Günümüzde çiftlerin en büyük sorunlarından biri çocuk sahibi olmak Tüp bebek merkezleri çocuk sahibi olmak için her yolu denemiş çiftlerle dolup taşarken uzmanlar, çocuk sahibi olmanın zorlaşma nedenini kadınların değişen
Günümüzde çiftlerin en büyük sorunlarından biri çocuk sahibi almak Tüp bebek merkezleri çocuk sahibi almak için her yolu denemiş çiftlerle dolup taşarken uzmanlar, çocuk sahibi olmanın zorlaşma nedenini kadınların değişen hayatına bağlıyor
Bundan 50 yıl önce Türkiye gibi bir ülkede, hatta Batı ülkelerinde ekonomi ya da alıştırma hayatı içerisinde kadınların rolü daha azdı Hemen ise kadınların rolü fazla daha fazla Eğitim düzeyinin ilerlemesi, alıştırma hayatında manâlı mevkilere gelebiliyor olmaları, çoğu kadında kariyerlerinde bir yere geldikten daha sonra çocuk yapma düşüncesinin artmaya başlamasına niçin oldu
Anadolu Sıhhat Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof Dr Aydın Arıcı, “Dolayısıyla bu nedenle son yıllarda zamanlarda kadınların doğurganlığında azalma olduğu söylenebilir Lakin bunun nedeni sadece doğurganlık yaşının kendi arzularına emrindeki olarak ileriye atılmasıdır Kadınların doğurganlığının yaşına tarafından değişiyor olması Erkeklerde sperm üretimi ömür boyu devam etmektedir Sperm üretimi buluğ çağında başlayan bir erkekte başlar ondan sonra çok ileri yaşlara değin devam eder Dolayısıyla cinsel ilişki kurabildikten sonradan yaşlı bir erkek bile baba olabilir diyor
10 günden itibaren cinsel ilişkiye uyarı
Cinsel ilişkiye hangi zamanlarda girilmelidir?
İlişki yalnızca çocuk için gerçekleştirilen bir şey değildir İlişkinin en güzeli spontane bir şekilde gerçekleştirilenidir O yüzden bir çifte ne çoğunlukla ilişkiye gireceğini bir doktor söyleyemez, söylememelidir de zaten Yumurta zaten ayda bir tek gün ortaya çıktığına ve sadece 24 saat yaşadığına kadar kadınlar açısından bir önemi yoktur bu ilişki sıklığının Yeter oysa yumurta olduğunda orada sperm de olsun
Terbiyesizce bir bayan için adet gördükten sonra 10, 12, 14 ve 16 günler hamilelik açısından en yerinde günler Fakat çok kayda değer bir nokta var Bu konunun çiftler aralarında stres yaratmaması gerekir Eğer müşterek olarak bu konuda açlık ve istekleri varsa bunun tekrar tekrar bir önceliği vardır Öğüt ettiğimiz bu ritmin, çiftin doğal yaşantısını etkilememesi gerekir yahut bu şart strese neden oluyor
Çiftlere önerdiğiniz özel bir saat var mı, gündüz ya da gece doğurganlık için ayrım eder mi?
Diğer memeli hayvanlarda mevsimsel olarak etkisi vardır ama insanlarda yumurtlama her ay gerçekleştiği için o bile etkisini yitirmiştir Özel bir saat yoktur Saatin, gece veya gündüz olmasının herhangi bir etkisi yoktur
Bir yıl içinde yüzde 80 hamile kalabilirsiniz
Kadınların bir yılda gebelik şansı maksimum ne zamandır? Özel gün hesaplanabilir mi?
Bir yılda hamilelik şansı, kabaca 35 yaşından genç kadınlarda yüzde 80 ’dir O nedenle 35 yaşından genç çiftlerde 1 yıldan önce gebelik oluşmamışsa paniğe kapılmamalarını nasihat ediyoruz çünkü yüzde 80 ’i hamile kalır Ama hamile kalamayan yüzde 20 ’sinde testler yapılarak bir sorun var mı değil mu tespit edilir ve tedaviye geçilir Birinci yılda alınabilecek bazı tedbirler vardır, o da gebelik şansını artıracak günlerde bilhassa cinsel ilişki gerçekleştirilmesi Eğer 28 günde bir adet görebilen bir kadınsa bayağı olarak 14 günde yumurtlama olmasını bekleriz Yumurta maalesef sadece 24 saat yaşayabilir Bu zaman içerisinde spermle buluşursa embriyo haline geçer ve bebek gelişir Spermle buluşamamışsa kendiliğinden yok olur Sperm ise kadın vücudunda, iyi sperm parametreleri varsa ilişkiden sonradan 48 saat dek yaşar Hatta sperm parametreleri varsa ve etraf da uygunsa bu süre 72 saate kadar çıkabilir Yani 14 gün gibi bir yumurtlama bekleniyorsa, bunu biz adetin başladığı günü birinci gün kabul ederek sayıyoruz Bu da çağırmak oluyor ki, adetin ilk gününden sonra 14 gün en çok beklenen yumurtlama günüdür Sperm de 48 saat yaşadığına göre Biz kabaca 10 günden itibaren gün aşırı ilişkiyle gebelik şansının en yüksek seviyeye ulaşacağını varsayım ediyoruz
Hemen ayağa kalkmamak lüzum
Bazı pozisyonlar sahiden döllenmeyi kolaylaştırır mı? İlişkiden daha sonra yatmak yerinden kalkmamak gibi inanışlar doğru mu?
Rahmin anatomik yapısına alt olarak bir takım pozisyonlar gerçekten döllenmeyi kolaylaştırır Fakat her kadının anatomisi öbür olabileceği için, cümbür cemaat için geçerli tek pozisyon yoktur İlişkiyi takiben en canlı ve hareketli spermler 510 dakikanın içinde rahime geçmiş olurlar Bunun ötesinde daha uzun zaman yatarak beklemenin sağlayacağı bir üstünlük yoktur
Kadınlar hangi nedenlerle yumurtlayamaz?
Yumurtlamamanın en sık görülen nedeni yumurtalıklarda yumurtaların her yerde olmasıdır Bu ileri yaşa veya erken menopoza bağlı olabilir Gençlerde polikistik over sendromu denilen ve baştan savma yumurtlama, kilo fazlalığı ve tüylenme ile kendisini bildiren durumlarda da yumurtlama olmayabilir Bunların yanı sıra tiroit bozuklukları, prolaktin yüksekliği gibi durumlarda da yumurtlama olmayabilir En nihayet fazla stres de yumurtlamayı engelleyebilir
Üreme potansiyelini ölçmek için ne yerine getirmek gerekiyor?
Üreme potansiyelini öğrenebilmek için kadın ve erkeklere bambaşka testler uygulanmaktadır Erkekler için fazla kolay bir test olan sperm tahlili yapılabilir Bu testle, spermin hacmine, yoğunluğuna yani bir mililitrede ne dek sperm bulunduğuna ve spermin morfolojisine yani şekline bakılabilir Sperm hücrelerinde, olağandışı şekilli spermler kesin bulunur Oysa bunların açıklanmış bir oranı vardır Biz anormal şekillilerin yüzde 40 ’tan eksik olmasını isteriz Bunun yanı sıra ileriye dürüst hareketle sperm sayısının da bari yüzde 60 olmasını isteriz 1 ml ’deki sperm sayısının ise en düşük 20 milyon olması gerekir Sperm hacminin ise 25 ml arasında olması alışılagelmiş sınırlardadır Sayı bu sınırın aşağı olursa da erkek, çocuk sahibi olabilir fakat şansı diğerlerine göre birazcık daha düşüktür
Kadınlara ise biraz daha detaylı bir tahlil gerekir Bunlardan birincisi tüplerin açık olup olmadığının yoklama edilmesidir Bu testin fakat çocuk yapmaya karar veren çiftlerde gebelik olmamışsa yapılmasını nasihat ediyoruz 35 yaşın altındaki kadınlarda 1 sene denemenin ardındaki gebelik olmamışsa tüplerin açık olup olmadığına bakılması gerekir 35 yaşın üstündeki kadınlarda bu süresinin azıcık daha kısa tutulabilir Kadınlarda yapılması gereken bir diğer deneme ise yumurtlama düzeninin olup olmadığının ve hormonların dengelenmiş olup olmadığının araştırılmasıdır Bunun için iki kolay kan testi vardır Birincisi, adetin 3 günü yapılacak yumurtalık ve yumurtalığı idare eden hormonların ölçülmesi Diğeri de, adetin 21 günü yapılabilecek ve yumurtlamanın olup olmadığının yoklama edildiği kan testidir
Kafeinli içecekler düşük yapıyor
Hamile kalmayı kolaylaştıran yiyecekler var mı?
Gebelik için önerilen belirtilmiş yiyeceklerden bahsetmek mümkün değildir Yalnızca bebek sahibi olmak isteyenler yok sağlıklı yaşamayı düşünen cümbür cemaat yaşına tarafından düzenlenmiş karoser kitle indeksine yerinde ideal beden ağırlığı aralığında olmaya itina göstermeli Bunun için esas gıda gruplarından tatmin edici ve dengelenmiş biçimde tüketirken daha aktif bir yaşam biçimini seçmeli Taze sebze, meyve ve tahıllardan oluşan beslenme gruplarından daha fazla hayvansal proteinler ve süt ürünlerinden daha az, şekerli ve yağlı gıdaların nadiren tüketildiği dengelenmiş besin şekli önerilen beslenme şeklidir
Kafeinli içeceklerin etkisi nedir?
Kafeinli içeceklerin fazlası hamilelikte düşüklere sebep olabilir bu nedenle hamilelerin günde iki fincan kahve ya da dört kadeh çayı geçmemelerini nasihat ederiz
Çocuk sahibi olmayı en fazla ne kadar erteleyebiliriz?
Bir kadının lüzum vücut yapısı olarak lüzum yumurtalık üretimi olarak en dinç olduğu yaşlar 2035 yaş arasıdır Ama sosyal ve ailevi nedenlerle hamileliği geciktirdiyse, bu mutlaka bir sorun olacağı anlamına gelmez Böyle bir durumda ola ki birazcık daha erken testler yaptırıp, bir an önce gebe kalınmaya çalışılır Bir bayan hamileliğini en geç 40 yaşına kadar ertelemelidir, bu yaştan sonra gebelik şansı ciddi bir şekilde azalmaktadır
Cisim geliştirme ilaçları kısırlaştırabilir
Kilonun doğurganlık üzerindeki etkileri nelerdir?
Kilo keza testisleri hem de yumurtalıkları olumsuz yönde etkiler Fazla kilo kadınların derme çatma yumurtlamasına fazla zayıflık da hiç yumurtlamamasına niçin olur Dolayısıyla en açık konuşmak gerekirse ideal cisim ölçülerinde olmaktır Her iki direk da zararlıdır
İlaçların ne cins etkisi vardır?
Bazı ilaçlar üreme sağlığını olumsuz etkilemektedir Mesela vücutlarını isteyen erkeklerin kullandığı bir takım ilaçlar var Bu ilaçlar çok güzel kas yapar ama sperm fonksiyonunu yaklaşık olarak sıfıra indirir Nedeni de fazla basittir: tüm bu olayların emri gerçekten hipofizimizden gelir Dışarıdan testosteron alındığında, hipofiz yeteri değin testosteron olduğunu düşünür ve diğer sperm üretimini sağlayan hormonların fonksiyonlarını durdurur O yüzden de sperm üretimi olmaz Antidepresanların pozitif kullanımı da olumsuz etkileyebilir Çare dozunda kullanılması ve iyi takip edilmesi gerekir Uzun süreli doğum teftiş haplarının da üreme sağlığına negatif bir etkisi yoktur
h 3Çocuk sahibi olmayı kolaylaştırmak elinizde
Günümüzde çiftlerin en büyük sorunlarından biri çocuk sahibi almak Tüp bebek merkezleri çocuk sahibi almak için her yolu denemiş çiftlerle dolup taşarken uzmanlar, çocuk sahibi olmanın zorlaşma nedenini kadınların değişen hayatına bağlıyor
Bundan 50 yıl önce Türkiye gibi bir ülkede, hatta Batı ülkelerinde ekonomi ya da alıştırma hayatı içerisinde kadınların rolü daha azdı Hemen ise kadınların rolü fazla daha fazla Eğitim düzeyinin ilerlemesi, alıştırma hayatında manâlı mevkilere gelebiliyor olmaları, çoğu kadında kariyerlerinde bir yere geldikten daha sonra çocuk yapma düşüncesinin artmaya başlamasına niçin oldu
Anadolu Sıhhat Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof Dr Aydın Arıcı, “Dolayısıyla bu nedenle son yıllarda zamanlarda kadınların doğurganlığında azalma olduğu söylenebilir Lakin bunun nedeni sadece doğurganlık yaşının kendi arzularına emrindeki olarak ileriye atılmasıdır Kadınların doğurganlığının yaşına tarafından değişiyor olması Erkeklerde sperm üretimi ömür boyu devam etmektedir Sperm üretimi buluğ çağında başlayan bir erkekte başlar ondan sonra çok ileri yaşlara değin devam eder Dolayısıyla cinsel ilişki kurabildikten sonradan yaşlı bir erkek bile baba olabilir diyor
10 günden itibaren cinsel ilişkiye uyarı
Cinsel ilişkiye hangi zamanlarda girilmelidir?
İlişki yalnızca çocuk için gerçekleştirilen bir şey değildir İlişkinin en güzeli spontane bir şekilde gerçekleştirilenidir O yüzden bir çifte ne çoğunlukla ilişkiye gireceğini bir doktor söyleyemez, söylememelidir de zaten Yumurta zaten ayda bir tek gün ortaya çıktığına ve sadece 24 saat yaşadığına kadar kadınlar açısından bir önemi yoktur bu ilişki sıklığının Yeter oysa yumurta olduğunda orada sperm de olsun
Terbiyesizce bir bayan için adet gördükten sonra 10, 12, 14 ve 16 günler hamilelik açısından en yerinde günler Fakat çok kayda değer bir nokta var Bu konunun çiftler aralarında stres yaratmaması gerekir Eğer müşterek olarak bu konuda açlık ve istekleri varsa bunun tekrar tekrar bir önceliği vardır Öğüt ettiğimiz bu ritmin, çiftin doğal yaşantısını etkilememesi gerekir yahut bu şart strese neden oluyor
Çiftlere önerdiğiniz özel bir saat var mı, gündüz ya da gece doğurganlık için ayrım eder mi?
Diğer memeli hayvanlarda mevsimsel olarak etkisi vardır ama insanlarda yumurtlama her ay gerçekleştiği için o bile etkisini yitirmiştir Özel bir saat yoktur Saatin, gece veya gündüz olmasının herhangi bir etkisi yoktur
Bir yıl içinde yüzde 80 hamile kalabilirsiniz
Kadınların bir yılda gebelik şansı maksimum ne zamandır? Özel gün hesaplanabilir mi?
Bir yılda hamilelik şansı, kabaca 35 yaşından genç kadınlarda yüzde 80 ’dir O nedenle 35 yaşından genç çiftlerde 1 yıldan önce gebelik oluşmamışsa paniğe kapılmamalarını nasihat ediyoruz çünkü yüzde 80 ’i hamile kalır Ama hamile kalamayan yüzde 20 ’sinde testler yapılarak bir sorun var mı değil mu tespit edilir ve tedaviye geçilir Birinci yılda alınabilecek bazı tedbirler vardır, o da gebelik şansını artıracak günlerde bilhassa cinsel ilişki gerçekleştirilmesi Eğer 28 günde bir adet görebilen bir kadınsa bayağı olarak 14 günde yumurtlama olmasını bekleriz Yumurta maalesef sadece 24 saat yaşayabilir Bu zaman içerisinde spermle buluşursa embriyo haline geçer ve bebek gelişir Spermle buluşamamışsa kendiliğinden yok olur Sperm ise kadın vücudunda, iyi sperm parametreleri varsa ilişkiden sonradan 48 saat dek yaşar Hatta sperm parametreleri varsa ve etraf da uygunsa bu süre 72 saate kadar çıkabilir Yani 14 gün gibi bir yumurtlama bekleniyorsa, bunu biz adetin başladığı günü birinci gün kabul ederek sayıyoruz Bu da çağırmak oluyor ki, adetin ilk gününden sonra 14 gün en çok beklenen yumurtlama günüdür Sperm de 48 saat yaşadığına göre Biz kabaca 10 günden itibaren gün aşırı ilişkiyle gebelik şansının en yüksek seviyeye ulaşacağını varsayım ediyoruz
Hemen ayağa kalkmamak lüzum
Bazı pozisyonlar sahiden döllenmeyi kolaylaştırır mı? İlişkiden daha sonra yatmak yerinden kalkmamak gibi inanışlar doğru mu?
Rahmin anatomik yapısına alt olarak bir takım pozisyonlar gerçekten döllenmeyi kolaylaştırır Fakat her kadının anatomisi öbür olabileceği için, cümbür cemaat için geçerli tek pozisyon yoktur İlişkiyi takiben en canlı ve hareketli spermler 510 dakikanın içinde rahime geçmiş olurlar Bunun ötesinde daha uzun zaman yatarak beklemenin sağlayacağı bir üstünlük yoktur
Kadınlar hangi nedenlerle yumurtlayamaz?
Yumurtlamamanın en sık görülen nedeni yumurtalıklarda yumurtaların her yerde olmasıdır Bu ileri yaşa veya erken menopoza bağlı olabilir Gençlerde polikistik over sendromu denilen ve baştan savma yumurtlama, kilo fazlalığı ve tüylenme ile kendisini bildiren durumlarda da yumurtlama olmayabilir Bunların yanı sıra tiroit bozuklukları, prolaktin yüksekliği gibi durumlarda da yumurtlama olmayabilir En nihayet fazla stres de yumurtlamayı engelleyebilir
Üreme potansiyelini ölçmek için ne yerine getirmek gerekiyor?
Üreme potansiyelini öğrenebilmek için kadın ve erkeklere bambaşka testler uygulanmaktadır Erkekler için fazla kolay bir test olan sperm tahlili yapılabilir Bu testle, spermin hacmine, yoğunluğuna yani bir mililitrede ne dek sperm bulunduğuna ve spermin morfolojisine yani şekline bakılabilir Sperm hücrelerinde, olağandışı şekilli spermler kesin bulunur Oysa bunların açıklanmış bir oranı vardır Biz anormal şekillilerin yüzde 40 ’tan eksik olmasını isteriz Bunun yanı sıra ileriye dürüst hareketle sperm sayısının da bari yüzde 60 olmasını isteriz 1 ml ’deki sperm sayısının ise en düşük 20 milyon olması gerekir Sperm hacminin ise 25 ml arasında olması alışılagelmiş sınırlardadır Sayı bu sınırın aşağı olursa da erkek, çocuk sahibi olabilir fakat şansı diğerlerine göre birazcık daha düşüktür
Kadınlara ise biraz daha detaylı bir tahlil gerekir Bunlardan birincisi tüplerin açık olup olmadığının yoklama edilmesidir Bu testin fakat çocuk yapmaya karar veren çiftlerde gebelik olmamışsa yapılmasını nasihat ediyoruz 35 yaşın altındaki kadınlarda 1 sene denemenin ardındaki gebelik olmamışsa tüplerin açık olup olmadığına bakılması gerekir 35 yaşın üstündeki kadınlarda bu süresinin azıcık daha kısa tutulabilir Kadınlarda yapılması gereken bir diğer deneme ise yumurtlama düzeninin olup olmadığının ve hormonların dengelenmiş olup olmadığının araştırılmasıdır Bunun için iki kolay kan testi vardır Birincisi, adetin 3 günü yapılacak yumurtalık ve yumurtalığı idare eden hormonların ölçülmesi Diğeri de, adetin 21 günü yapılabilecek ve yumurtlamanın olup olmadığının yoklama edildiği kan testidir
Kafeinli içecekler düşük yapıyor
Hamile kalmayı kolaylaştıran yiyecekler var mı?
Gebelik için önerilen belirtilmiş yiyeceklerden bahsetmek mümkün değildir Yalnızca bebek sahibi olmak isteyenler yok sağlıklı yaşamayı düşünen cümbür cemaat yaşına tarafından düzenlenmiş karoser kitle indeksine yerinde ideal beden ağırlığı aralığında olmaya itina göstermeli Bunun için esas gıda gruplarından tatmin edici ve dengelenmiş biçimde tüketirken daha aktif bir yaşam biçimini seçmeli Taze sebze, meyve ve tahıllardan oluşan beslenme gruplarından daha fazla hayvansal proteinler ve süt ürünlerinden daha az, şekerli ve yağlı gıdaların nadiren tüketildiği dengelenmiş besin şekli önerilen beslenme şeklidir
Kafeinli içeceklerin etkisi nedir?
Kafeinli içeceklerin fazlası hamilelikte düşüklere sebep olabilir bu nedenle hamilelerin günde iki fincan kahve ya da dört kadeh çayı geçmemelerini nasihat ederiz
Çocuk sahibi olmayı en fazla ne kadar erteleyebiliriz?
Bir kadının lüzum vücut yapısı olarak lüzum yumurtalık üretimi olarak en dinç olduğu yaşlar 2035 yaş arasıdır Ama sosyal ve ailevi nedenlerle hamileliği geciktirdiyse, bu mutlaka bir sorun olacağı anlamına gelmez Böyle bir durumda ola ki birazcık daha erken testler yaptırıp, bir an önce gebe kalınmaya çalışılır Bir bayan hamileliğini en geç 40 yaşına kadar ertelemelidir, bu yaştan sonra gebelik şansı ciddi bir şekilde azalmaktadır
Cisim geliştirme ilaçları kısırlaştırabilir
Kilonun doğurganlık üzerindeki etkileri nelerdir?
Kilo keza testisleri hem de yumurtalıkları olumsuz yönde etkiler Fazla kilo kadınların derme çatma yumurtlamasına fazla zayıflık da hiç yumurtlamamasına niçin olur Dolayısıyla en açık konuşmak gerekirse ideal cisim ölçülerinde olmaktır Her iki direk da zararlıdır
İlaçların ne cins etkisi vardır?
Bazı ilaçlar üreme sağlığını olumsuz etkilemektedir Mesela vücutlarını isteyen erkeklerin kullandığı bir takım ilaçlar var Bu ilaçlar çok güzel kas yapar ama sperm fonksiyonunu yaklaşık olarak sıfıra indirir Nedeni de fazla basittir: tüm bu olayların emri gerçekten hipofizimizden gelir Dışarıdan testosteron alındığında, hipofiz yeteri değin testosteron olduğunu düşünür ve diğer sperm üretimini sağlayan hormonların fonksiyonlarını durdurur O yüzden de sperm üretimi olmaz Antidepresanların pozitif kullanımı da olumsuz etkileyebilir Çare dozunda kullanılması ve iyi takip edilmesi gerekir Uzun süreli doğum teftiş haplarının da üreme sağlığına negatif bir etkisi yoktur
h 3Çocuk sahibi olmayı kolaylaştırmak elinizde