Bebeklerin beslenme şekilleri
Misal bebek gıda programı
Bebeklerin beslenme saatleri
0 4 AY
Bebeğiniz ağladıkça ve acıktıkça anne sütü vermelisiniz Anne sütü yahut veya yetersizse anne sütüne adapte bir biberon maması kullanmalısınız
4 6 AY
Anne sütüne aldığı sürece ve miktarda devam edilmelidir Anne sütü yahut veya yetersizse 34 öğün 2 numara devam maması verilmelidir (500 mlgün) Saat 1000: Meyve suyu (Mevsimine tarafından suyu sıkılarak hazırlanır 12 hafta daha sonra püre şeklinde verilebilir)Saat 1300: Sebze çorbası(12 hafta sonra püre biçiminde verilebilir) Saat 1600 Yoğurt (100 ml hazırlanmış ılık Devam Mamasına 1 çay kaşığı yoğurt konulup mayalanır ve 34 saat mayalkanmaya bırakılır)
Saat 2000 Kaşık Maması veya Muhallebi (100 ml su ile 1 tatlı kaşığı pirinç unu pişirilir Ocaktan indirildikten daha sonra 3 ölçek Devam Maması ek edilir)
6 8 Ay
Anne sütüne aldığı sürece ve miktarda devam edilmelidir Anne sütü yahut veya yetersizse asgari 300 ml devam maması verilmelidir Saat 06000700: Kahvaltı (Devam maması içine akşamdan tuzu küskün peynir +haşlanmış yumurta sarısı +reçel ek edilerek hazırlanır)
Saat 1000: Kavanoz maması ya da meyve püresi
Saat 1300: Sebze çorbası ya da sebze püresi (İçersine ince çekilmiş kıyma ilavesine başlanabilir) Saat 1600: Yoğurt
Saat 19002000: Kaşık maması veya muhallebi (Muhallebi devam maması ve pirinç unu ile hazırlanmalıdır)
8 10 Ay
Anne sütü ya da devam maması (minimum 300 ml)
Saat 0700: Kahvaltı
Saat 1000: Kavanoz maması ya da meyve püresi Saat 1300: Sebze çorbası veya öteki unlu çorbalar (Tarhana, yayla, şehriye çorbasına et, tavuk, kıyma ilave edilebilir)Saat 1600: Yoğurt veya meyve püresi + tahıllı mama Saat 1900: İnce çekilmiş kıymadan yapılan köfte veya herhangi bir çorba
Saat 20002100: Anne sütü veya 2 veya 3 numaralı devam maması
10 12 Ay
Anne sütü ya da 2 ya da 3 numaralı devam maması jurnal en düşük 300 ml olmalıdır Evde hazırlanan yemeklere yavaş yavaş geçilebilir Yemeklerin yalnızca suyu değil kendisi ezilerek verilmelidir Haftada 12 öğün haşlanmış ya da ızgara taze balık ve haşlanıp ezilmiş karaciğer verilmeye başlanabilir 07000900: Kahvaltı (150 ml devam maması + yumurta +peynir ir dilim ekmek + 1 tatlı kaşığı reçel)12001300: Evde pişmiş etli sebze yemeği veya sebze püresi +meyve suyu
15001600: Yoğurt veya devam maması
19002000: Çorba + köfte ya da balık
Aşağıdaki yazımızda dikkatinizi çekebilir
Bebeklerin Gıda Programı *