Son Konu

b3 vitamininin faydalari nelerdir

bilgiliadam

Yeni Üye
Katılım
16 Ağu 2017
Mesajlar
1,516,397
Tepkime
32
Puanları
48
Credits
-6,413
Geri Bildirim : 0 / 0 / 0
b3 vitamininin faydalari nelerdir

imagesb3vitaminininfaydalarinelerdir5ad1085696483
Suda eriyen ve vitamin karakterinde calışan koenzimlerin yapılarında bazı maddeler B grubu vitaminleri adını alırlar ve hucre metabolizmasında onemli yerleri vardırProtein, yağ ve karbonhidrat metabolizması icin gerekli olan B3 vitamini niasin adıyla da bilinir

En direncli vitaminlerdendir, ısıya ve ışığa karşı dayanıklıdır Suda cozunurVucutta triptofan adlı amino asitten uretilebilir ancak karaciğerde az miktarda depolanır

B3 Vitamininin Faydaları

Kan dolaşımını duzenler
Deri sağlığına iyi gelir
Şizofreni tedavisinde yardımcı rol alır
Zihinsel hastalıkların tedavisinde yardımcıdır
Kolesterolu dengeler
Protein, yağ ve karbonhidratın vucutta kullanılabilmesini sağlar
Beynin ve sinir sisteminin sağlıklı calışmasını sağlar
Hormon uretimine yardım eder
Sindirim sistemine iyi gelir
Toksik maddelerin vucuttan atılmasını sağlar
 
Üst Alt