Bilirkişisinden Dinleyelim
Manuel: el, Terapi: tedavi demektir. Manuel Terapi en yalın meali ile Bilirkişi kişinin yalnızca ellerini kullanarak yaptığı tedavi tekniklerini kapsayan bir kavramdır. Isminden da anlaşıldığı üzere tedavi sırasında rastgele bir cihaz, elektrik, iğne, ilaç vb kullanılmaz. Vücut üzerine cerrahi gibisi kesi içeren invaziv hiç bir süreç yapılmaz. Tedavi sonrası hasta günlük hayatına kaldığı mahalden devam eder, rastgele bir nekâhat ya da dinlenme vadesine gerek duyulmaz. Velev birinci seanstan itibaren güzelleşme başladiği için, hasta geldiği halinden daha rahat formda günlük işlerine dönebilir.
Biraz da fıtık aslında nedir, ondan bahsedelim. Bel ve boyun fıtığı vakaları esasen birebirdir, yani iki durum da omurga kaynaklıdır gelgelelim alanları farklıdır. Omurgamız başımızın altından başlayıp kalça ortamımızın içinde sonlanır. İçerisinden beynimiz ile vücudumuz arasındaki ilişkiyi sağlayan, hareketimizi ve hislerimizi (dokunma, sıcak, soğuk, ağrı,acı vs) taşıyan hadlerimiz makbul. Bu hadler basınç altında kaldıklarında dimağ ve vücut arasındaki muhabere sekteye uğrar. Basının aşamasına ve durumuna nazaran hasta, o hududun innerve ettiği yani yönettiği kesimlerde ağrı, uyuşukluk, karıncalanma,keçeleşme hissedebilir(bel için: bacak, ayak, kalça, bel. Boyun fıtığı için: kollar, eller, parmaklar olabilir) His kaybından ya da hareket kaybından şikayet edilebilir. Yapılması gereken had üzerindeki basıyı kaldırmak ve haddin eski rahat ve sağlıklı haline kavuşmasını sağlamaktır. Buraya kadar herşey tamam.
Evet, bu basınç neden oluşur ? Kim gelip de hudutlarımızın üzerine basar ? Esas sorular bunlar olmalıdır ? Zira, hatalıyı bulamazsak, bu durumun tekrar tekrar oluşmasına da mani olamayız. Pek çok hastanın birkaç sefer fıtık ameliyatı geçirip de tekrar yeni bir fıtık şikayetiyle gelmesini de fakat bu formda önleyebiliriz. O vakit başlayalım.
Vücudumuzda 600'den ziyade irili ufaklı kas bulunmaktadır ancak çağdaş kişiler olarak günlük hayatımızda kaslarımızın çok azını kullanıyoruz malesef. Bilgisayar ya da akıllı telefonlar ile uğraşırken ya da masa başı farklı bir işte çalışırken uzun müddetler oturuyoruz, ayak, bacak, kalça, karın, bel, sırt, omuz ve boyun kaslarımız saatlerce birebir durumlarda kasılıp kalıyor ve biz o sırada yalnızca parmaklarımızı biraz da el ve ön kollarımızıhareketli halde kullanıyoruz. Tüm bunların üzerine günümüzde 5 yaşındaki evlatlar dahi gerilim yaşayabiliyor, depresyona girebiliyor ve gerilim,vücudu mütemadi tetikte (kaç ya da savaş hali) tutarak gücümüzü emiyor ve olmayan vitamin, mineral depolarımızı da boşaltıyor. Aslında kasılmış olan kasların bir de bu eksiklikler sebebi ile (en kıymetlilerinden biri Magnezyum!) kasılıp gevşeme mekanizmaları bozuluyor ve kas liflerinde trigger point ismi verilen tetik düğüm noktalar oluşuyor. Bu kaslar çok uzaklarda değiller, birçok omurgamızın etrafını saran kaslarımız. Kasılan ve oluşan düğümler sebebiyle esneme özelliğini yitiren kaslarımız aralarındaki omurgayı muaf bırakmıyorlar malesef, ona da ağırlık uyguluyorlar ve sıkışan omurlar da omur arasındaki diske ağırlık yapmaya başlıyor. Sıkışan disk (bir poşetin içinde esnek, ıslak ve ağır bir sünger hayal edin) olmaması gereken taraflara akıllıca taşıyor, haliyle gerisindeki boşluktan geçen hadleri de sıkıştırıyor. Vücudunda bunlar gerçekleşen hasta da presin aşamasına ve konumuna nazaran hissettiği şikayetleri ile sıhhat kuruluşlarına başvuruyor. Çok ileri bir vaka olmadığı müddetçe kasılan kasların gevşetilmesi ve trigger yani düğüm noktalarının çözülmesi ile omurga kendi uzunluğuna kavuşur, diskler rahatlar ve had üzerindeki basınç ortadan kalkınca şikayetler de düzelir.
İşte Manuel Terapi burada devreye girer: kişisel geliştirilmiş yollar ve ileri kademe Anatomi ve Fizyoloji haberi birleşerek kasılmış kaslar gevşetilir, tetik noktalar çözülür, hareketle kombine gerçekleştirilen kişisel teknikler ile eklemler açılır kaslar sağlıklı ve rahat konumlarında kalmaları için tekrar eğitilir. Omurga rahatlatılır, esnek ve travmalara karşı koyabilme yeteneği artacak biçimde güçlendirilir. Son olarak bu rahatsızlıkların tekrarlanmaması için kimseye kişisel klinik egzersiz programı hazırlanarak hastaya öğretilir, konutunda yapması için 15 dakikalık bir program verilerek tedavi sonlandırılır. Güzelleşme birinci seansla başlar, hastanın durumuna, kaç yıldır bu badireleri yaşadığına bağlı olarak değişkenlik göstererek hastaların tamamına yakınında birinci 5-10 seans sonrasında en az %80 rahatlama sağlanmış olur.
Şifa dileklerimle.
Manuel: el, Terapi: tedavi demektir. Manuel Terapi en yalın meali ile Bilirkişi kişinin yalnızca ellerini kullanarak yaptığı tedavi tekniklerini kapsayan bir kavramdır. Isminden da anlaşıldığı üzere tedavi sırasında rastgele bir cihaz, elektrik, iğne, ilaç vb kullanılmaz. Vücut üzerine cerrahi gibisi kesi içeren invaziv hiç bir süreç yapılmaz. Tedavi sonrası hasta günlük hayatına kaldığı mahalden devam eder, rastgele bir nekâhat ya da dinlenme vadesine gerek duyulmaz. Velev birinci seanstan itibaren güzelleşme başladiği için, hasta geldiği halinden daha rahat formda günlük işlerine dönebilir.
Biraz da fıtık aslında nedir, ondan bahsedelim. Bel ve boyun fıtığı vakaları esasen birebirdir, yani iki durum da omurga kaynaklıdır gelgelelim alanları farklıdır. Omurgamız başımızın altından başlayıp kalça ortamımızın içinde sonlanır. İçerisinden beynimiz ile vücudumuz arasındaki ilişkiyi sağlayan, hareketimizi ve hislerimizi (dokunma, sıcak, soğuk, ağrı,acı vs) taşıyan hadlerimiz makbul. Bu hadler basınç altında kaldıklarında dimağ ve vücut arasındaki muhabere sekteye uğrar. Basının aşamasına ve durumuna nazaran hasta, o hududun innerve ettiği yani yönettiği kesimlerde ağrı, uyuşukluk, karıncalanma,keçeleşme hissedebilir(bel için: bacak, ayak, kalça, bel. Boyun fıtığı için: kollar, eller, parmaklar olabilir) His kaybından ya da hareket kaybından şikayet edilebilir. Yapılması gereken had üzerindeki basıyı kaldırmak ve haddin eski rahat ve sağlıklı haline kavuşmasını sağlamaktır. Buraya kadar herşey tamam.
Evet, bu basınç neden oluşur ? Kim gelip de hudutlarımızın üzerine basar ? Esas sorular bunlar olmalıdır ? Zira, hatalıyı bulamazsak, bu durumun tekrar tekrar oluşmasına da mani olamayız. Pek çok hastanın birkaç sefer fıtık ameliyatı geçirip de tekrar yeni bir fıtık şikayetiyle gelmesini de fakat bu formda önleyebiliriz. O vakit başlayalım.
Vücudumuzda 600'den ziyade irili ufaklı kas bulunmaktadır ancak çağdaş kişiler olarak günlük hayatımızda kaslarımızın çok azını kullanıyoruz malesef. Bilgisayar ya da akıllı telefonlar ile uğraşırken ya da masa başı farklı bir işte çalışırken uzun müddetler oturuyoruz, ayak, bacak, kalça, karın, bel, sırt, omuz ve boyun kaslarımız saatlerce birebir durumlarda kasılıp kalıyor ve biz o sırada yalnızca parmaklarımızı biraz da el ve ön kollarımızıhareketli halde kullanıyoruz. Tüm bunların üzerine günümüzde 5 yaşındaki evlatlar dahi gerilim yaşayabiliyor, depresyona girebiliyor ve gerilim,vücudu mütemadi tetikte (kaç ya da savaş hali) tutarak gücümüzü emiyor ve olmayan vitamin, mineral depolarımızı da boşaltıyor. Aslında kasılmış olan kasların bir de bu eksiklikler sebebi ile (en kıymetlilerinden biri Magnezyum!) kasılıp gevşeme mekanizmaları bozuluyor ve kas liflerinde trigger point ismi verilen tetik düğüm noktalar oluşuyor. Bu kaslar çok uzaklarda değiller, birçok omurgamızın etrafını saran kaslarımız. Kasılan ve oluşan düğümler sebebiyle esneme özelliğini yitiren kaslarımız aralarındaki omurgayı muaf bırakmıyorlar malesef, ona da ağırlık uyguluyorlar ve sıkışan omurlar da omur arasındaki diske ağırlık yapmaya başlıyor. Sıkışan disk (bir poşetin içinde esnek, ıslak ve ağır bir sünger hayal edin) olmaması gereken taraflara akıllıca taşıyor, haliyle gerisindeki boşluktan geçen hadleri de sıkıştırıyor. Vücudunda bunlar gerçekleşen hasta da presin aşamasına ve konumuna nazaran hissettiği şikayetleri ile sıhhat kuruluşlarına başvuruyor. Çok ileri bir vaka olmadığı müddetçe kasılan kasların gevşetilmesi ve trigger yani düğüm noktalarının çözülmesi ile omurga kendi uzunluğuna kavuşur, diskler rahatlar ve had üzerindeki basınç ortadan kalkınca şikayetler de düzelir.
İşte Manuel Terapi burada devreye girer: kişisel geliştirilmiş yollar ve ileri kademe Anatomi ve Fizyoloji haberi birleşerek kasılmış kaslar gevşetilir, tetik noktalar çözülür, hareketle kombine gerçekleştirilen kişisel teknikler ile eklemler açılır kaslar sağlıklı ve rahat konumlarında kalmaları için tekrar eğitilir. Omurga rahatlatılır, esnek ve travmalara karşı koyabilme yeteneği artacak biçimde güçlendirilir. Son olarak bu rahatsızlıkların tekrarlanmaması için kimseye kişisel klinik egzersiz programı hazırlanarak hastaya öğretilir, konutunda yapması için 15 dakikalık bir program verilerek tedavi sonlandırılır. Güzelleşme birinci seansla başlar, hastanın durumuna, kaç yıldır bu badireleri yaşadığına bağlı olarak değişkenlik göstererek hastaların tamamına yakınında birinci 5-10 seans sonrasında en az %80 rahatlama sağlanmış olur.
Şifa dileklerimle.