Eşler arasında cinsel uyumsuzluk buyuk problemlere yol acabiliyor Cinsel isteğiniz cok fazlaysa bunu değiştirmenin yolu da yiyeceklerden geciyor Bakalım cinsel isteği azaltan besinler neler
Cinsel hayat ilişkilerin temelinde İlişkileriyse cok fazla etkileyen iki sorun var: libido duşukluğu ve libidonun fazla yuksek olması Eşler aralarındaki libido uyumsuzluğunu cozemeyince soluğu doktorlarda alıyor Ama evde uygulayacağınız bazı yontemlerle bu uyumsuzluğu yenmeniz mumkun Orneğin libidonuz fazla yuksekse ve eşinizle bu konuda sorunlar yaşamaya başladıysanız şimdi onereceğimiz yiyecekler sayesinde libidonuzu dengede tutabilirsiniz Ama unutmayın, libidonuz duşukse bu yiyecekler size hic uygun değil, uzak durmalısınız
Karbonhidrat ve yağlar
Karbonhidratlar ve yağlar cok ağır besinler Hatta uzmanlar damar sertleşmesine ve damar tıkanıklığına neden olduklarını soyluyor Damarların duvarları yağlar yuzunden kaplanıyor, elastikliğini kaybediyor, kan dolaşımı azalıyor, kalp vucudun diğer yerlerine kan pompalamakta zorlanıyor Bunun adı damar tıkanıklığı Cinsel gucle ne ilgisi var diye merak edebilirsiniz Cinsel organlardaki kan dolaşımı cok onemli Cunku kan dolaşımı sayesinde cinsel istek artıyor Cinsel organları cinsel aktiviteye hazırlamak ve heyecanı uyandırmak icin bolgede aşırı kan dolaşımı gerekli Siz de yağlı ve karbonhidratlı yiyeceklerle beslendiğinizde cinsel guc ve cinsel istek otomatikman azalıyor
Kızarmış yiyecekler
Her zaman sağlıklı beslenmeniz gerektiği altın kural Ama cinsel isteğinizin biraz duşmesini istediğiniz gunlerde kızarmış yiyecekleri deneyebilirsiniz Kızarmış yiyeceklerin icinde bulunan yağlar erkeklik hormonu olan testosteron seviyesini duşuruyor
Alkol
Yağlar, ağır yemekler bir yana alkol de başlı başına bir cinsel istek azaltıcı Yani alkol icince daha iyi bir cinsel deneyim yaşayacağınız efsanesi sadece bir efsaneden ibaret Evet, alkol alınca daha farklı bir cinsel deneyim yaşıyorsunuz Cunku cekingenlik gibi duygular alkolun etkisiyle azalıyor ama cinsel isteğiniz de duşuyor Cunku cinsel organlardaki hassasiyet azalıyor Cinsel isteğinizi duşurmek istiyorsanız bir miktar alkol iyi gelebilir ama cinsel isteğiniz zaten duşukse boyle icecekleri denemeyin
İlaclar
Libidoyu sadece yiyecekler duşurur sanmayın Libidoyu duşurme konusunda uzman olan ilaclar da var Cok iyi bildiğimiz ve sıklıkla kullandığımız bircok ilac doğurganlık uzerinde olumsuz bir etkiye sahip ve cinsel gucu de azaltıyor En bilinenlerine bakalım: antidepresanlar, tansiyon ilacları, ulser ilacları ve diyuretikler Ama uyaralım, doktorunuzun izni olmadan boyle ilacları kullanmamalısınız
Cinsel istek konusunda eşinizle uyumsuzluk yaşıyorsanız yorum olarak soru sorabilir, durumunuza ozel tavsiyeler alabilirsiniz
Cinsel hayat ilişkilerin temelinde İlişkileriyse cok fazla etkileyen iki sorun var: libido duşukluğu ve libidonun fazla yuksek olması Eşler aralarındaki libido uyumsuzluğunu cozemeyince soluğu doktorlarda alıyor Ama evde uygulayacağınız bazı yontemlerle bu uyumsuzluğu yenmeniz mumkun Orneğin libidonuz fazla yuksekse ve eşinizle bu konuda sorunlar yaşamaya başladıysanız şimdi onereceğimiz yiyecekler sayesinde libidonuzu dengede tutabilirsiniz Ama unutmayın, libidonuz duşukse bu yiyecekler size hic uygun değil, uzak durmalısınız
Karbonhidrat ve yağlar
Karbonhidratlar ve yağlar cok ağır besinler Hatta uzmanlar damar sertleşmesine ve damar tıkanıklığına neden olduklarını soyluyor Damarların duvarları yağlar yuzunden kaplanıyor, elastikliğini kaybediyor, kan dolaşımı azalıyor, kalp vucudun diğer yerlerine kan pompalamakta zorlanıyor Bunun adı damar tıkanıklığı Cinsel gucle ne ilgisi var diye merak edebilirsiniz Cinsel organlardaki kan dolaşımı cok onemli Cunku kan dolaşımı sayesinde cinsel istek artıyor Cinsel organları cinsel aktiviteye hazırlamak ve heyecanı uyandırmak icin bolgede aşırı kan dolaşımı gerekli Siz de yağlı ve karbonhidratlı yiyeceklerle beslendiğinizde cinsel guc ve cinsel istek otomatikman azalıyor
Kızarmış yiyecekler
Her zaman sağlıklı beslenmeniz gerektiği altın kural Ama cinsel isteğinizin biraz duşmesini istediğiniz gunlerde kızarmış yiyecekleri deneyebilirsiniz Kızarmış yiyeceklerin icinde bulunan yağlar erkeklik hormonu olan testosteron seviyesini duşuruyor
Alkol
Yağlar, ağır yemekler bir yana alkol de başlı başına bir cinsel istek azaltıcı Yani alkol icince daha iyi bir cinsel deneyim yaşayacağınız efsanesi sadece bir efsaneden ibaret Evet, alkol alınca daha farklı bir cinsel deneyim yaşıyorsunuz Cunku cekingenlik gibi duygular alkolun etkisiyle azalıyor ama cinsel isteğiniz de duşuyor Cunku cinsel organlardaki hassasiyet azalıyor Cinsel isteğinizi duşurmek istiyorsanız bir miktar alkol iyi gelebilir ama cinsel isteğiniz zaten duşukse boyle icecekleri denemeyin
İlaclar
Libidoyu sadece yiyecekler duşurur sanmayın Libidoyu duşurme konusunda uzman olan ilaclar da var Cok iyi bildiğimiz ve sıklıkla kullandığımız bircok ilac doğurganlık uzerinde olumsuz bir etkiye sahip ve cinsel gucu de azaltıyor En bilinenlerine bakalım: antidepresanlar, tansiyon ilacları, ulser ilacları ve diyuretikler Ama uyaralım, doktorunuzun izni olmadan boyle ilacları kullanmamalısınız
Cinsel istek konusunda eşinizle uyumsuzluk yaşıyorsanız yorum olarak soru sorabilir, durumunuza ozel tavsiyeler alabilirsiniz