iyi bir yuz temizligi, ciltteki yagin kirlenen kismini ve fazlasini arindirmali
ancak tumunu silip supurmemelidir
Butun bir yil yazi bekliyoruz ama iste hepsi iki aydan ibaret ve cabucak gecip gidiyor Eylulu yariladik bile! Havada tatli bir serinlik, ruzgar, yagmur yagdi yagacaka?¦ Sonbahar evimize, kendimize dondugumuz bir mevsim Zaten sicaktan kacmak icin yasadigimiz o kadar hareketli bir donemden sonra, biraz dinginlige ve bakima ihtiyacimiz var Simdi saglik sorunlarimizla ilgilenme, yavas yavas cildimizi, yipranan saclarimizi toparlama zamani Gunesin piriltisi biraz daha azalinca derin bakimlara gecebiliriz
Eylul basi temizlik donemidir Bir seyahatten sonra eve dondugunuzde ne yaparsiniz, once evinizi toparlarsiniz, valizlerinizi bosaltip camasirlarinizi yikarsiniz Cildimiz icin de farkli degildir, once temizlikle baslariz
Cildiniz nefes alsin!
Cilt bakiminda ilk adim, gunluk temizliktir Her sabah ve her aksam olmak uzere, gunde iki defa cildimizi ozenle temizlemeli ve tonikle silmeliyiz Ardindan nemlendiricimizi surebiliriz Bircok insan makyaj yapmayi ihmal etmez ama cildin temizligine onem vermez Oysa makyaj yapilsa da yapilmasa da, yuz cildinin duzenli olarak, gunluk birikimlerden arindirilmasi gerekir
Gun boyunca yuzumuzde oyle cok sey birikir ki;
Tozlar, cevreden gelen kirler, dumanlar, egzos gazlari, sokaklardaki ve evlerdeki kurumlar, yemek buharlariyla yuze yapisan yaglar, olu keratin pullari, cildin sebum (yag ) salgilarinin fazlasi, ter artiklari (Terlemenin buharlasmasindan sonra ciltte kalan suda cozulebilir maddeler), silinmis gibi gorunse bile, gunluk makyaj artiklari (makyaj kalintilari genellikle yaglidir) ve daha sayisiz etken cildimizi kirletira?¦
Yuzumuzu tum bu artiklardan arindirmadikca, herhangi bir cilt bakimindan soz etmek anlamli degildir Butun bu maddeler temizlenmezse, cildimiz ne kremlerden yararlanabilir ne siyah noktalardan ve aknelerden kurtulabilir nede herhangi bir anti aging tedavisine cevap verebilir
Yuz temizligine once alindan baslanmali sonra sirasiyla; yanak, cene, burun ve boyunla devam edilmelidir Alin, burun cevresi ve cene alti daha fazla toz ve kir tutar Bu nedenle daha dikkatli temizlenmesi onemlidir
Yagli ciltlerde jeller ve losyonlar, kuru ciltlerde kremler:
Bu tip urunlere, genel olarak a??temizleme sutua? adi verilir Bu tip temizleyiciler, ozellikle kil koklerinde bulunan sertlesmis sebumun (cildin yag salgisi) ve sebuma bulasmis olan kir ve makyaj artiklarinin temizlenmesinde cok etkilidir Bu acidan derin bir temizlik saglarlar
Temizleme kremlerinde daha fazla yag (%4050) losyonlarda ise daha az yag (%1025) bulunur Bu nedenle yagli ciltlerde losyonlar, kuru ciltlerde kremler tercih edilir
Yaglar, ciltteki yagi (sebum, yag, makyaj artiklari) cozerler Su ise suda eriyebilen maddeleri cozer Kir ve keratin pullari gibi eriyemeyen maddeler de tonikli pamukla silinirken temizlenir
Goz cevresindeki deri cok hassastir Bu nedenle daima ozel bir temizleyici tercih edilmeli ve goz cevresine cok nazik davranilmalidir
Mikrofiber kumaslar:
Cilt temizligi veya hafif peeling icin ozel olarak imal edilen mikrofiber kumaslar, elenler oldukca etkili bir sekilde temizligi tamamlarlar Onlari sadece su ile islatarak kullanirsaniz, daha once ozenle temizlediginiz yuzunuzden hala kir ciktigini fark edersiniz icinde hicbir kimyasal olmadigi icin en hassas ciltlere bile uygulanabiliyor Her yerde bulunmuyor ama rastlarsaniz hem yuzunuze hem de vucudunuza tatbik edebilirsiniz
Sabun secimi Ph dengesi
Yuz temizligi icin sabun kullanmayi tercih edenlerden olabilirsiniz Sabunlari secmek de yuzden arindirmak da pek kolay degildir Sabunlarin rengi, kokusu, icindeki ilaclar, vitamin katkilari gibi ayrintilarin tumu ikinci derecede onem tasir Belirleyici olan, yumusak bir temizlik yapmasi ve cilt dengesini korumasidir Bunun icin de esas kriter, sabunlarin Pha??idir Cildin dogal asit mantosunu koruyabilmek icin daima Ph 5,56,5 arasindaki sabunlar tercih edilmelidir
Tonik temizligi tamamlar ve gozenekleri sikistirir
Cildin gunluk bakiminda, temizlikten sonraki ikinci adim, kalan son artiklari arindiran ve gozenekleri sikistirmaya yarayan tonik uygulamasidir Temizleme kremleri ve losyonlar, sabunlar veya jeller ciltteki yagi (sebum, yag, makyaj artiklari) ve suda eriyebilen maddeleri cozdukten sonra, kir ve keratin pullari gibi eriyemeyen maddeler tonikle silinirken temizlenir
Tonik, ozel bir solusyondur Genellikle su ve alkol ile hazirlanir Bazi toniklerde salisilik asit, portakal cicegi kolonyasi, gul suyu veya daha farkli maddeler de kullanilir Tonik secerken alkolsuz olanlari tercih edin Sade gul suyu ve maden sodasi gayet iyi toniklerdir
Gozenek meselesi:
Gozeneklerin sikismasi aslinda hatali bir ifadedir Cunku gozeneklerin kas yapisi yoktur Bu nedenle de acilip kapanmasi veya sikisip gevsemesi soz konusu degildir Ancak ne var ki, biriken kirler ciltteki gozenekleri tikayarak zorlarlar ve genislemesine yol acarlar Tonikler bunlari temizledigi icin, gozenekler tekrar normal boyutlarina donerler Tonikler duzenli olarak kullanildiginda gozeneklerin acilmasina pek firsat kalmaz Ote yandan, toniklerin icinde bulunan maddeler cildi biraz tahris ettigi icin dokular hafifce siser Bu tepki gozenekleri gecici bir sure icin sikistirir Tabii bu yapisal bir degisiklik degildir, kisa sureli bir toparlanmadir
ancak tumunu silip supurmemelidir
Butun bir yil yazi bekliyoruz ama iste hepsi iki aydan ibaret ve cabucak gecip gidiyor Eylulu yariladik bile! Havada tatli bir serinlik, ruzgar, yagmur yagdi yagacaka?¦ Sonbahar evimize, kendimize dondugumuz bir mevsim Zaten sicaktan kacmak icin yasadigimiz o kadar hareketli bir donemden sonra, biraz dinginlige ve bakima ihtiyacimiz var Simdi saglik sorunlarimizla ilgilenme, yavas yavas cildimizi, yipranan saclarimizi toparlama zamani Gunesin piriltisi biraz daha azalinca derin bakimlara gecebiliriz
Eylul basi temizlik donemidir Bir seyahatten sonra eve dondugunuzde ne yaparsiniz, once evinizi toparlarsiniz, valizlerinizi bosaltip camasirlarinizi yikarsiniz Cildimiz icin de farkli degildir, once temizlikle baslariz
Cildiniz nefes alsin!
Cilt bakiminda ilk adim, gunluk temizliktir Her sabah ve her aksam olmak uzere, gunde iki defa cildimizi ozenle temizlemeli ve tonikle silmeliyiz Ardindan nemlendiricimizi surebiliriz Bircok insan makyaj yapmayi ihmal etmez ama cildin temizligine onem vermez Oysa makyaj yapilsa da yapilmasa da, yuz cildinin duzenli olarak, gunluk birikimlerden arindirilmasi gerekir
Gun boyunca yuzumuzde oyle cok sey birikir ki;
Tozlar, cevreden gelen kirler, dumanlar, egzos gazlari, sokaklardaki ve evlerdeki kurumlar, yemek buharlariyla yuze yapisan yaglar, olu keratin pullari, cildin sebum (yag ) salgilarinin fazlasi, ter artiklari (Terlemenin buharlasmasindan sonra ciltte kalan suda cozulebilir maddeler), silinmis gibi gorunse bile, gunluk makyaj artiklari (makyaj kalintilari genellikle yaglidir) ve daha sayisiz etken cildimizi kirletira?¦
Yuzumuzu tum bu artiklardan arindirmadikca, herhangi bir cilt bakimindan soz etmek anlamli degildir Butun bu maddeler temizlenmezse, cildimiz ne kremlerden yararlanabilir ne siyah noktalardan ve aknelerden kurtulabilir nede herhangi bir anti aging tedavisine cevap verebilir
Yuz temizligine once alindan baslanmali sonra sirasiyla; yanak, cene, burun ve boyunla devam edilmelidir Alin, burun cevresi ve cene alti daha fazla toz ve kir tutar Bu nedenle daha dikkatli temizlenmesi onemlidir
Yagli ciltlerde jeller ve losyonlar, kuru ciltlerde kremler:
Bu tip urunlere, genel olarak a??temizleme sutua? adi verilir Bu tip temizleyiciler, ozellikle kil koklerinde bulunan sertlesmis sebumun (cildin yag salgisi) ve sebuma bulasmis olan kir ve makyaj artiklarinin temizlenmesinde cok etkilidir Bu acidan derin bir temizlik saglarlar
Temizleme kremlerinde daha fazla yag (%4050) losyonlarda ise daha az yag (%1025) bulunur Bu nedenle yagli ciltlerde losyonlar, kuru ciltlerde kremler tercih edilir
Yaglar, ciltteki yagi (sebum, yag, makyaj artiklari) cozerler Su ise suda eriyebilen maddeleri cozer Kir ve keratin pullari gibi eriyemeyen maddeler de tonikli pamukla silinirken temizlenir
Goz cevresindeki deri cok hassastir Bu nedenle daima ozel bir temizleyici tercih edilmeli ve goz cevresine cok nazik davranilmalidir
Mikrofiber kumaslar:
Cilt temizligi veya hafif peeling icin ozel olarak imal edilen mikrofiber kumaslar, elenler oldukca etkili bir sekilde temizligi tamamlarlar Onlari sadece su ile islatarak kullanirsaniz, daha once ozenle temizlediginiz yuzunuzden hala kir ciktigini fark edersiniz icinde hicbir kimyasal olmadigi icin en hassas ciltlere bile uygulanabiliyor Her yerde bulunmuyor ama rastlarsaniz hem yuzunuze hem de vucudunuza tatbik edebilirsiniz
Sabun secimi Ph dengesi
Yuz temizligi icin sabun kullanmayi tercih edenlerden olabilirsiniz Sabunlari secmek de yuzden arindirmak da pek kolay degildir Sabunlarin rengi, kokusu, icindeki ilaclar, vitamin katkilari gibi ayrintilarin tumu ikinci derecede onem tasir Belirleyici olan, yumusak bir temizlik yapmasi ve cilt dengesini korumasidir Bunun icin de esas kriter, sabunlarin Pha??idir Cildin dogal asit mantosunu koruyabilmek icin daima Ph 5,56,5 arasindaki sabunlar tercih edilmelidir
Tonik temizligi tamamlar ve gozenekleri sikistirir
Cildin gunluk bakiminda, temizlikten sonraki ikinci adim, kalan son artiklari arindiran ve gozenekleri sikistirmaya yarayan tonik uygulamasidir Temizleme kremleri ve losyonlar, sabunlar veya jeller ciltteki yagi (sebum, yag, makyaj artiklari) ve suda eriyebilen maddeleri cozdukten sonra, kir ve keratin pullari gibi eriyemeyen maddeler tonikle silinirken temizlenir
Tonik, ozel bir solusyondur Genellikle su ve alkol ile hazirlanir Bazi toniklerde salisilik asit, portakal cicegi kolonyasi, gul suyu veya daha farkli maddeler de kullanilir Tonik secerken alkolsuz olanlari tercih edin Sade gul suyu ve maden sodasi gayet iyi toniklerdir
Gozenek meselesi:
Gozeneklerin sikismasi aslinda hatali bir ifadedir Cunku gozeneklerin kas yapisi yoktur Bu nedenle de acilip kapanmasi veya sikisip gevsemesi soz konusu degildir Ancak ne var ki, biriken kirler ciltteki gozenekleri tikayarak zorlarlar ve genislemesine yol acarlar Tonikler bunlari temizledigi icin, gozenekler tekrar normal boyutlarina donerler Tonikler duzenli olarak kullanildiginda gozeneklerin acilmasina pek firsat kalmaz Ote yandan, toniklerin icinde bulunan maddeler cildi biraz tahris ettigi icin dokular hafifce siser Bu tepki gozenekleri gecici bir sure icin sikistirir Tabii bu yapisal bir degisiklik degildir, kisa sureli bir toparlanmadir