Bahar aylarında en sık karşılaşılan sorunların başında alerjiler sonra da bahar gribi gelmektedir Bahar gribine karşı yapılması gerekenler, tüketilecek yiyecekler nelerdir sizler için açıkladık Bahar gribi nasıl geçer, buyurun öğrenelim
Bahar mevsiminde küçük büyük yaş gözetmeksizin herkesin yaşayabileceği bir sorundur bahar gribi Bahar gribi ile karşı karşıya kaldığınız zaman, bahar gribinin tedavisi için özellikle de besinlerden faydalanılmalıdır İçeriğinde selenyum bulunan sarımsak bahar gribine karşı çok daha etkili oluyor Bahar gribinin geçmesine yardımcı olacak selenyum zengini sarımsağın içinde manganez, B6, C, B1 vitaminleri, kalsiyum, fosfor ve bakır da bulunmaktadır
Sarımsak ile bahar gribine çözüm
Sarımsak antibakteriyel bir özelliğe sahip olduğu için bahar gribinin iyileşme sürecini hızlandırıyor Kolon ve mide kanserine de iyi gelen sarımsak, bahar aylarında yemeklerde bolca yer almalıdır Sofralarda sarımsağı eksik etmemek bahar gribinden korunmaya yardımcı olur
Bağışıklık sisteminin güçlenmesi, vücut direncinin artması sarımsak ile doğal bir şekilde gerçekleşir Ancak aşırı sarımsak tüketmemeye de özen gösterilmelidir Zira kan basıncı düşebilir Tansiyon sorunu yaşayan hastalar özellikle de dikkat etmelidir
h 3Bahar Gribi Nasıl Geçer?
Bahar mevsiminde küçük büyük yaş gözetmeksizin herkesin yaşayabileceği bir sorundur bahar gribi Bahar gribi ile karşı karşıya kaldığınız zaman, bahar gribinin tedavisi için özellikle de besinlerden faydalanılmalıdır İçeriğinde selenyum bulunan sarımsak bahar gribine karşı çok daha etkili oluyor Bahar gribinin geçmesine yardımcı olacak selenyum zengini sarımsağın içinde manganez, B6, C, B1 vitaminleri, kalsiyum, fosfor ve bakır da bulunmaktadır
Sarımsak ile bahar gribine çözüm
Sarımsak antibakteriyel bir özelliğe sahip olduğu için bahar gribinin iyileşme sürecini hızlandırıyor Kolon ve mide kanserine de iyi gelen sarımsak, bahar aylarında yemeklerde bolca yer almalıdır Sofralarda sarımsağı eksik etmemek bahar gribinden korunmaya yardımcı olur
Bağışıklık sisteminin güçlenmesi, vücut direncinin artması sarımsak ile doğal bir şekilde gerçekleşir Ancak aşırı sarımsak tüketmemeye de özen gösterilmelidir Zira kan basıncı düşebilir Tansiyon sorunu yaşayan hastalar özellikle de dikkat etmelidir
h 3Bahar Gribi Nasıl Geçer?