Bebeğinizi Mışıl Mışıl Uyutun

Bebeğinizi Mışıl Mışıl Uyutun bebekleri ne uyutur bebekleri uyutan tümör bebek uyutan sesler sesler Bebeğiniz doğduğundan beri iyi bir gece uykusu uyumadıysanız, yalnız değilsiniz 1548498734 1548498734 bebeginizimisilmisiluyutun5c4c36a1464c3bebeginizimisilmisiluyutun5c4c36a1464c3 bebeginizimisilmisiluyutun5c4c36a1464c3 Uyumayan geceler birçok yeni annebaba için geçiş dönemidir Umutsuzluğa düşmeyin, uykuya dalması için bebeğinize yardımcı olmaya çalışın Bebeğinizin gece her tarafında uyumasına yardımcı olmak için şunlara dikkat etmelisiniz: Ahenk oluşturun: Yeni doğan bebekler gün boyunca 16 saatten pozitif uyurlar Ancak, her iki saatte bir karınları acıktığı için uyanırlar Bu şart başlangıçta düzensiz olmasına rağmen, bebeğinizin asap sistemi geliştikçe ve beslenme aralarındaki süre uzadıkça daha istikrarlı bir uyku programı bir anda ortaya çıkacaktır 3 aya dek, çoğu bebek, geceleri her seferinde en az 5 saat uyurken, 6 aylık olduğunda ise gece uykusu sürekli 9 ile 12 saate kadar çıkabilir Uyku alışkanlığı kazandırın: Ilk birkaç ay için, gece yarısı beslenmeleri ailelerin ve bebeklerin uykusunu bölüyor Lakin bebeğinize iyi bir uyku alışkanlığı kazandırarak buna yardımcı olabilirsiniz Gün boyu çocuğunuzun hareket halinde olmasını sağlayın Bebeğiniz uyanıkken bebeğinizle konuşarak, şarkı söyleyerek ve oyun oynayarak oyalanmasını sağlayın Bebeğinizin yanında ışık açın ve evde gürültü olmasına itina gösterin Bebeğinizi kendi odasında soyutlamayın Gün boyunca süren uyarımlar bebeğinizin gece daha dar uyumasını sağlar Bebeğinizin uyukladığı zamanları gözlemleyin Düzenli uyuklamalar önemlidir, lakin gün her tarafında uzun süren uykular bebeğinizin gece kurnaz kalmasına niçin olur Sürekli uyku rutini izleyin Banyo, şarkı anlatmak, kitap okumak veya sarılmak gibi yatıştırıcı yöntemler deneyin Yakında bebeğiniz bu yöntemlerle uyumaya alışacaktır Eğer bebeğinizi uyuturken müzik çalacaksanız, bebeğinizi beşiğine koyun ve her seferinde benzer müziği çalın Bebeğinizi mayıştığında uyanıkken yatağına koyun Bu bebeğinizin uykuya dalma süreciyle yatak arasında ilişki kurmasına yardımcı olacaktır Bebeğinizi sırt üstü, başı yandan gelecek şekilde yatırın ve yatağında boğulmasına niçin olacak battaniye, tülbent gibi yumuşak nesneler bulundurmayın Bebeğinize yatışması için biraz vakit verin Bebeğiniz uykuya dalmak için en sıcacık pozisyonu bulmadan önce sızlanabilir ya da ağlayabilir Ağlaması durmazsa, bebeğinizle ağırbaşlı ağırbaşlı konuşun ve sırtını sıvazlayın Emzik vermeyi deneyebilirsiniz Eğer bebeğiniz sakinleşmekte güçlük çekiyorsa, emzik bebeğinizi oyalayabilir Doğrusu, uyku baştan başa emzik göstermek ani bebek ölümü riskini azaltabiliyor Lakin, burada sıcacık tehlikeler de var Eğer bebeğiniz uyumak için emzik kullanıyorsa, gece yarısı emzik ağzından düştüğünde ağlayabilir id Bebekler uykusunda çoğu kez sallanabilir, kıvranabilir ve bacaklarını karnına çekebilir Bunlar gürültülü de olabilir Ara Sıra mızıklama veya ağlama sakinleşme belirtisi olabilir Bebeğinizin aç ya da rahatsız olmadığından eminseniz, birkaç dakika ne olacağını bekleyin Bebeğinizin gece baştan başa ilgiye ve beslenmeye ihtiyacı olduğunda, loş bir ışıkta, yumuşak bir ses tonuyla ve sakin hareketlerle bunu yapın Bu şekilde davranmanız, çocuğunuza oyun yok, uyku zamanı olduğunu anlatır Bebeğinizi uyurken asla yatağınıza almayın Bu bebeğinizin kendi kendine uykuya dalmasını zorlaştırır ve ani bebek ölümü riskini artırabilir Bazı bebekler, uzun zaman kesintisiz uyuyabilir, yalnızca karınları acıkınca uyanırlar Diğerleri ise bitmiş uykuya dalmakta güçlük çeker Bebeğinizin uyku düzenini ve iletişim şeklini çakmak birazcık zaman alabilir Eğer bebeğinizin uyku alışkanlığı hakkında endişeleniyorsanız, bir çocuk doktorunun önerilerini dinleyebilirsiniz Bebeğinizin gece boyunca uyuması, annebabanın yeteneklerini göstermez Bu sizin çalışarak, öbür yöntemleri deneyerek öğreneceğiniz basit bir süreçtir Her şey yoluna girdiğinde cümbür cemaat için iyi bir gece uykusu olacaktır