Bağışıklık Sistemi Nedir?

Vücuda dışarıdan gelen, mikrop veya zararlı maddeler ve diğer etmenlere karşı vücudun oluşturduğu savunma mekanizmasına bağışıklık sistemi denmektedir. Bizler de bağışıklık sistemi nedir?, bağışıklık sistemi ve hastalıkları, bağışıklık sistemi baskılanırsa ne olur?, bağışıklık sistemi neye göre belirlenir?, bağışıklık sistemi için ne yemeliyiz?, bağışıklık sistemi için hangi bölüme gidilir?, bağışıklık sistemi virüslere karşı nasıl çalışır?, bağışıklık sistemi kilo aldırır mı?, bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?, bağışıklık sistemi zayıflığı sorularının cevaplarını sizler için araştırdık.

Vücuda dışarıdan gelen, mikrop veya zararlı maddeler ve diğer etmenlere karşı vücudun oluşturduğu savunma mekanizmasına bağışıklık sistemi denmektedir. Günlük hayatta bakteriler, virüsler, kanserojen maddeler gibi zararlı etmenlerle vücut karşı karşıya kalabilmektedir. Yaşamın devam etmesi ve hastalığın önlenmesi ise bağışıklık sistemi sayesinde olmaktadır. Vücuda giren zararlı etkileri savaşarak yok etmeye çalışan bağışıklık sistemi hayatta kalabilme açısından bakıldığı son derece önem arz etmektedir. Bağışıklık sistemi tüm vücuda yayılmış olarak bulunmaktadır ve vücuda giren mikrop ya da kanser hücresi gibi yabancı maddelere karşı antikor adı verilen maddeyi üretir ve insan vücudunu korumaya yaramaktadır.
Canlının karşılaşabileceği hastalıklara karşı koruma sağlayan, tümör ve patojen hücrelerini tanıyarak onları yok eden işleyişlerin tamamı bağışıklık sistemini kapsamaktadır. Bağışıklık sistemi virüslerden parazitlere, mikroplardan solucanlar vücuda giren veya vücutla temas eden her türlü yabancı maddeye karşı tarama yapmakta ve onları vücuttaki sağlıklı hücre ve dokulardan ayırmaktadır. Bağışıklık sistemi çok benzer özellik gösteren maddeleri bile ayırt edebilmektedir. Vücuda giren maddelere karşı mücadele gösteren sistem hayatta kalmak için zararlı maddeleri ayırt edebilen ve onları etkisizleştiren mekanizmaya sahiptir. Doğadaki tüm canlıların kendilerinden olmayan hücre, doku ve moleküllere karşı sahip olduğu savunma sistemine bağışıklık sistemi adı verilmektedir.

Bağışıklık Sistemi ve Hastalıkları Nelerdir?​

Kişinin bağışıklık sisteminin yanlış bir şekilde vücuduna saldırması sonucu otoimmün hastalıkları ortaya çıkmaktadır. Otoimmün vücudun kendine karşı bağışıklık oluşturması olarak tanımlanmaktadır. Bağışıklık sistemi vücuda giren zararlı ve yabancı maddelere karşı savunma mekanizmaları sahiptir fakat bu mekanizmalardaki bozukluk ve düzensizlikler sonucu sistem hücreleri yabancıymış gibi algılar ve üretilen antikorlar vücuda zarar vermeye başlar. Zarar gören hücre tipleri ise çeşitli hastalıklara sebep olmaktadır. O hastalıklar ise şunlardır;
· Tip 1 Diyabet
· Romatoid Artrit
· Sedef Hastalığı (Psoriazis)
· Multipl Skleroz (MS)
· Sistemik Lupus Eritematozus (SLE)
· İnflamatuar Bağırsak Hastalığı (İBS)
· Addison Hastalığı
· Graves Hastalığı
· Hashimoto Tiroiditi
· Sjögren Sendromu
· Myastenia Gravis
· Otoimmün Vaskülit
· Pernisiyöz Anemi
· Çölyak Hastalığı

Bağışıklık Sistemi Baskılanırsa Ne Olur?​

Sürekli olarak hastalanmak, kilo kaybı, halsizlik, yorgunluk ve sık sık uçuk gibi belirtiler bağışıklık sisteminin zayıfladığını göstermektedir. Bağışıklık sisteminin zayıflaması sonucu vücudun enfeksiyonlara karşı direnci azalır. Bunun sonucunda üst solunum yolu enfeksiyonları yakalanma, kanser ve ülser görülme olasılığı artmaktadır.

Bağışıklık Sistemi Neye Göre Belirlenir?​

Bağışıklık sistemi enfeksiyon ve toksik ajanlara karşı vücudu savunmak için özel bir sisteme sahiptir. Bağışıklık sisteminin görevi yabancı organizmaların vücuda girişine engellemek veya vücuda giren organizmanın yayılmasını engellemektir. Vücuttaki bağışıklık sistemi doğal ve kazanılmış sistem olarak 2’ye ayrılmaktadır.
1. Doğal bağışıklık sistemi: Hastalık yapıcı etmenlerin vücuda ilk girdiklerinde karşılaştıkları bağışıklıktır. Etken spesifik olmayan yani yabancı maddelere karşı özgüllüğü bulunmamaktadır.
2. Kazanılmış bağışıklık sistemi: Etmenlere karşı değişkenlik gösteren ve hafıza oluşturabilen bağışıklık sistemidir.

Bağışıklık Sistemi İçin Ne Yemeliyiz?​

ü Suyu ihmal etmeyin
ü Günde 5 porsiyon meyve ve sebze tüketin
ü Yulaf tüketin
ü Sarımsak kullanın
ü Yoğurt ve kefir tüketin
ü Günde 2-3 fincan yeşil çay için
ü Zencefil kullanın
ü Haftada en az 2 kez balık tüketin
ü Şeker tüketimini azaltın

Bağışıklık Sistemi İçin Hangi Bölüme Gidilir?​

Bağışıklık sistemini inceleyen tıp dalı immünoloji olarak adlandırılmaktadır. İmmünoloji bölümü bağışıklık sisteminin incelenmesi, tıp ve biyolojik bilimler ile ilgilenen çok önemli bir daldır.

Bağışıklık Sistemi Virüslere Karşı Nasıl Çalışır?​

Eğer hastalık yapıcı yabancı bir madde veya etmen bağışıklık sistemini aşmaya çalışırsa veya aşarsa; bağışıklık sistemi akyuvarlar, bu maddelere karşı saldırı yapan kimyasal ve proteinler üretmeye başlar. Bağışıklık sistemi vücut içinde saklanan bu maddeleri bulmaya ve ideal şekilde çoğalmadan önce onlardan kurtulmaya çalışır.

Bağışıklık Sistemi Kilo Aldırır Mı?​

Bağışıklık sisteminde bozukluk olan kişilerin çoğunda insülin direnci değişik seviyelerde bulunmaktadır. Bu direnç vitamin veya mineral eksiklikleri ile birleşince iç organ ve damar yağlanmalarına neden olur. Bu da kilo alımını tetikleyen durumlardan bir tanesidir.

Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir?​

Ø Sigara içmemek
Ø Düzenli egzersiz yapmak
Ø Kiloyu korumak
Ø Alkolden kaçınmak veya aşırıya kaçmamak
Ø Yeterince uyumak
Ø Stresi azaltmak
Ø Kişisel hijyeni doğru uygulamak

Bağışıklık Sistemi Zayıflığı Belirtileri Nelerdir?​

§ Hazımsızlık
§ Şiş ve ağrılı bezler
§ Saç dökülmesi
§ Kuru ve kırışık cilt
§ Sertleşmiş eklemler
§ Dikkat bozukluğu
§ Depresyon
§ İlgisizlik ve isteksizlik
§ Koku alamama
§ Solunum güçlüğü