Brokoli, Havuç ,Patatesli Bebek Maması (Ek Gıdaya Başlayanlar İçin) Tarifi İçin Malzemeler
- 1-1,5 /2 su bardağı su
- 1 çorba kaşığı pirinç (baldo veya sütlaçlık pirinç)
- 1 küçük boy havuç
- 1 küçük boy patates
- 1 küçük tutam brokoli (tümünden bir dk sadece)
- 1,5 yemek kaşığı organik zeytinyağı (kristalin bebekler için organik zeytinyağını kullandum)
- 1/2 (yarım) çay kaşığı organik ev salçası (biber ve domates karışık) (miktarı çay kaşığının ucuyla azıcık)
Brokoli, Havuç ,Patatesli Bebek Maması (Ek Gıdaya Başlayanlar İçin) Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Öncelikle sebzeleri ve pirinci yıkayıp küçük bir tencereye kaynamaya alıyoruz.
- Pirinçler ve sebzeler pişene kadar haşlıyoruz.
- Pişmiş sebze ve pirinçleri blenderdan geçirip tekrar ocağın üstüne alıp zeytin yağı ve salçayı ekleyip kısık ateşte pişiriyoruz bir kaç dakikalığına.
- Mama hazır ve bebeğinize yedirebilirsiniz.
- Özellikle yemeğe meraklı iştahlı bebeklere tavsiye ederim, yapanlara şimdiden afiyet olsun. .