Obezite yani şişmanlık, son yıllarda giderek artan çağımızın en kıymetli sıhhat meselelerinin başında gelmektedir. Obezite; şeker, kalp illetleri, hipertansiyon, inme, kanser, kas ve eklem marazları üzere ömür kalitesini bozan ve velev kimi vakit geri dönüşümsüz metabolik değişimlere yol açan meselelere neden olmaktadır.
Vücut Kütle İndeksi, bireylerin uzunluklarına nazaran olması gereken vücut yükünün değerlendirilmesinde ve izlenmesinde en yaygın olarak kullanılan kriterdir. BKİ, kişinin vücut yükünün uzunluk uzunluğunun karesine (kg/m2) bölünmesiyle elde edilen bir pahadır. Obezitenin değerlendirmesinde kullanılan BKİ kıymetini Yerküre Sıhhat Örgütü referans kriterlerine nazaran 18,5-24,9 arası kıymetler “normal” olarak kabul edilmektedir.
Vücut kütle indeksi, olması gereken vücut tartısının belirlenmesinde epeyce olağan, kolay bir metot olmakla birlikte vücut tartısının sağlıklı kas dokusu ya da sıhhat için tehlikeli olan yağ dokusundan mı oluştuğuna dikkat etmediği için ferdî beslenme durumunu değerlendirirken kesinlikle vücut tipine, kas, yağ dokusu üzere vücut bileşimine de dikkat edilmelidir. Yetişkin bir erkeğin vücut yağ nispeti %12-18'i ve hatunların ise %20-28 olması beklenir. Vücut yağ nispetinin erkeklerde %25; hatunlarda ise %30'un üzerine çıkması obezite ile ilişkilendirilmektedir.
BKİ bedellerinin DSÖ'ne nazaran sınıflandırılması aşağıdaki tabloda verilmektedir. Yaş ilerledikçe iedal BKİ kıymeti yükselmektedir. Olağan aralıkta olmayan bireyler ile sıradan aralıkta olupta münhasıran bel muhiti geniş olan bireylerin beslenme durumunun değerlendirilebilmesi için kesinlikle bir beslenme bilirkişisinden yardım alması önerilir.
Vücut Kütle İndeksi, bireylerin uzunluklarına nazaran olması gereken vücut yükünün değerlendirilmesinde ve izlenmesinde en yaygın olarak kullanılan kriterdir. BKİ, kişinin vücut yükünün uzunluk uzunluğunun karesine (kg/m2) bölünmesiyle elde edilen bir pahadır. Obezitenin değerlendirmesinde kullanılan BKİ kıymetini Yerküre Sıhhat Örgütü referans kriterlerine nazaran 18,5-24,9 arası kıymetler “normal” olarak kabul edilmektedir.
Vücut kütle indeksi, olması gereken vücut tartısının belirlenmesinde epeyce olağan, kolay bir metot olmakla birlikte vücut tartısının sağlıklı kas dokusu ya da sıhhat için tehlikeli olan yağ dokusundan mı oluştuğuna dikkat etmediği için ferdî beslenme durumunu değerlendirirken kesinlikle vücut tipine, kas, yağ dokusu üzere vücut bileşimine de dikkat edilmelidir. Yetişkin bir erkeğin vücut yağ nispeti %12-18'i ve hatunların ise %20-28 olması beklenir. Vücut yağ nispetinin erkeklerde %25; hatunlarda ise %30'un üzerine çıkması obezite ile ilişkilendirilmektedir.
BKİ bedellerinin DSÖ'ne nazaran sınıflandırılması aşağıdaki tabloda verilmektedir. Yaş ilerledikçe iedal BKİ kıymeti yükselmektedir. Olağan aralıkta olmayan bireyler ile sıradan aralıkta olupta münhasıran bel muhiti geniş olan bireylerin beslenme durumunun değerlendirilebilmesi için kesinlikle bir beslenme bilirkişisinden yardım alması önerilir.
Obezitenin sınıflandırılması | Referans aralık |
Zayıflık |