Son Konu

Bitki ve baharatların faydaları nedir

bilgiliadam

Yeni Üye
Katılım
16 Ağu 2017
Mesajlar
1,516,397
Tepkime
23
Puanları
48
Credits
-6
Geri Bildirim : 0 / 0 / 0
Baharatlar ve otlar hem sağlınız, hem güzelliğiniz için çok faydalıdır Ağrıyı azaltır, kolesterolü düşürmeye yardımcı olur Etlerde ve soslarda kullanılabilir Meksika yemekleriyle harika olur

Yüksek lif içeriğiyle kolesterole yardımcı olur Antibakteriyal özelliği vardır Meksika ve İtalyan yemeklerine koyabilir, çorba ve makarnalarda kullanabilirsiniz

C vitamini ve diğer antioksidanlar açısından zengindir Kan basıncını düzenler Tavuk, biftek, yumurtada kullanabilirsiniz Domatesli soslara çok yakışır

K vitamini ile yüklüdür Kuzu, biftek, pirzola, sebze yemeklerinde kullanabilirsiniz

Antiflamatuar özelliği vardır ve vücudun bakterilerle mücadelesine yardımcı olur Tavuk, hindi, domatesli ürünler, taze meyvelerle kullanabilirsiniz

Vücuda demir ve kalsiyum verir Somon balığında, salatalarda, sebzelerle kullanabilirsiniz

Kan akımına ve sindirime yardımcı olur Kuzu eti, tavuk ve balıkta deneyin Ayrıca domates ve ıspanakla çok yakışır

Kolesterolü dengeler, kalp ve damar yollarındaki damarları rahatlatır Bakterilerle savaşır Şekeri dengeler Pişmiş havuç, çay, sütlü tatlılar ve taze meyveyle çok yakışır
 
Üst Alt