Ayak Bileği Burkulması
Üçgenin Taban Olmayan Kenarı Burkulması Tedavisi
Ayak Burkulmasına Ne Yapılır
El ve ayak bileklerinde burkulma meydana geldiği zaman, burkulan yeri uyuşuk tutarak soğuk suya ya da buzlu suya batırılmış bir kumaş ile soğuk kompres yapınız Ve hareket etmesini önlemek için burkulan yeri bir sargı veya bandaj bezi kullanarak sımsıkı sarınız Dizde olan burkulmalarda veya çarpmalarda tekrar benzer yöntemi uygulayınız oysa ağrı fazla şiddetli ise bir hekime gitmekte gecikmeyiniz
Fakat giderken hatırlatmakta fayda var çıkık ya da kemik kaymasını burkulmadan iyi ayırt etmekte menfaat var Burkulmada derhal şişlik olmaz bir süre daha sonra meydana gelir Çıkıkta ise eklemin olduğu yerde hemencecik şişlik ortaya çıkar
But burkulmasına bugün ne yapılmaktadır? Bunu yürüyerek mi geçirmeli?
Bacak burkulması veya zedelenmesini kendi ken*dine tanı ve tedaviye meydan okumak, çok yanlıştır Ya*ralanmanın hafif, orta şiddette veya şiddetli oldu*ğunu varsayım etmede doktorlar bile tereddüt edebi*lir Bir kırık varsa, bunu zorlamakla büyük bir tehlike altına girmiş olursunuz
Böyle bir zedelenme üzerine yürümeye devam etmek, minik bir kırık veya lif kopması durumun*da bile kötü sonuçlara yol açabilir Ayağınızı uzatın Önce bir iç kanamayı ve şişliğin büyümesini önle*mek için soğuk kompres uygulayın Ondan sonradan doktorun öğütlerine dinlemek gerekir Yapıştı*rıcı bant, destekleyici çoraplar veya hafif çalışma*lere doktorun önerilerine tarafından başvurmak gerekir *
Üçgenin Taban Olmayan Kenarı Burkulması Tedavisi
Ayak Burkulmasına Ne Yapılır
El ve ayak bileklerinde burkulma meydana geldiği zaman, burkulan yeri uyuşuk tutarak soğuk suya ya da buzlu suya batırılmış bir kumaş ile soğuk kompres yapınız Ve hareket etmesini önlemek için burkulan yeri bir sargı veya bandaj bezi kullanarak sımsıkı sarınız Dizde olan burkulmalarda veya çarpmalarda tekrar benzer yöntemi uygulayınız oysa ağrı fazla şiddetli ise bir hekime gitmekte gecikmeyiniz
Fakat giderken hatırlatmakta fayda var çıkık ya da kemik kaymasını burkulmadan iyi ayırt etmekte menfaat var Burkulmada derhal şişlik olmaz bir süre daha sonra meydana gelir Çıkıkta ise eklemin olduğu yerde hemencecik şişlik ortaya çıkar
But burkulmasına bugün ne yapılmaktadır? Bunu yürüyerek mi geçirmeli?
Bacak burkulması veya zedelenmesini kendi ken*dine tanı ve tedaviye meydan okumak, çok yanlıştır Ya*ralanmanın hafif, orta şiddette veya şiddetli oldu*ğunu varsayım etmede doktorlar bile tereddüt edebi*lir Bir kırık varsa, bunu zorlamakla büyük bir tehlike altına girmiş olursunuz
Böyle bir zedelenme üzerine yürümeye devam etmek, minik bir kırık veya lif kopması durumun*da bile kötü sonuçlara yol açabilir Ayağınızı uzatın Önce bir iç kanamayı ve şişliğin büyümesini önle*mek için soğuk kompres uygulayın Ondan sonradan doktorun öğütlerine dinlemek gerekir Yapıştı*rıcı bant, destekleyici çoraplar veya hafif çalışma*lere doktorun önerilerine tarafından başvurmak gerekir *