*
Çocukların lüzum psikolojik gerek somut gerek eğitimsel açıdan yaşadıkları engellerin onların sağlıklı büyümelerini önlediğini ve ebeveynlerin bunu ama bir takım belirtileri ayrım ettiğinde anladığını dile getiren Hisar Intercontinental Hospital Çocuk ve Ergen Uzman Psikoloğu Özge Özkan; ‘Yalnız uyuyamama da olmasını doğal karşılayabileceğimiz dönemler dıştan yükselme sorunlarına sinyâl eder Çocuğun kendine gerçekçi güven duygusunu geliştirebilmesi, dinç bir kişi olması için bu gelişim engellerini bilinçli yaklaşımlarla bertaraf etmek gerekir Anne ve babalar kendi endişe ve korkularını fark etmeli gerekirse kendileri için destek almalıdır Fazla kaygılı ve sıkıntılı bir annenin çocuğunun sıcacık gizli kimsesiz yatabileceğini ummak böylece de akla uygun değildir Zor atlatanların o kadar çoğunda yalnız uyuyamama daimi bir hal alır ’ diye konuştu*
*
Çocuğum Geceleri Nöbet Geçiriyor Yalnız Bırakamıyorum!
Uyku bozuklukları keza psikolojik ayrıca de psikiyatriknörolojik kökenli olabilir 45 yaş gibi bebeklik ve erken çocukluk döneminde uykuda nörolojik sebeplere dayalı fakat iyi ayırt edilemediği için, ya kültürel olarak metafizik olgularla açıklanmaya çalışılan ya da psikolojik sebeplere yorulan nöbetler vardır Bu nöbetlerin sıklıkları akıcı şekilde her tarafta eder; çocuk gözleri açık olsa da uykudadır Anne ve babasını tanımaz, çoğu süre konuşur, dakikalarca da sürebilir Böyle bir durumda anne ve baba doğal olarak çocuğun bu durumundan endişe duyar, çocukla birlikte uyumayı seçim eder ya da kendi yataklarına alırlar Böylesi durumlarla başlayan yalnız yatamama ileriki yaşlara değin devam edebilir Keza çocukta hem de anne ve babada huzursuzluk yarattığı için onlar da çocuğun kimsesiz güvenli bir şekilde uyku uyuyamayacağı inancını geliştirir Doğal gelişimin bir parçası olarak zaman zaman kısa dönemlerle uyku bozuklukları çıkabilir bunun için telaşa kapılmayın Bu dönemlerde fazla yoğun inatlaşmalar ve çatışmalar yaşanıyorsa ilk olarak kendi içinizde ben çocuğumun büyümesiyle ilgili neler hissediyorum sorusuna yanıt arayın Çünkü anne ve babalarda da çocuktan bölünme, kaygı ve nefret edilen şey uyandırabilir bunu anlamaları gerekir Çocuğunuzun bir kişi olarak büyüyebilme ve yeteneklerini geliştirebilme kapasitesi olduğunu bilin Bu kapasitesini ayrım ederek yeteneklerini geliştirebileceği ortamlar yaratın
*
Yalnız Uyursa Korkar…
Çocuklarda psikolojik olgunlaşma ve gelişimin doğal bir parçası olarak yalnız uyuyamama görülebilir Psikolojik olgunlaşmayı 'kişilik gelişimi' ve 'bölünme bireyselleşme' süreci olarak tanımladığımızda, çocuğun ilgisinin dış dünyaya yöneldiği dönemde (bilhassa yürümeyle birlikte) keşifler ve heyecanlar olur bununla birlikte dehşet duygusu da ortaya çıkabilir Kaynağı meçhul sesler, ara sıra anlamı çözülemeyen Oyuncak ya da objeler kimi durumda palyaçolar nefret verici olabilir Birçok anne ve baba 'Çocuk nereden de öğrendi bu korkuyorum kelimesini fakat biz onu hiçbir şeyden korkutmadık' der Ama dünyayı anlamlandırmaya ve bir yanlamasına da bu dünyadaki yerini yavaş yavaş ayrım etmeye başlayan çocuk için bahsedilen alıcı korkular olabilir Korkular çok uzun ve yoğun olmadıkları müddetçe büyümenin bir parçası olarak değerlendirilebilir Bu müşteri durumlar yine vesvese seviyesi yüksek koruyucu anne ve babayı çocuğu yalnız bırakmamaya uykusunda da yanına olmaya yönlendirir Bu sebeple yalnız yatamayan çocuklar da vardır Kaygı ve rahatsızlık müşterek olarak çocuktan anne ve babaya, anne ve babadan çocuğa geçer Ama anne ve babada bunların filtrelenmesi ve çocuğa güven verici yaklaşımlarla davranılması gerekir Rasyonel açıklamaların öyle anlamı yoktur çünkü daima anlatmanıza karşın 'Hayır ama orada canavar var' hikayesi devam eder Çünkü bu çocuğun psikolojik bünyesindeki bir gelişime adaptasyonu ile ilgili bir meseledir*
*
Çocukların öğrenme becerileriyle ilgili ortaya meydana çıkan öğrenme güçlüğü, uyarı dağınıklığı, hiperaktivite gibi sorunlar da psikolojik yönden zorlama hiddet ve çaresizlik hisleriyle birlikte korkular yaratabilir ve çocuk yalnız uyuyamamaya başlayabilir Tüm bunlar detaylı bir şekilde ayrıca anne ve babayla ayrıca de çocukla yapılacak görüşmelerle netleştirilmelidir Anne ve babanın çocuğunda bahsedilen tipte öğrenme problemleri olup olmadığını gerek öğretmeniyle gerek okul kılavuz psikoloğuyla görüşüp öğrenmesi, kabullenmesi ve bu sorunlarla ilgili takviye almayı geciktirmemeleri gerekir*
*
Uyku Zamanı mı Kabus Zamanı mı?
15 aylıktan itibaren çocuk ayrıca bilişsel keza dil ayrıca de şehvetli gelişiminin sonucu olarak, anneyi 'ayrı bir insan', bununla beraber kendisini de 'ayrı bir kişi' olarak algılamaya başlar Bu şart onda endişe, tedirginlik ve hiddet yaratır, çünkü anne ve o bundan böyle iki 'ayrı' insandır 1718 aylarda 79 aylardakine aynı başka insanları yabancılama gibi şeyler yaşayabilir Bu durum 1824 aylar arasında anneye bazen yapışma bazen de isyan tepkileri verme halini alır Çocuk bu dönemde yalnız uyuyamama, uykuya dalma sıkıntıları çekebilir Çünkü bölünme ve bireyselleşme bu dönemde yoğun değişimleri gerektirir Çocuk ve anne çok huzursuz ve az daha bir savaş alanında gibidir, kimi anneçocuk bu savaşı daha kolay kimi daha güç atlatır
*
Eğer fiziksel bir koşul laf konusu değilse, öteki etkenler büyük ihtimalle; yeni kardeş, anne ve babanın boşanması, anne ve baba kaybı, okul, öğretmen değişimleri, konut değişimi gibi çocuğun hayatındaki değişimler çocuğun psikolojik olgunlaşmasının mektep ortamının gerektirdiği sorumluluklara tatmin edici gelmemesi (anneden ayrılmanın yarattığı kaygıya sabır etmek, paylaşmak, yanlışını benimsemek, arkadaşlarının da yönlendirmesine ve oyun kurmalarına izin devretmek, ihtiyaçlarını dile getirmek, kendini korumak vs) olabilir Yalnız uyuyamayan ayıcık, kıskanç kaplan, kardeş isteyen çocuk gibi çocuğunuzun özdeşleşebileceği konu ve kahramanlar seçilerek aldığınız öykü kitaplarını okuyabilirsiniz Bu dönemde çocuğunuza rasyonel tanımlama yapmaktan kaçının Korkacak bir şey değil, kıskanma, sakın bağırma gibi cümleler kurmak ya da kızmak çocuğun duygularını ifadesini yasaklayan yaklaşımlardır ve çocuğu daha da fena hissettirir
*
Bundan Başka bütün bu 'olumsuz' duyguları hissetmeye devam ettiği için suçluluk hisleri artar 'Sonradan ortaya meydana çıkan yalnız uyuyamama' fazla görece bir ifadedir ve neyin sonrasında çıktığı etraflıca araştırılmalıdır Çocuğun bu süreci sağlıklı bir şekilde atlatabilmesi için ebeveynlerinin davranış ve davranışlarının önemi büyüktür Çocuklarıyla iyi geçinmeyi, iyi irtibat kurmayı 'arkadaşlık etme' formatında yorumlayan annebabalar çocukta rol karmaşası yaratır ve cümbür cemaat yerini, rolünü, etkinliğini, gücünü şaşırır En önemlisi çocuk rolünü ve gücünü şaşırarak bir yanılsamaya girer ve sınırlarını geliştiremez Bir çocuğun karakter sınırlarını geliştirebilmesi için kendisini koruyan yönlendiren, güven veren iki yetişkine yani anne ve babaya ihtiyacı vardır*
Çocukların lüzum psikolojik gerek somut gerek eğitimsel açıdan yaşadıkları engellerin onların sağlıklı büyümelerini önlediğini ve ebeveynlerin bunu ama bir takım belirtileri ayrım ettiğinde anladığını dile getiren Hisar Intercontinental Hospital Çocuk ve Ergen Uzman Psikoloğu Özge Özkan; ‘Yalnız uyuyamama da olmasını doğal karşılayabileceğimiz dönemler dıştan yükselme sorunlarına sinyâl eder Çocuğun kendine gerçekçi güven duygusunu geliştirebilmesi, dinç bir kişi olması için bu gelişim engellerini bilinçli yaklaşımlarla bertaraf etmek gerekir Anne ve babalar kendi endişe ve korkularını fark etmeli gerekirse kendileri için destek almalıdır Fazla kaygılı ve sıkıntılı bir annenin çocuğunun sıcacık gizli kimsesiz yatabileceğini ummak böylece de akla uygun değildir Zor atlatanların o kadar çoğunda yalnız uyuyamama daimi bir hal alır ’ diye konuştu*
*
Çocuğum Geceleri Nöbet Geçiriyor Yalnız Bırakamıyorum!
Uyku bozuklukları keza psikolojik ayrıca de psikiyatriknörolojik kökenli olabilir 45 yaş gibi bebeklik ve erken çocukluk döneminde uykuda nörolojik sebeplere dayalı fakat iyi ayırt edilemediği için, ya kültürel olarak metafizik olgularla açıklanmaya çalışılan ya da psikolojik sebeplere yorulan nöbetler vardır Bu nöbetlerin sıklıkları akıcı şekilde her tarafta eder; çocuk gözleri açık olsa da uykudadır Anne ve babasını tanımaz, çoğu süre konuşur, dakikalarca da sürebilir Böyle bir durumda anne ve baba doğal olarak çocuğun bu durumundan endişe duyar, çocukla birlikte uyumayı seçim eder ya da kendi yataklarına alırlar Böylesi durumlarla başlayan yalnız yatamama ileriki yaşlara değin devam edebilir Keza çocukta hem de anne ve babada huzursuzluk yarattığı için onlar da çocuğun kimsesiz güvenli bir şekilde uyku uyuyamayacağı inancını geliştirir Doğal gelişimin bir parçası olarak zaman zaman kısa dönemlerle uyku bozuklukları çıkabilir bunun için telaşa kapılmayın Bu dönemlerde fazla yoğun inatlaşmalar ve çatışmalar yaşanıyorsa ilk olarak kendi içinizde ben çocuğumun büyümesiyle ilgili neler hissediyorum sorusuna yanıt arayın Çünkü anne ve babalarda da çocuktan bölünme, kaygı ve nefret edilen şey uyandırabilir bunu anlamaları gerekir Çocuğunuzun bir kişi olarak büyüyebilme ve yeteneklerini geliştirebilme kapasitesi olduğunu bilin Bu kapasitesini ayrım ederek yeteneklerini geliştirebileceği ortamlar yaratın
*
Yalnız Uyursa Korkar…
Çocuklarda psikolojik olgunlaşma ve gelişimin doğal bir parçası olarak yalnız uyuyamama görülebilir Psikolojik olgunlaşmayı 'kişilik gelişimi' ve 'bölünme bireyselleşme' süreci olarak tanımladığımızda, çocuğun ilgisinin dış dünyaya yöneldiği dönemde (bilhassa yürümeyle birlikte) keşifler ve heyecanlar olur bununla birlikte dehşet duygusu da ortaya çıkabilir Kaynağı meçhul sesler, ara sıra anlamı çözülemeyen Oyuncak ya da objeler kimi durumda palyaçolar nefret verici olabilir Birçok anne ve baba 'Çocuk nereden de öğrendi bu korkuyorum kelimesini fakat biz onu hiçbir şeyden korkutmadık' der Ama dünyayı anlamlandırmaya ve bir yanlamasına da bu dünyadaki yerini yavaş yavaş ayrım etmeye başlayan çocuk için bahsedilen alıcı korkular olabilir Korkular çok uzun ve yoğun olmadıkları müddetçe büyümenin bir parçası olarak değerlendirilebilir Bu müşteri durumlar yine vesvese seviyesi yüksek koruyucu anne ve babayı çocuğu yalnız bırakmamaya uykusunda da yanına olmaya yönlendirir Bu sebeple yalnız yatamayan çocuklar da vardır Kaygı ve rahatsızlık müşterek olarak çocuktan anne ve babaya, anne ve babadan çocuğa geçer Ama anne ve babada bunların filtrelenmesi ve çocuğa güven verici yaklaşımlarla davranılması gerekir Rasyonel açıklamaların öyle anlamı yoktur çünkü daima anlatmanıza karşın 'Hayır ama orada canavar var' hikayesi devam eder Çünkü bu çocuğun psikolojik bünyesindeki bir gelişime adaptasyonu ile ilgili bir meseledir*
*
Çocukların öğrenme becerileriyle ilgili ortaya meydana çıkan öğrenme güçlüğü, uyarı dağınıklığı, hiperaktivite gibi sorunlar da psikolojik yönden zorlama hiddet ve çaresizlik hisleriyle birlikte korkular yaratabilir ve çocuk yalnız uyuyamamaya başlayabilir Tüm bunlar detaylı bir şekilde ayrıca anne ve babayla ayrıca de çocukla yapılacak görüşmelerle netleştirilmelidir Anne ve babanın çocuğunda bahsedilen tipte öğrenme problemleri olup olmadığını gerek öğretmeniyle gerek okul kılavuz psikoloğuyla görüşüp öğrenmesi, kabullenmesi ve bu sorunlarla ilgili takviye almayı geciktirmemeleri gerekir*
*
Uyku Zamanı mı Kabus Zamanı mı?
15 aylıktan itibaren çocuk ayrıca bilişsel keza dil ayrıca de şehvetli gelişiminin sonucu olarak, anneyi 'ayrı bir insan', bununla beraber kendisini de 'ayrı bir kişi' olarak algılamaya başlar Bu şart onda endişe, tedirginlik ve hiddet yaratır, çünkü anne ve o bundan böyle iki 'ayrı' insandır 1718 aylarda 79 aylardakine aynı başka insanları yabancılama gibi şeyler yaşayabilir Bu durum 1824 aylar arasında anneye bazen yapışma bazen de isyan tepkileri verme halini alır Çocuk bu dönemde yalnız uyuyamama, uykuya dalma sıkıntıları çekebilir Çünkü bölünme ve bireyselleşme bu dönemde yoğun değişimleri gerektirir Çocuk ve anne çok huzursuz ve az daha bir savaş alanında gibidir, kimi anneçocuk bu savaşı daha kolay kimi daha güç atlatır
*
Eğer fiziksel bir koşul laf konusu değilse, öteki etkenler büyük ihtimalle; yeni kardeş, anne ve babanın boşanması, anne ve baba kaybı, okul, öğretmen değişimleri, konut değişimi gibi çocuğun hayatındaki değişimler çocuğun psikolojik olgunlaşmasının mektep ortamının gerektirdiği sorumluluklara tatmin edici gelmemesi (anneden ayrılmanın yarattığı kaygıya sabır etmek, paylaşmak, yanlışını benimsemek, arkadaşlarının da yönlendirmesine ve oyun kurmalarına izin devretmek, ihtiyaçlarını dile getirmek, kendini korumak vs) olabilir Yalnız uyuyamayan ayıcık, kıskanç kaplan, kardeş isteyen çocuk gibi çocuğunuzun özdeşleşebileceği konu ve kahramanlar seçilerek aldığınız öykü kitaplarını okuyabilirsiniz Bu dönemde çocuğunuza rasyonel tanımlama yapmaktan kaçının Korkacak bir şey değil, kıskanma, sakın bağırma gibi cümleler kurmak ya da kızmak çocuğun duygularını ifadesini yasaklayan yaklaşımlardır ve çocuğu daha da fena hissettirir
*
Bundan Başka bütün bu 'olumsuz' duyguları hissetmeye devam ettiği için suçluluk hisleri artar 'Sonradan ortaya meydana çıkan yalnız uyuyamama' fazla görece bir ifadedir ve neyin sonrasında çıktığı etraflıca araştırılmalıdır Çocuğun bu süreci sağlıklı bir şekilde atlatabilmesi için ebeveynlerinin davranış ve davranışlarının önemi büyüktür Çocuklarıyla iyi geçinmeyi, iyi irtibat kurmayı 'arkadaşlık etme' formatında yorumlayan annebabalar çocukta rol karmaşası yaratır ve cümbür cemaat yerini, rolünü, etkinliğini, gücünü şaşırır En önemlisi çocuk rolünü ve gücünü şaşırarak bir yanılsamaya girer ve sınırlarını geliştiremez Bir çocuğun karakter sınırlarını geliştirebilmesi için kendisini koruyan yönlendiren, güven veren iki yetişkine yani anne ve babaya ihtiyacı vardır*