Burun tıkanıklığına çare olabilecek, geceleri daha sıcacık uyumanızı sağlayacak yöntemler var Bunları uygulayarak burun kanallarınızı rahatlatabilirsiniz*Burun tıkanıklığı denince akla gelen birincil şey soğuk kış günleri ve soğuk algınlığı Fakat burun tıkanıklığı kimimiz için yalnızca kışların yok her mevsimin ortak sorunu Burun tıkanıklığının ardında yatan birçok neden olabilir Örneğin soğuk algınlığı, grip ve alerjiler en yaygın nedenlerden birkaçı
Burun Tıkanıklığına Çözüm Var Mı ?
Soğuk algınlığı, grip ya da bir çeşit alerji… Nedeni ne olursa olsun burun tıkanıklığına yol açan faktör burun kanallarınızı tahriş ediyor ve onları iltihaplandırıyor Buna tepki olarak burun kanalları iyileşmek için daha fazla mukus üretmeye başlıyor Üretilen mukus ise burun tıkanıklığına neden olarak bizleri rahatsız ediyor
Burun tıkanıklığı nefes almamızı güçleştirdiği için gündelik hayatımızı da olumsuz etkiliyor Burundaki tıkanıklık için kuru bir etraf temin etmek gerektiğine dair cümleler duymuş olabilirsiniz lakin bu muhakkak yanlış bir inanış Bütün aksine bu durumda sizin bakımlı etmek için yapmanız gereken ilk şey burun kanallarınızı ıslak yakalamak Peki nasıl olacak?
Burun tıkanıklığına ne iyi kazanç ?
Nem Cihazı
Burun tıkanıklığını azaltmak için burun kanallarını nemli tutmanın en esas yolu ortamdaki havanın nemlendirilmesi Bunun için oda nemlendirme cihazlarından faydalanabilir ya da en geleneksel yöntemlerden olan kış aylarından kalorifer ya da sobanın üzerine bir kap su koymayı seçim edebilirsiniz
Sıcak Bir DuşYeterli nem için yapmanız gereken bir öteki şey de uzun sıcak bir duş edinmek olabilir Bu Nedenle duşla birlikte gelen sıcak hava kanalların iyice açılmasını sağlayacak Kanallar açılınca siz de otomatik olarak rahatlayacaksınız
SuBol bol su içmek sağlıklı hissetmenin esas taşı Konu burun tıkanıklığı olunca da bu temel taş yine değişmiyor Su baştan sona burundaki mukus tabakası incelecek, sinüslerinizdeki rahatsızlık şehvetli azalacaktır
Burun Spreyi Burun Tıkanıklığına İyi Gelir Mi ?Kolay bir tuzlu su spreyi de burun tıkanıklığının en etkili ve en seri çözümlerinden Medikal bir burun spreyi yerine tuz su içeren daha doğal spreyleri almanız tatmin edici olacaktır Burun spreyi kısa sürede etkisini göstererek gizli nefes almanıza yardım edecektir
Burun tıkanıklığı ve burun akıntısı kimi süre sahiden hayatı zorlaştıracak dereceye ve sıklığa erişebiliyor Bu gibi durumlarda size daha artı çözüm sunacak olan öneriler de var
Bunlardan ilki tuz su ile burun kanallarınızı yıkamak Evet, kulağa o kadar güzel gelmiyor ama burnunuza tuz su çekmek ve sonra burnunuzu arındırmak fiilen işe yarayan yöntemlerden biri Çünkü tuzlu su keza mukusun azalmasına destek ediyor keza de bir yana alerjen ve mikropların burun kanalınızdan daha çabuk çıkmasını sağlıyor
Burun tıkanıklığının en rahatsız edici olduğu zamanlardan biri de şüphesiz ki geceler Çünkü yattığımız zaman pozisyonumuzdan dolayı tıkanık burun kendini daha artı gösteriyor, uyku zorlaşıyor Geceleri yatmadan önce başınızın altına daha artı yastık koyarak daha derin bir uykuya merhaba diyebilirsiniz Muhakkak olun bu sizi çok rahatlatacaktır
Tıkanık burun sizin için gerçekten sorunsa klorlu havuzlarda yüzmekten uzak durmanızı öneririz Çünkü havuzlardaki klor burun kanallarının daha fazla tahriş olmasına sebep olarak burun tıkanıklığı sürecinizi arttıracaktır
Burun tıkanıklığı etkilerini eksilmek ya da imha etmek için çoğu yöntem var fakat bazen evde kendi yapabileceklerimiz de sınırlı oluyor Bu durumda bir uzmana gözükmek en iyi ve en sağlıklı çözüm Burun tıkanıklığı bir haftadan pozitif süredir varsa ve buna sinüslerinizde hissettiğiniz baskı da eşlik ediyorsa doktorunuzu ziyaret ederek en dürüst veri ve en dürüst ilaçları almalısınız Unutmayın evde yapabilecekleriniz yalnızca burun tıkanıklığının azalmasına yardımcı yöntemler, ama doktorunuz bunun aşağı yatan nedeni bularak sizi en iyi şekilde yönlendirecektir
Burun Tıkanıklığına Çözüm Var Mı ?
Soğuk algınlığı, grip ya da bir çeşit alerji… Nedeni ne olursa olsun burun tıkanıklığına yol açan faktör burun kanallarınızı tahriş ediyor ve onları iltihaplandırıyor Buna tepki olarak burun kanalları iyileşmek için daha fazla mukus üretmeye başlıyor Üretilen mukus ise burun tıkanıklığına neden olarak bizleri rahatsız ediyor
Burun tıkanıklığı nefes almamızı güçleştirdiği için gündelik hayatımızı da olumsuz etkiliyor Burundaki tıkanıklık için kuru bir etraf temin etmek gerektiğine dair cümleler duymuş olabilirsiniz lakin bu muhakkak yanlış bir inanış Bütün aksine bu durumda sizin bakımlı etmek için yapmanız gereken ilk şey burun kanallarınızı ıslak yakalamak Peki nasıl olacak?
Burun tıkanıklığına ne iyi kazanç ?
Nem Cihazı
Burun tıkanıklığını azaltmak için burun kanallarını nemli tutmanın en esas yolu ortamdaki havanın nemlendirilmesi Bunun için oda nemlendirme cihazlarından faydalanabilir ya da en geleneksel yöntemlerden olan kış aylarından kalorifer ya da sobanın üzerine bir kap su koymayı seçim edebilirsiniz
Sıcak Bir DuşYeterli nem için yapmanız gereken bir öteki şey de uzun sıcak bir duş edinmek olabilir Bu Nedenle duşla birlikte gelen sıcak hava kanalların iyice açılmasını sağlayacak Kanallar açılınca siz de otomatik olarak rahatlayacaksınız
SuBol bol su içmek sağlıklı hissetmenin esas taşı Konu burun tıkanıklığı olunca da bu temel taş yine değişmiyor Su baştan sona burundaki mukus tabakası incelecek, sinüslerinizdeki rahatsızlık şehvetli azalacaktır
Burun Spreyi Burun Tıkanıklığına İyi Gelir Mi ?Kolay bir tuzlu su spreyi de burun tıkanıklığının en etkili ve en seri çözümlerinden Medikal bir burun spreyi yerine tuz su içeren daha doğal spreyleri almanız tatmin edici olacaktır Burun spreyi kısa sürede etkisini göstererek gizli nefes almanıza yardım edecektir
Burun tıkanıklığı ve burun akıntısı kimi süre sahiden hayatı zorlaştıracak dereceye ve sıklığa erişebiliyor Bu gibi durumlarda size daha artı çözüm sunacak olan öneriler de var
Bunlardan ilki tuz su ile burun kanallarınızı yıkamak Evet, kulağa o kadar güzel gelmiyor ama burnunuza tuz su çekmek ve sonra burnunuzu arındırmak fiilen işe yarayan yöntemlerden biri Çünkü tuzlu su keza mukusun azalmasına destek ediyor keza de bir yana alerjen ve mikropların burun kanalınızdan daha çabuk çıkmasını sağlıyor
Burun tıkanıklığının en rahatsız edici olduğu zamanlardan biri de şüphesiz ki geceler Çünkü yattığımız zaman pozisyonumuzdan dolayı tıkanık burun kendini daha artı gösteriyor, uyku zorlaşıyor Geceleri yatmadan önce başınızın altına daha artı yastık koyarak daha derin bir uykuya merhaba diyebilirsiniz Muhakkak olun bu sizi çok rahatlatacaktır
Tıkanık burun sizin için gerçekten sorunsa klorlu havuzlarda yüzmekten uzak durmanızı öneririz Çünkü havuzlardaki klor burun kanallarının daha fazla tahriş olmasına sebep olarak burun tıkanıklığı sürecinizi arttıracaktır
Burun tıkanıklığı etkilerini eksilmek ya da imha etmek için çoğu yöntem var fakat bazen evde kendi yapabileceklerimiz de sınırlı oluyor Bu durumda bir uzmana gözükmek en iyi ve en sağlıklı çözüm Burun tıkanıklığı bir haftadan pozitif süredir varsa ve buna sinüslerinizde hissettiğiniz baskı da eşlik ediyorsa doktorunuzu ziyaret ederek en dürüst veri ve en dürüst ilaçları almalısınız Unutmayın evde yapabilecekleriniz yalnızca burun tıkanıklığının azalmasına yardımcı yöntemler, ama doktorunuz bunun aşağı yatan nedeni bularak sizi en iyi şekilde yönlendirecektir