Boyun hastalıkları

Boyun hastalıkları boyun hastalıkları belirtileri boyun hastalıkları, belirtileri, tedavisi Yanlış duruş ve stresten kaynaklı olur genelde boyun ağrıları Sevgili Melek'ler, boyun ağrıları ve bu ağrıların tedavisi hakkında bilgiler sunuyoruz sizlere 1548350556 1548350556 boyunhastaliklari5c4fa2bddbcffboyunhastaliklari5c4fa2bddbcff boyunhastaliklari5c4fa2bddbcff Günlük yaşamımızda kravatımızı, kolyelerimizi takmak için kullandığımız boynumuzun gerçekten vücudumuz açısından çoğu işlevi vardır Önem olarak kafamızı yüklenen boynumuz, günlük yaşamımızın getirdiği duygusal streslere, uygunsuz tutuş biçimlerine, aşırı kiloya ve kazlaar gibi etkenlere açık hassas bir bölgemizdir Boyun ağrılarının bir özelliği, yalnızca boyun çevresi ve arkasına sınırlı kalmayıp omuzlara, kafamıza, kollarımıza ve hatta parmak uçlarına dek vurabilmesidir Boynumuz, kafamızdan vücudumuzun geri kalan bölgelerine yaşamımız için fazla gerekli olan beyinden altında doğru uzanan omuriliği, bu omurilikten çevreye yayılan sinirleri ve ayrıca kan damarlarımızı taşır Taşadığı tartı 810 kiloya varır Bütün bu görevlerinin yanı sıra, esnek ve her yöne hareket edebilme yeteneği olan boyun bölgemiz çevreden gelebilecek kaza ve zedelenmelere fazla açıktır Ayrı ve şayet de en yaygın olan bir niçin de bozuk duruş biçimi ve işimizin, jurnal yaşamımızın getirdiği streslerdir Örneğin; özelllikle de fazla kilolu isek ve cılız karın ve sırt kaslarımız var ise, bir de uzun zaman oturarak meslek yapıyorsak, sıkça belimizi artı öne verip, sırtımızı da kamburlaştırma eğiliminde oluyoruz Bu durumda da boynumuz dengeyi karşılamak için öne içten pozitif eğilince boyun kaslarımıza fazla önem biniyor ve onları kasıyoruz Bu durum, ‘tutulmalara’, adale yorulmasına ve ağrılarına yol açıyor Sonuçta, baş ve boyun ağrıları birlikte ortaya çıkabiliyor Kimi vakit ise, yüzüstü yatıp, fazla yüksek bir yastık kullanıyorsak sabahları kasılmış bir boyunla kalkabiliriz Jurnal sinirlenmeler ve streslerimizin boyunve beraberinde baş ağrısına da yol açmasının belli başlı nedeni sinir sistemizin aracısız olarak bağlantıda olduğu kasların kasılmasıdır Bu kasılma, geçici olabileceği gibi, adale yapısında oluşan ve ‘trigger point’, öteki bir deyişle, teknik noktalarının niçin olduğu, uzun süreli, ısrarla aralıksız, sinir uçları ve kasın birleştiği noktalardaki aşırı uyarımlar sonucu ortaya çıkar Acayip olarak, bu noktalarda oluşan ağrılar boyun bölgesinin uzak başka alanlarına yayılıp, sızı benzeri daha geniş bir çevredeymiş izlenimini verebilir Eğer doktorunuz fizik muayenesinde bu noktaları saptarsa, küçük işlemlerle bu tetik notalarının niçin olduğu yaygın adale ağsını çözebilir Bu çözülme, bir yerde kasları uyaran sinir uçlarının aşırı aktivitesinin normale dönüştürülmesidir Boyun ağrılarımızın diğer ve önemli olan nedeni ise boyun kemik, kıkırdak ve adale yapısının romatizmal bir hastalığıdır Boyun vertebralarının arasındaki eklemler etkilendiğinde ‘artrit’ denilen durum ortaya çıkar Genel Olarak, romatoid artrit veya artroz adı verilen romatizmal hastalıklarda daha fazla ortaya meydana çıkan boyun atrritinde eklem içi kıkırdak, kemik ve çevredeki kaslar etkilenir Özellikle, artroz, öteki bir deyişle, osteoartrit, yaşlandıkça ve travma sonrası baş gösterir Halk Müziği arasında, ‘kireçlenme’ denilen, tıp dilinde Spondilit olarak adlandırdığımız durum, artroz ilerledikçe oluşur Spondilit’de kıkırdak ve kemik dokusu zedelenirken, daha önce sözünü ettiğimiz kanalcıklar etrafında aşırı kemikleşme ortaya çıkar ve kanalcıklar (foramina) içinden geçen çevresel sinirlere baskı yaparak boyun çevresinde ağrılara yol açar Bu şart ilerlerse, kayıtlı bölgelerimizde duyu ve baskı kaybını kadar varabilir Rahatsızlığın altta yatan nedenine kadar, çare fazla kolay olarak, evde egzersizlerle, adale gevşeticilerle ve sızı kesiciler gibi yöntemlerle yapılabileceği gibi, ileri testler ve icabında cerrahi yöntemlerle de yapılabilir Mesela, kasın kasılmasının niçin olduğu ağrılarda en kolay tedavi yöntemi, kasın üzerindeki yükü azaltmak için uzanıp yastığa başınızı hazırlamak; icabında,boyun anatomisine yerinde güya sert bir boyun yastığı kullanmaktır Eğer çok yüksek bir yastık kullanırsanız, boyunkaslarınız gergin kalır ve çözümleyebilir Bunun yanı sıra, yumuşak ya da doktorunuzun önerisine kadar, sözde sert bir boyunluk da yararlı olabilir Ayrıca, ağrılı bölgelere brülör olmayan su ya da ıslak bir havlu uygularsanız, kas gerginliği, yani spazm daha çabuk çözülür Kimi süre, sancı özellikle, bir noktaya odaklanmışsa buraya doktorunuz ufak bir enjeksiyon yapabileceği gibi, sadece lokal buz uygulaması da önerebilir Bütün bu yöntemlerin yanı sıra, bir nemlendirici ile veya jet tarzındaki ilaçlarla ağrılı bölgelere masaj yapılabilir Şunu akıldan çıkarmamalı ancak, eğer boyun ağrıları ile birlikte boyun çevresine, kollara, parmak uçlarına kadar vuran duyu kaybı, uyuşmalar, karıncalanmalar veya zor kaybı varsa, yapılacak en dürüst iş, doktorunuzu bakmak ve kendi kendinize müdahelede bulunmamaktadır Bu durumda, ağrının altta yatan nedeni, omuriliğin boyun kısmından çıkan asap köklerine bir bası olmasıdır Söz edilen belirtiler, ender olarak, kasların aşırı spazmı durumunda sinirlerin ve kan damarlarının adale grupları arasında sıkışması ile de ortaya çıkabilir Hekimin görevi, gerekiyorsa radyolojik yöntemlerle tanıyı dürüst düzenlemek ve tedaviyi ona kadar düzenlemektir Asap kökü basısı, genellikle, disk kayması sonucu, diskin kayarak siniri sıkıştırmasıdır Böyle olgularda, kaymanın derecesine ve tipine tarafından, öbür çare biçimleri uygulanır Bu, bir yakalık uygulaması olabileceği gibi, traksiyon, yani, boynun dikkatle ve kadameli olarak ağırlıklar yardımı ile yukarı dürüst çekilmesi de yapılabilir Ve traksiyonun mutlaka doktor gözetiminde yapılması gerekir Bu yöntemlerden fayda görülmezse cerrahi düşünülebilir