalışın Yemeğinizi yalnız yemeğin Öğün vakitlerini atlamayın “Zayıflık bir avantajdır algısının hatalı olduğunu kabul edin Ana doğrunun herkesin kendi dinç kilosu olduğunu unutmayın Yemek yedikten sonra kendinizi cezalandırmayın Başkalarının hakkınızda ne düşündüğüne takılı kalmayın Bu durumu gövde ölçülerinizle bütünleştirmeyin Anoreksiya Nervoza Nasıl Tedavi Edilir? img Anoreksiya Nervoza Tedavi Yöntemleri Nelerdir?src http:bilgilihocamcominternaldatasanoreksiyanervozanedirnedenleribelirtilerikorunmayollarivetedavisi5c2f7852e6578alt Anoreksiya Nervoza Tedavi Yöntemleri Nelerdir? 1200 601Anoreksiya keza psikolojik ayrıca de maddi bir rahatsızlıktır Tedavisi zorlama ve uzun bir süreçtir Birey genel itibarıyla hastalığı reddederek, zorunlu süreci kabul etmez Bu şart iyileşmeyi daha da zorlaştırır Tedavinin seyri açısından erken tanı ve kişinin durumu kabullenmesi fazla önemlidir Tedavinin ana amacı bireyin dinç kilosuna kavuşmasıdır Eğer hastada ileri derecede metabolik sorunlar meydana gelmişse yatılı tedavisi gereklidir Hastada oluşan rahatsızlıklara göre gerekli branşlardaki hekimlerle uygun bir çare programı başlar Çare süreci her tarafında diyetisyenler eşliğinde gıda düzeni oluşturulur ve yakından peşine düşüp takip edilir Bu kısım, hastada oluşabilecek herhangi bir ruhsal bunalım ihtimaline karşısında psikoterapi ile desteklenir Tedavinin olumlu ilerlemesi açısından hasta ve doktor ilişkisi önemlidir Kişi ile hekim arasında güven sağlanmalıdır Benzer şekilde aile faktörü de tedavide etkili rol oynar Hekim ile aile aralarında yakın temas kurulur Hastanın hikayesi ve karakteristik özellikleri hakkında zorunlu bilgiler öğrenilir Terapistler bu veriler ışığında hasta ile kuracağı ilişkiyi belirler Bu sayede onun güvenini kazanmaya çalışarak uygun bir çare programına başlar Kişinin kilo alması sağlanır Bu durumun onu depresyona sokabileceğinden, yatılı bir tedavi ile beslenmesi teftiş altında tutulur Bireyin davranışları, şehvetli çatışmaları, korkuları, kaygıları, algıları ele alınır Bu faktörlerle ilgili yaşadığı ruhsal bozukluklar giderilmeye çalışılır Onun çelimsiz noktaları (kırılganlığı, çekingenliği, özgüven eksikliği) belirlenir Aile ve psikologların etkisiyle bireyin bu noktalarda daha kuvvetli olması hususunda çalışılır Tedavi uzun soluklu olduğu için kişi eve çıktığında da süreç devam eder Bu sebeple hasta için hassasiyet gerektiren şeylere dikkat edilmelidir Örneğin onun yanında zayıflık, görünüş gibi konuşmalarda kelimeler özenle seçilmelidir Onu rahatsız edebilecek, strese sokabilecek davranışlardan, kişilerden uzaktan durulmalıdır Aile bütünlüğü sağlanmalıdır Yemek Yemek vakitlerinde, aile üyelerinin masa civarda beraber bulunması, birlikte yapılabilecek sosyal aktiviteler, hastanın sevdiği kişilerle vakit geçirmesi sağlanmalıdır Bu yollarla hastanın moralmotivasyonu yüksek tutulabilir Hastanın odağının başka uğraşlara çekilmesi için hoşlandığı bir meşguliyet kazandırılması bereketli bir adım olacaktır Mesela bir enstrüman çalması, yazı yazması, fotoğraf yapması, herhangi bir el işi yapması onun kendisine olan fazla ilgisini azaltmasına asistan olabilir Dahası kendi başına bir şeyler yapabiliyor olması, özgüvenini kazanmasında etkin olarak iyi hissetmesini sağlayabilir Hastanın bu süreçte güvene, şefkate ihtiyaç duyduğu unutulmamalıdır Katiyen suçlanmamalı ve iyi hissettirilmelidir Onunla yakından ilgilenilmeli ve yalnız bırakılmamalıdır Doktorlarıyla yakın temas halinde olunmalıdır Hastanın sağlıklı beslenmeyi öğrenmesi zaman alacaktır Bu duruma karşısında sabırlı davranılmalıdır Hastayla uzlaşmacı bir iletişim kurularak onunla inatlaşmadan, uzmanların da yardımıyla yaptığı yanlışların doğrularını öğrenmesi sağlanmalıdır neticede tedavide aile rolünün koskocoman olduğu yadsıtılmamalıdır Bu işlem; psikoterapi, farmakoterapi, davranış değişim teknikleri, tıbbı beslenme tedavisini içermektedir Tüm bunların uygulanabilmesi için yatak istirahati gereklidir Anoreksiya tedavisinde kullanılan psikolojik terapiler ise şu şekildedir Grup terapisi, bilişsel tavır terapisi, kişisel terapi ve aile terapisi Anoreksiya tedavisi sonrasında yapılması gereken kayda değer hususlar da vardır Bu noktaların ne olduğuna değinelim Ailenin bilinçlendirilmesi sağlanır Tedavi sonrası hastanın takibine devam edilir Hastanın psikolojik desteği sürdürülür En önemlisi ise besin ile ilgili takibine bir zaman daha devam edilir h3Anoreksiya Nervoza için Ne Süre Tedaviye Başlanmalı?h3 Anoreksiya tedavisi oldukça güç olup genellikle kişi gerekli süreci reddeder Bu sorunu yaşamış kişilerde fiziksel olarak geri dönüşümü güç problemler meydana gelebilir Aynı şekilde psikolojik olarak da büyük hasarlar oluşur Tedaviye geç kalınması halinde ölümle sonuçlanabilecek kadar önemli bir rahatsızlıktır Çare genellikle uzun bir süreçtir Hastalık bir takım kişilerde, iyileşme sağlansa bile herhangi bir zamanda nüksedebilir Eğer siz de kendinizde veya bir yakınınızda aşağıdaki belirtileri hissediyorsanız bir doktora başvurmanız gerekebilir Porsiyonlarını azaltma, Türlü mazeretler bularak öğün atlatma, Toplum içinde yemek yemek yemekten kaçınma, Gıdaların beslenme değerlerini okuma ve buna kadar beslenme, Kesintisiz tartılma ve kalori hesabı yapma, Güçsüz olmasına rağmen verilen kilodan bir türlü tatmin olmama, Bol kıyafetler giyme, Aynada sık sık kendini izleme, Asosyal bir hayat yaşamaya başlangıç h3Anoreksiya Nervoza Tedavisinin Amaçları Nelerdir?h3 Rahatsızlığı yaşayan hastaların, neden tedavi edildiğini bilmesianlaması önemlidir Hasta tüm bunların haberdar olarak tedaviye başladığında sonuçlanmak azıcık daha kolay olacaktır Anoreksiyadan nedeniyle oluşan riskleri azaltarak hastayı hayata tutundurmak Hastayı dinç kilosuna kavuşturmak ve dengelenmiş beslenmeyi öğrenmesini karşılamak Hastaları maddesel ve psikolojik açıdan desteklemek Depresyona sokabilecek durumlarla baş etmeyi öğrenmesini karşılamak Özgüven ve güven hissini kazanmasını temin etmek Meydana gelmiş olan diğer olumsuzlukları minimuma indirgemek h3Anoreksiya Nervoza Hastalarının Tüketebileceği Gıdalarh3 Bu rahatsızlığı yaşamış kişiler için önerilen bir takım gıdalar vardır Bu besinler iştah açan sistemleri çalıştıran, metabolizmanın rahatlamasını sağlayan sağlıklı takviyelerdir Bahsettiğimiz gıdaların bazıları şu şekildedir Limon: İştah artırıcı olan bu gıda bununla birlikte vücudu temizler Bir adet limon suyu bir kadeh ılık su ile karıştırılarak sabahları tüketilebilir Bu şekilde metabolizma ve sindirim sisteminin çalışması desteklenebilir Portakal Suyu: Besinlerin kolay sindirilebilmesi açısından önerilen bir içecektir Portakal suyu 23 gün baştan başa, günde bir kaç kez düzenli olarak tüketildiğinde sindirim sisteminin gelişmesine destek sağlar Elma: Sindirimi kolaylaştıran elmanın her gün bir tane tüketilmesi sindirim sisteminin gelişmesine yardımcı olur aynı zamanda metabolizmanın gizli çalışmasına da katkısı vardır Ananas: İştahı açabileceğinden nedeniyle kahvaltılarınıza da ekleyerek rahatça tüketebilirsiniz Nane: Tekrar iştahı açabileceğinden nedeniyle tercih edilebilecek bir gıdadır Yarım akarsu bardağı içilebilecek nane suyu canınızın yemek yemek istemesini sağlayabilir Sıcak Su: Sindirim sisteminin temizlenmesi açısından kayda değer olan suyun özellikle sıcağa yakın ılık olarak tüketilmesi önerilmektedir aynı zamanda iştahı artırıcı bir etkisi de vardır Sarımsak: Vücut sistemlerinin temizlenmesini sağlayan sarımsak iştahın açılmasına da muavin olabilir Ahenkli olarak tüketilmesi gereken bu gıda 34 diş olarak yemeklerde, salatalarda veya çiğ biçimde tüketilebilir Ekşi Üzüm: Bu yiyecek iştahın açılmasına asistan olabilir Yaklaşık 34 hafta boyunca ahenkli olarak tüketilmesi halinde tesir gösterebilir h3Anoreksiya Nervoza Hastaları için Kullanılabilecek Bitkisel Tavsiyelerh3 Anoreksiya tedavisinde yardım olarak kullanılabilecek nitelikli bazı doğal ürünler vardır Bu maddelerin kullanımı kişide rahatlatıcı etkiler oluşturabilir Bu bitkilerden demleyerek tüketebileceğiniz çayları öğün vaktinizden 30 dakika önce, şekersiz tüketmeniz önerilir Siz de bu konularda daha fazla veri elde etmek istiyorsanız aşağıdaki yazımızı okuyabilirsiniz Bu bitkiler baş ağrısı ve uyku yapabilir Kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız içten olacaktır Meryemana Dikeni: Bu bitki meyvegillerdendir Vücuttaki karbonhidrat ve yağ bazlı metabolik faaliyetlerin düzenlenmesinde olumlu bir tesir gösterir Karaciğerin sağlıklı çalışmasında rol alır Günde 80150 mg tüketilebilir Karga Gözü: Bu bitki günde 12 kere kullanılabilir Ama 450 mg ’ dan fazlasının tüketilmesi zararlıdır Uyku hali oluşturduğundan reçetesinde, sedatif (düzeltici) olan hastaların kullanması doğru olmayacaktır Çemen: Çocuklarda, kan şekeri düşürücü etkisinden dolayı kullanılmamalıdır Fakat yetişkinler tüketebilir İştah açıcı özelliğinden dolayı tercih edilebilir Jurnal kullanılan miktarın 500 gramı aşmaması tavsiye edilir Kedi Nanesi: Bu bitki, çayı demlenerek de tüketilebilir Sindirim ve asap sistemlerini çare edici özelliktedir Lityum ve ıslah edici etkin ilaçlarla reaksiyon verdiği için özenli kullanılmalıdır Regl dönemleri yoğun geçen kadınların kullanması öğüt edilmez Günlük tüketiminin 23 defa 1 bardak şeklinde olması öğüt edilir Enginar Yaprakları: Safra üretimini destekler ve karaciğeri rahatlatır İçeriğinde acı tonik maddeler bulundurmasından dolayı kandaki lipit oranı yükseldiği süre tüketilebilir Bu mahsul çayı hazırlanarak da kullanılabilir 1 su bardağı kaynar suya 68 gram konularak 1 dakika demlenir Ilıması beklenerek öğün vakitlerinden önce yarım su bardağı şeklinde içilebilir h3Anoreksiya Nervoza Hastaları için Rahatlatıcı Bitki Çaylarıh3 Bu çayları kendiniz demleyerek tüketebilirsiniz Sakinleştirici etkileri olduğu için rahatsızlığı yaşayanların kullanabileceği doğal çaylardır Kullanmadan önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir Kabızlık ve iştah problemi olan hastalar; 1 tatlı kaşığı iri doğranmış zencefil kökü çayı demleyebilir 1 su bardağı kaynar suya zencefil kökünü ek ederek 510 dakika demleyip süzünüz Öğün vakitlerinden 1530 dakika önce tüketebilirsiniz Mide asit seviyesinin çok düşmesi ile oluşabilen mide problemleri yaşayan hastalar; 30 ’ar gramlık pelin otu ve nane yaprağı ikilisini 250 ml sıcak su içinde, 10 dakika demleyerek günde bir iki kez tüketebilir Bu rahatsızlığın başında olan hastalar; kırmızı kantaron otu, nane yaprağı ve civanperçeminden oluşturduğu bir karışımla dere demleyebilir Her üç bitki tarzında de 20 gram alınarak, 250 gram sıcak suda 10 dakika demleyin Hazırladığınız çayı ılık ya da soğuk olarak öğün vaktinizden önce tüketebilirsiniz Anoreksiya Nervoza Hakkında Merak Edilen Sorular ve Cevapları img Anoreksiya Nervoza Hakkında Merak Edilen Sorular ve Cevaplarısrc http:bilgilihocamcominternaldatasanoreksiyanervozanedirnedenleribelirtilerikorunmayollarivetedavisi5c2f785302c50alt Anoreksiya Nervoza Hakkında Merak Edilen Sorular ve Cevapları 1200 600Hastalığı yakından tanıyabilmek için merak edilen ve çoğu kez sorulan soruları sizler için bir araya getirdik ve cevaplarıyla birlikte bilgilerinize sunduk Eğer öğrenmek istediğiniz diğer cevaplar varsa yazımızın sonunda yer alan yorumlar kısmına sorularınızı yazabilirsiniz Anoreksiya hastaları intihar etmek ister mi? Bu rahatsızlığı yaşamış şahısların hayata karşısında bilhassa zayıflamaya karşısında ciddi takıntıları vardır Tartıda azalan her gram onlar için sevinç kaynağıdır Bunlardan nedeniyle mükemmeliyetçi olma gibi bir saplantıları vardır Dolayısıyla bir sınırdan sonra ulaşamadıkları mükemmeliyet olgusu hayatı yaşanılmaz kılar Bu durumda intihara teşebbüsleri olabilir Anoreksiya tedavisi ile rahatsızlık yenilebilir mi? Hastada meydana gelen sağlık durumu problemlerine tarafından gerekli branşlardaki doktorlar ile bir tedavi süreci başlar Bu uzun soluklu süreçte hastanın durumu kabullenmesi sağlanarak yol alınmaya başlanır Bireye hem psikolojik hem de fizyolojik yardım uygulanarak bu hastalığı yenmesi sağlanmaya çalışılır Anoreksiyadan iyice kurtulmak olası müdür? Tedavinin tekrar olması hastalığın iyice geçtiğini göstermeyebilir Bireyde psikolojik olarak tahribata yol açabilecek bir takım durumlar vardır Stres, buhran ya da yaşayabileceği acı bir durum sonucunda rahatsızlık gelecek bir zamanda nüksedebilir Anoreksiya tedavisi ne dek sürer? Başta uzun süren ve dayanıklılık isteyen bir tedavi olduğu bilinmelidir Bireyin maddesel ve psikolojik durumuna göre 2 ile 3 yıl arasında çare programı uygulanır Bu vakit hastanın devirli tablosuna göre kısalabilir ya da uzayabilir Bireyin iyileşmeyi kabullenmesi tedavinin seyri açısından büyük önem taşır Anoreksiya tedavisi ihmal edilirse ne gibi sonuçlar doğurur? Bu hastalık eğer tedavi edilmezse ölümle sonuçlanabilecek kadar ciddi durumlara sebep olabilir Şiddetli dehidrasyon (istikrarsız kaybı), starvasyon (istek) ve olağandışı zayıflık meydana kazanç Karoser sistemlerinde ve metabolizmada oluşan zayıflama ile birlikte, birey dirençsizleşerek hastalıklara aleyhinde bağışıklığını kaybeder Oluşabilecek enfeksiyonel durumlarla savaşamaz hale kazanç Anoreksiya hastaları ne kadar yaşar? Bu rahatsızlık için biçilmiş bir yaşam süresi yoktur Durumu kabullenip iyileşmeyi isteyen kişiler baştan sağlığına kavuşabilir Fiilen bireye tabi gerçekleşen bir süreç olması nedeniyle bir ömür vakti biçilmesi çok yanlıştır Anoreksiya hastalarının kullanması sakıncalı olabilecek ilaçlar var mıdır? Metabolizmayı hızlandıran ilaçların kullanımı nasihat edilmez Ayrıca mide, böbrek, karaciğer ve bağırsak üzerinde yan tesir yapabilecek olan bir takım ilaçlar da kullanılmamalıdır Anoreksiya hastaları için evdeki tedavi nasıl olmalıdır? Kişi hastaneden ayrıldıktan sonradan tedavisi evde devam eder Bu bölümde aile bireyleri etkili rol oynar Şefkatli, sabırlı ve sevecen bir tavırla kişinin güveni kazanılmalıdır Hasta yalnız bırakılmamalı, birlikte yemek yemek yenmeli ve sosyal aktiviteler yapılmalıdır Onun için hassasiyet gerektiren konularda itinalı olunmalıdır Bilhassa beslenmesi peşine düşüp takip edilmelidir Anoreksiya hastalarında ölüm riski var mıdır? Açlık ve susuzluktan nedeniyle oluşan komplikasyonlar bu hastalığı tehlikeli ışık halkası getirmektedir Virüslere, enfeksiyonlara karşı zayıflayan bünyede geri dönüşümü olmayan veya fazla zor olan çoğu etken meydana kazanç Bu sebeple hastada ölüm riski oluşabilir Anoreksiya kalıtımsal bir rahatsızlık mıdır? Çalışmalar bu rahatsızlığın kalıtımsal olabileceğini söylüyor Fakat günümüzde çoğunlukla, bu rahatsızlığı yaşamış kişilerin birinci derece akrabalarında anoreksiya hastalığı görülmemiştir Anoreksiya hastalığı hangi yaşta ve cinsiyette görülür? Genelde ergenlik dönemi ve erişkin çağdaki bireylerde görülür Yani yaygın olarak 1240 yaş aralığında sık rastlanır Daha çok kadınlarda görülen bu rahatsızlık erkeklerde de meydana gelebilmektedir Anoreksiya hastalarında herhangi bir madde bağımlılığı olur mu? Bu rahatsızlığı yaşayan kişilerde sigara ve içki kullanımı olabilir Hatta uyuşturucu madde kullanımı da görülebilir Yani genellikle bağımlılığa yatkınlık var diyebiliriz Anoreksiya hastalarında cinsel gönülsüzlük oluşur mu? Karoser ihtiyacı olan besinleri alamadığı için çoğu hormonal dengede bozulmalar meydana gelir Dolayısıyla gerekli hormonların eksik kalması sonucu cinsel isteksizlik görülür Anoreksiya hastaları kaç kilo olur? Burada daha aşağı hudut, bireyin dinç kilosunun %15 altına düşmesidir Birçok hasta bu sınırın çok daha aşağısına iner Anoreksiya Nervozayı Yaşamış Olan Meşhur İsimler img Anoreksiya Nervozayı Yaşamış Olan Tanınmış İsimlersrc http:bilgilihocamcominternaldatasanoreksiyanervozanedirnedenleribelirtilerikorunmayollarivetedavisi5c2f785316050alt Anoreksiya Nervozayı Yaşamış Olan Tanınmış İsimler 1200 600Hastalığın ayrıca psikolojik ayrıca de fizyolojik açıdan ne kadar yıpratıcı olduğuna değindik böylece rahatsızlığın ne denli zorlama bir işlem olduğu konusunda sizlere örnek teşkil edebileceğini düşündüğümüz bir bölüm hazırladık Herkesin başına gelebilecek olan bu rahatsızlığı yaşamış, birkaç tane hakiki hikayeyi sizler için derledik Bu kısmı okuyarak hastalığın bazı gerçeklerini daha yakından tanıyabilirsiniz Ayşe Akın 2010 Brüksel Güzeli, şarkıcı Ayşe Akın, bu rahatsızlığı yaşadığını açık açık dile getirdi Bir dönem anoreksiya tedavisi gördüğünü itiraf etti Akın, “Doktora gittiğimde fena durumdaydım Her şey fazla zordu Hatırlamak bile istemiyorum Şimdi sağlıklıyım Birçok ünlü bu hastalığa yakalanıyor Lakin gizliyor Sonradan bir yerlerde bayılıp kalıyorlar dedi Tescilli güzel katıldığı farklı alanlara yönlendirilmiş programlarda da, anoreksiya hastalığının engebeli süreçlerinden bahsederek, yaşadığı sağlık sorunlarını anlattı Franz Kafka Bir edebiyatçı olan Franz Kafka‘da anoreksiyayı önemli şekilde yaşamıştır Bu durumdan kendisi de fazla rahatsızlık duymuş ve hastalığından şikayetçi olduğunu dile getirmiştir Leila Pahlavi İran Şahı ’nın kızı Leila Pahlavi, doktorundan çaldığı diyet reçetelerini uygulayarak adeta kendi sonunu hazırladı 31 yaşında Londra ’ da bir otel odasında kimsesiz öldü Victoria Beckham Dünya çapında bir üne sahip olan Victoria Becham da bu hastalığı yaşadığını itiraf etti Spice Girls grubundayken, ince bir görünümde edinmek namına büyük bir baskı aşağı olduğunu anlattı Sağlığa kavuşmanın olası ve şiddet bir süreç olduğunu söyledi “Uçmayı Öğrenmek adlı kitabında maddesel görünüşüyle ilgili takıntılarından ve hastalığından bahsetti Rachel Zoe Ünlü tasarımcı Rachel Zoe, için zayıflık bir saplantı haline gelmiş İkinci hamileliğinden kısa bir zaman daha sonra fit görünümüne kavuşabilmek için çok eksik beslenerek kilo vermiştir Günlük beslenme programını ise sadece kahve, ceviz ve meyve oluşturuyor Dahası gıda programı 600 kaloriyi geçmiyor Alexa Chung Ünlü stil ikonu Alexa Chung, başarılı stiliyle adından bahsettirse de fazla kuvvetsiz haliyle görenleri korkutuyor Alexa Chung zayıflığını, yemek yemek yemeğe vakit ayıramadığına bağlıyor Fakat bu durumun bir rahatsızlık neticesi olduğunu gizlemekte, işi kadar başarılı olmadığı görülüyor Siroz Hastalığı Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi Nicole Richie Popüler şarkıcı Nicole Richie, anoreksiya rahatsızlığını yaşayanlar arasında sıkça duyulan bir isimdir Olağandışı zayıflığı ile dehşet bir görüntüye bürünen Richie ’nin kemikleri sayılacak derecededir Tara Reid Amerikalı aktris Tara Reid, anoreksiya ile savaşan diğer bir isimdir Sadece tek öğün beslenen Reid, çok artı perhiz kola ve maden suyu içiyor Zayıflığı dehşet derecede olmasına rağmen bu durumdan hastalık duymadığını ifade ediyor Miley Cyrus Ünü dünyaya yayılmış bir yıldız olan Miley Cyrus, olağandışı zayıflığı ile magazin konusu olmuştur Abartılı beden hatlarına sahip olan Cyrus, hastalık derecesinde verdiği kilolarıyla gündeme gelmiştir sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur