Ayakkabı Alırken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Çoğu kadının en büyük tutkusu ayakkabıdır Bu ayakkabılar; düz, topuklu, spor ya da babet tarzı bir model olabilir Genelde onları, kıyafeti tamamlayan bir aksesuar olarak görürüz Lakin kıyafet dışarıda tüm gün sizi içeren ayaklarınızı korumanız ve sağlığını muhafaza etmeniz için en önemli unsurdur Bunu genelde dikkate almayız; lakin bir ayakkabı seçerken birincil bakmamız gereken konudur Çünkü yanlış seçeceğiniz bir kundura, bacak sağlığınızı fena etkileyeceği için tüm gününüzü mahvedebilir Doğru kundura seçimi, her şeyden önce sağlığınız için önemlidir Bütün dün ayaklarınız sizi gitmek istediğiniz yere taşır Dolayısıyla rahat bir yürüme için içten ayakkabıyı seçmeniz gerekmektedir Eğer yalnızca güzelliğine bakarak tercih yaparsanız büyük ihtimalle sağlığınız kısa sürede bozulur aynı zamanda doğru yürüyemediğiniz için hoş bir görüş de ortaya çıkmaz Hepsinin dışarıda kendinize tüm gün ızdırap etmiş olursunuz Daha İnce (Zayıf) Görünmenin Yolları Nelerdir? Ayakkabı seçiminde uyarı edilecek çoğu unsur vardır Yapıldığı malzeme, kullanılan kimyasallar, tabanın ortopedik yapısı, ayağı kavraması, topuğun dürüst yerleşmesi gibi unsurlar sağlık açısından önemlidir Moda anlamında da rengi, kombini tamamlayacak modeli gibi konular ön plana çıkmaktadır Bunların dıştan ise size uyan ve yürüdüğünüz süre herhangi bir bıkkınlık yaşatmaması gibi konular dikkat çekmektedir Dolayısıyla değersiz gibi görülen konu, fiilen birçok unsuru barındırmaktadır Pabuç Alırken Uyarı Edilmesi Gerekenler img Ayakkabı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenlersrc http:bilgilihocamcominternaldatasayakkabialirkenneleredikkatedilmelidir5c2f7a3e891d7alt Ayakkabı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler 700 300 Ayakkabılarınızı, sabah saatlerinde almamaya itina gösterin Uyandıktan takriben 1 saat sonrası vücutta ödemin en düşük olduğu zaman dilimidir Bu zamanda alacağınız ayakkabılar, gün içerisinde vücudunuzdaki ödem miktarı artınca, ayaklarınızı rahatsız edecektir Kundura seçerken, 2 ayağınıza birdenbire deneyin Kimi insanların, ayaklarının ölçüleri birbirinden bambaşka olabiliyor Böyle bir durumda, büyük olan ayağınızın ölçüsünü baz almalısınız Ayakkabıların, naylon içermemesine özen göstermelisiniz Birçok ucuz ayakkabının astarında naylon bez kullanılıyor Bu da sadece 34 giyme sonrasında ayakkabının içi ve ayaklarınızda koku oluşmasına niçin oluyor Bunların yanında eğer ekonomik bir alışveriş yerine getirmek istiyorsanız, aklınıza giyinme dolabınızdaki kıyafetleri getirmeli ve çoğunluğa armoni sağlayacak renkte ayakkabıları tercih etmelisiniz Kışlık Kundura Alırken Uyarı Edilmesi Gerekenler img Kışlık Ayakkabı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenlersrc http:bilgilihocamcominternaldatasayakkabialirkenneleredikkatedilmelidir5c2f7a3f11d59pngalt Kışlık Ayakkabı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler 700 300 Kışlık pabuç alırken; ayakkabının su geçirmemesi en önemlisidir Böylece fazla ayakkabı satıcısı su geçirmediğini söylese de, bunun aksiyle karşılaşmanız mümkündür Aşina markaların dışına çıkmamanız, en iyisi olacaktır Ayakkabının tabanının kaydırmaması da manâlı bir ayrıntıdır Kış aylarında, çoğu kez buzlanmalar ve donmalar görülmektedir Tabanı kaymaya niçin olabilecek ayakkabılar sağlığınızı ciddi anlamda riske atabilir İnce tabanlı ayakkabılardan uzaktan durun Tabanın kalın olması soğuğun içeri girmesini önler ve ayaklarınız daha sıcak kalır Topuklu Pabuç Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler img Topuklu Ayakkabı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenlersrc http:bilgilihocamcominternaldatasayakkabialirkenneleredikkatedilmelidir5c2f7a3f4bd86alt Topuklu Ayakkabı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler 700 300 Dolgu topuklu ayakkabılar, kadınların en gizli kullandığı kundura çeşitleri arasında yer alır Uzun süreli kullanacak ve ayakta kalacaksanız, bu modellerden şaşmamanız yararınıza olacaktır Kaliteli bir markanın ürününü aldığınızda, huzur açısından düz taban bir ayakkabıdan öbür gelmeyecektir Bilhassa kilo probleminiz varsa, yüksek topuklardan uzaktan durmalısınız Aksi takdirde, bacaklarınızda önemli ağrılar yaşamanız muhtemel Kısa topuklu olan öyle fazla şık modelin olduğunu unutmayın Platformlu ayakkabılar, topuklu kullanımını rahatlatan bir seçim olacaktır Dilediğiniz dek uzun topuklu, ince modelleri platform tabanlı olduğu sürece rahatlıkla kullanmanız muhtemel Bağlı ayağınızı asla burkmamak için çok dikkatli olmanız gerektiğini unutmayın Eğer, bu ayakkabılarla ayakta kalacak veya yürüyecekseniz, ortopedik olanlarını tercih etmenizde avantaj bulunuyor İnce ve uzun ayaklarınız varsa, botie adı bahşedilen ayağınızı tamamen kavrayan modelleri seçim edebilirsiniz Böylelikle ayakkabılar ayağınızdan çıkarak, rahatlığınızı ve zarifliğinizi bozmaz Bunun yanına tekrar ince but yapısına yerinde stiletto modeller de sizin için çok uygun olacaktır Krampon Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler img Krampon Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenlersrc http:bilgilihocamcominternaldatasayakkabialirkenneleredikkatedilmelidir5c2f7a3fc14f6jpegalt Krampon Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler 700 300 Bileğinizi kavrayan modeller, kimi süre pozisyonlarda rahat etmenizi engellese de, sıhhat açısından en doğru seçim olacaktır Bileğinizin burkulması, çatlaması gibi durumları önlemede muavin olur Hafif modelleri tercih etmeniz, sahada daha süratli hareket etmenizi ve daha bakımlı oynamanızı sağlar Bilhassa halı sahalar için en ideal modellerdendir Her krampon her saha için yerinde olmayacaktır Krampon alırken, mutlaka oynayacağınız sahaya kadar seçim yapmalısınız Öyle çok farklı saha tipi bulunduğundan, alırken satıcıya danışmanız en dürüst seçimi yapmanızda asistan olacaktır Değiştirilebilen çivileri yer alan ayakkabılar, ansızın artı krampon elde etmek gibidir Hava şartları değiştiğinde, çivileri değiştirebilir ve ideal kramponunuzu elde edebilirsiniz Hatalı Kundura Seçiminin Getireceği Sorunlar img Yanlış Ayakkabı Seçiminin Getireceği Sorunlarsrc http:bilgilihocamcominternaldatasayakkabialirkenneleredikkatedilmelidir5c2f7a3fd1cadalt Yanlış Ayakkabı Seçiminin Getireceği Sorunlar 1200 600Böylece fazla kişi, pabuç seçimi esnasında, renk, model ve şıklık gibi konuları en ön sırada tutmaktadır Kullanacağınız ayakkabının, şıklığınızı tamamlayan en önemli noktalardan birisi olduğu kabul edilse de, yalnızca daha hoş bir görüntüye sahip elde etmek için but sağlığınızdan taviz vermemelisiniz Özellikle kadınlar, vitrinde gördükleri bir ayakkabıya, o anda aşık olarak hiç düşünmeden satın alabilmektedirler Hatta kimi vakit numaranın minik olmasına dahi aldırmadan, nasıl olsa genişler düşüncesiyle alınan ve giyilen ayakkabılar olur Yapmanız gereken; ilk olarak ayakkabının kalitesine uyarı etmektedir Ne kadar uygun fiyatlı olsa da, ünlü markaların taklitleri şeklinde üretilen ayakkabılar, ayak sağlığına ciddi zararlar verebilmektedir Istenmeyen bacak kokuları, ayakta mantar oluşması, etap tabanında nasırımsı sertliklerin meydana gelmesi gibi durumlar çoğu zaman yanlış pabuç seçimi sebebiyle oluşmaktadır bu nedenle, seçeceğiniz ayakkabının bazı unsurları taşıdığından emin olmalısınız Hatalı kundura seçimi dediğimiz vakit, birçok kıstas olduğunu bundan böyle anlamışsınızdır Bunlar şık görüntüsü ile tercih ettiğimiz stiletto gibi ayakkabılardan kaynaklanabilir bundan başka düşük kalite malzemeden yapılanların niçin olacağı sorunlar olabilir Mantar, but kokusu, topuk çatlağı gibi rahatsızlıklar, keyfinizi fazlasıyla kaçırabilir Keza taban çökmesi gibi sorunlar, bir ömür peşinizden gelecektir Yani yanlış pabuç yeğlemek, ciddi problemlere neden olacaktır Çekik parmak, yanlış kundura seçimi ile hayatınızı mahvedecek sorunların başında gelir Yanlış seçilen ayakkabı sonucunda parmaklar, ayakkabının ucuna dürüst itilir Bu durumda parmaklar şekilsiz bir şekilde kıvrılmaya başlar Bilhassa orta eklemler bükülür ve şekilde bozukluğu oluşur Ayakkabının üst kısmı buralara zorlama yaptıkça ağrılar oluşmaya başlar Keza ayakkabıya değen bu kısımlarda nasır oluşması da laf konusudur Sürekli bu tarz ayakkabı giyildiğinde de ayak şekliniz bozulacaktır Nasır oluşumu ise yanlış pabuç seçiminin ilk nedenlerinden birisidir Ayakkabının zorlama yaptığı noktalarda ve sürtme sonucunda deriniz sertleşecek ve kalınlaşmaya başlayacaktır Bu koşul bir süre sonra sızı yaratan nasırlara dönüşecektir bununla birlikte ileri olgu nasırlar, tıbbi müdahale gerektirecektir Bacaklarda ağrı da hatalı seçimlerin bir sonucudur Yüksek topuklu ayakkabılar, zamanlar baldır kaslarında kısalmaya niçin olur Kısalma sonucunda ayağınızda kundura yokken sızı duymaya başlarsınız aynı zamanda kramplara da neden olacaktır Yüksek topuklu ayakkabılar, cisim merkezinin öne kaymasına neden olduğu için ayak kasları fazla zorlanma yaşayacaktır Bu durum da bir vakit sonra aşırı ağrıya niçin olacaktır Diz ağrısı ise yüksek topuklu pabuç giyme sonucunda yaşanır Vücut yük merkezinin öne kaymasıyla birlikte dizlere ilave yük biner Hemencecik etkisi görülmese bile ilerleyen yaşlarda bu ağrıların artması muhtemeldir Keza kireçlenme gibi sorunlar da buna bağlı olarak gelişecektir Üçgenin Taban Olmayan Kenarı bileğinde incinmeler de sıklıkla görülen sorunlardandır Yürüyemeyeceğiniz yükseklikte bir ayakkabı seçtiğiniz zaman, ayağınızın burkulması her lahza başınıza gelebilir Çünkü sağlam bir şekilde yere basamazsınız ve en küçük bir hatada burkulma yaşanır Dolayısıyla bu önemli sorunlara neden olabilir Liflerde yırtılma, eklemde kırık, incinme gibi sorunlar en sık görülen sorunlardır Hem yüksek topuklu ayakkabılarda parmak ucunda yürüyormuş hissi verir Ağırlığı destekleme alanı daralır ve dengeniz çabuk bozulur Dolayısıyla düşme olasılığınız artar Bel ağrısı da tıpatıp diz ve bacaklarda olduğu gibi yüksek topuklu ayakkabılardan kaynaklanır Beden tartı merkezinin önce kayması ve belde kavisin artması, bel kaslarının aşırı gerilmesine niçin olur Bu gerginlik ise ağrıya neden olur Özellikle pozitif kilolar bu ağrıları çoğaltır Tırnak Mantarı Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Korunma Yolları ve Tedavisi Çivi ve but mantarı da hatalı pabuç seçimi sonucunda karşılaşılan sorunlardır Ayakkabının üretildiği malzeme bu konuda birincil nedendir Ayağınız bütün gün ayakkabının içinde havasız kalırsa ve terleme yapan bir malzemesi varsa mantar sorunu ile karşılaşma ihtimaliniz de son derece yüksektir Tırnak batması, sivri burunlu ve ayağınıza kuytu gelen bir ayakkabıda sıklıkla başınıza gelecek bir sorundur Bundan Başka bu durum yinelenirse daimi bir sorun olacaktır Tırnağın etinize batmasıyla birlikte bir süre sonra üstüne basamaz ışık halkası gelirsiniz Kanaması, iltihaplanması gibi sorunlar da bununla birlikte gelecektir Yanlış seçilen ayakkabılarda en sık karşılaşılan durumlardan birisi de taban çökmesidir Kundura birçok noktadan ayağınızı kavrar ve içten noktalardan basma imkanı verir Eğer bu imkanı vermiyorsa kemik yapısında ve kemik arası kıkırdak dokuda hasarlara neden olur Taban çökmesi bu sorunların en sık karşılaşılanıdır bununla beraber ayak anatomisinin bozulması ile biçiminde de değişim yaşanmaya başlar Dolayısıyla daimi bir şekilde bu sorunlarla baş etmek zorunda kalırsınız sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur