morfeus
Yeni Üye
Atom Kahvaltı Tanımı İçin Materyaller
- 1 çorba kaşığı bebek irmiği
- 1 çorba kaşığı tam buğday unu yahut yulaf unu
- 1 tatlı kaşığı ruşeym ( +8 ay)
- 1 tane muz
- 1 tatlı kaşığı keçiboynuzu özü
- 1 tane ceviz (+8 ay)
- 1 su bardağı su ( 1 yaş üstü ise süt kullanabilirsiniz)
Atom Kahvaltı Tanımı Yapılışı
Not EkleTanımı Yazdır
- İrmik, un ve ruşeymi tenceremize koyalım ve göz göz olana kadar pişirelim.
- Muhallebimiz pişip soğuduktan sonra muz, keçiboynuzu özü ve cevizi ekleyerek karıştıralım
- Üzüm suyu : üzümleri düzgünce yıkayıp kabuklarıyla birlikte blenderdan geçirelim ve süzgeç yardımıyla suyunu süzelim.
- Ben yarım bardak üzüm suyunu içme suyuyla karıştırdım
Hekiminize müşavereyi unutmayın