bilgiliadam
Yeni Üye
Bebeğinizin Uykusu Nasıl? bebeğimi nasıl uyutmalıyım bebekler nasıl kilo alır bebeğim kilo alır bebek nasil alir bebek Bebeğiniz uyuyor Birincil çocuğunuz ve onu her şeyden sakınıyorsunuz Peki gece uyanmaları, acıkmalar, bunların hepsi alışılagelmiş mi? Bilhassa yeni annebaba olduysanız, bir süreliğine uykunuza elveda demek zorundasınız Bir De birincil zamanlarda olasılıkla panikleyecek, bebeğinizin düzenli nefes alıp almadığını kontrol etmek için daima yatağınızdan kalkacaksınız Sizi azıcık olsun rahatlatmak amacıyla annelerin bu konuda en sık sorduğu soruları cevaplarıyla derleyelim istedik 1 Bebeğimi sırtüstü mü uyutmalıyım? Uzmanların tavisyesi bebeklerin uyutulurken sırtüstü, ya da yanları üstüne yatırılması gerektiği doğrultusunda Bebeğinizin yaşı birazcık büyüyüp de dönmeyi başarabildiği zaman, en iyi uyuma pozisyonu bebeğin kendisini dar hissettiği pozisyon olacaktır 2 Bebeğimin gece boyunca uyumasını nasıl sağlarım? Bebeklerin gecenin bir yarısında uyanmaları olağandır Daha aralıksız bir uyku için işe bir rutin tutturmakla başlayabilirsiniz Ayrıca gün içerisindeki beslenmesini artırıp, iyi açık fikirli bir yerde uykuya yatırmak da bebeğinizin geceleri daha iyi uyumasına tezgâhtar olabilir 3 Bebeğimin uyku düzenini değiştirmem muhtemel mü? Bebeklerin uyku düzeni genel olarak yetişkinlerinkinden farklıdır Eğer bebeğiniz gece kuşuysa, bebeğinizin uyku düzenini kendinizinkine yaklaştırmak için uygulayabileceğiniz bir takım stratejiler var: İşe, uyanık olduğu zamanı kademeli olarak artırarak başlayın Bunu yapmanın bir yolu, bebeğinizi gün içerisinde daha çok kucağınızda taşımaktır Keza daha sık doyurmak ve akşamları da eksik ve sık beslemek bebeğin gece daha uzun bir periyod baştan başa uyumasını sağlayabilir 4 Bebeğim uyku sersemi Onu beslemek için nasıl uyandırabilirim? Yenidoğan çok uykulu olduğunda, gereklilik duyduğu halde, bu ihtiyacının aşağıda beslenebilir Ne değin eksik beslenirse, uykusu da o denli artar ve bu koşul bir kısır döngü halini alır Özellikle ilk haftalarda bebeğinizin özlem işaretlerini izlemek son derece önemlidir Onun, onu görebildiğiniz ve duyabildiğiniz bir yerde dinlenmesini sağlayın Birazcık kıpırdanmaya başlayıp, küçük sesler çıkarttığında ve ellerini ağzına getirdiğinde, besleme için iyi bir zamandır Bezi dışarıda, giysilerini çıkarın Bebeğin anneyle deri temasında olması, bebeğin beslemek için açıkgöz kalmasına yardımcı olur 5 Emzirilen bebeklerin başlıca gece kuşu olduğu doğru mu? Bir Takım çalışmalar, anne sütüyle beslenen bebeklerin, mamayla beslenenlere oranla daha sık uyandıklarını gösteriyor Bebeklerin gece uykudan kalkma sebeplerinden biri beslemek Aldıkları kalorinin yaklaşık üçte birini bu gece beslenmeleri sırasında kaybediyorlar Yenidoğanın midesi fazla küçüktür yaklaşık kendi yumruğu kadar ve fazla miktarda sütü tutamaz Anne sütü hazmı hızlandırdığından, bebekler daha sık beslenmeye gereklilik duyarlar Sık beslenmenin, ani bebek ölümü sendromu riskini azaltma ve annenin doğurganlığını kontrol etmek gibi diğer yararları da vardır 6 Uyku eğitimi: Bebeğim için uygun olan bir yöntem var mı? Hangi yöntemi uygularsanız uygulayın, başarınız, seçtiğiniz yaklaşıma olan güveninize, bu yöntemin size verdiği refah duygusuna ve bebeğinizle olan uyumuna bağlıdır Eğer bebeğinizin ihtiyaçlarına cevap veriyorsanız, o da sizin ağırbaşlı ve güvenli mesajınıza yanıt verir ve kendi kendine uykuya dalabilir 7 Bebeğimin gerçekten de gece beslenmesine ihtiyacı var mı? Birçok bebek ihtiyacı olan besleyenleri gece beslenmesi esnasında alırlar Eğer bebeğiniz 6 haftalıktan daha büyükse, sağlıklıysa ve olağan bir şekilde kilo alıyorsa, bebeğinizi beslemek için gece uyandırmasanız da olur id