Çocuklarda bel ağrısını önemseyin artış ağrıları ile ilgili bilinmesi gerekenler Ne yalan söyleyeyim ben en küçücük bir ağrısını bile büyütüyorumÇevremdekiler bana çok panik ataksın diyorlar büyütme diyorlar ama işte elimde değil mutlaka sebebini öğrenicemcocuklardabelagrisinionemseyin5c50331c106e3alt 
Big Grin Buyrunuz meleklerim Çocuklarda bel ağrısını önemseyin Çocuklarda bel ağrısı, diğer hastalıkların habercisi olabilir Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Asıl Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof Dr Ufuk Aydınlı, çocuklarda ağır sırt çantası taşımanın bel ağrısı nedeni olmadığını belirterek, ebeveynleri çocuklarda görülen bel ağrısı şikâyetlerinin ot gibi yaşama veya iltihap gibi başka hastalıkların nedeni olabileceği konusunda uyarıyor Çocuklarda bel ağrısının olmadığını belirten Prof Dr Ufuk Aydınlı, Eğer bir çocuk belinin ağrıdığını söylüyorsa nedeni bulunana dek araştırılmalıdır Ahali arasında yaygın olan ‘çoğaltma ağrısı' diye bir kavram da değil Ebeveynler, çocuklarının bu tür ağrılarını sırt çantalarına ya da büyüme ağrılarına bağlamadan ağrının nedeni üstünde önemle durmalıdırlardiye konuşuyor Toplumun özellikle 20 yaş üzerinde fazla yaygın olarak görülen bel ağrısı sorununun çocuklarda görülme sıklığı sıfıra yakın… Bugüne kadar bilhassa mektep çağındaki çocuklarda görülen bel ağrısı sorununun nedeni olarak ağır sırt çantaları gösteriliyordu… Ancak Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Belli Başlı Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof Dr Ufuk Aydınlı, çocuklarda bel ağrısının olmayacağını belirterek, ebeveynleri Eğer bir çocuk belim ağrıyor diyorsa bunun sebebi mutlaka araştırılmalı Bu koşul, iyi ya da fena huylu bitki örtüsü veya irin gibi patalojik diğer bir sorunun nedeni olabilirdiyerek uyarıyor Toplumda 20 yaşına gelen bireylerin yüzde 50'si, 60 yaşına gelen bireylerin ise yüzde 80'inin en az bir defa bel ağrısı sorunu ile karşılaştığını anlatan Prof Dr Ufuk Aydınlı, çocuklarda ise bel ağrılarının olmadığını özellikle vurguluyor Çocukların kısa süreli değil, ısrarcı ve uzun süreli bel ağrılarının üstünde önemle durulması gerektiğine dikkat çeken Prof Dr Ufuk Aydınlı, şunları söylüyor: Çocuklar belinin ağrıdığını söylediklerinde ebeveynler genelde bunları ağır sırt çantalarına ya da ahali arasındaki ifadesiyle çoğaltma ağrısına bağlıyor Fakat bu çok hatalı Çocuklarda bel ağrısı olmaz Bir De artma ağrısı denilen bir kavramda yok Böyle bir sızı laf konusu değil Eğer çocuk belinin ağrıdığını söylüyorsa bunun nedeninin anlaşılana dek bütün tıbbi gerekler yerine getirilmeli Çünkü bu ağrıların nedeni iltihap veya iyi veya kötü huylu ur gibi başka hastalıkların nedeni olabilir O nedenle çocuğun belinin ağrıdığını söylemesi gerçekte önemli Yapılan bazı çalışmaların çocuklarda ağır sırt çantası taşımanın bel ağrısı veya omurgada şekil bozukluğunun nedeni olmadığını ortaya koyduğunu kaydeden Prof Dr Ufuk Aydınlı, Bilhassa bu konuda Amerika'da iki önemli araştırma yapıldı Araştırma ağır sırt çantası ile çocuklarda görülen bel ağrısı aralarında bir ilişki olmadığını ortaya koymuştur Bu konuda istatistiksel bir ilişki de yoktur Dolayısıyla bir çocuğun belinin ağrıması diğer araştırmaları gerektiren kayda değer bir konuduraçıklamasında buluyor Benzer araştırmada çocukların yüzde 50'sinin çantalarında gereksiz ağırlık taşıdıklarının da ortaya çıktığını ifade eden Prof Dr Ufuk Aydınlı, bu nesil çantaların zaman zaman adale spazmı yaratarak ağrı oluşturabileceğini belirtiyor Ebeveynlerin çocukların düşüncesiz önem taşımadıklarını kesintisiz teftiş etmeleri gerektiğini bildiren Prof Dr Ufuk Aydınlı, uygunsuz mektep sıralarının da oturma bozukluklarına niçin olabileceğini açıklama ediyor ÇALIŞMA VE YÜZME Çocukların ileride dönük bel ağrısı sorunu yaşamamaları için ebeveynlerin yanı sıra eğitimcilerin de alması gereken önlemler olduğunu kaydeden Prof Dr Ufuk Aydınlı, çocukların sırt ve bel kaslarını güçlendirici egzersizlerin ahenkli olarak yaptırılmasının ileri hayatları açısından bir alışkanlık elde etmelerini sağlayacağını belirtiyor Yüzmenin yetişkinlerin yanı sıra çocukların ileriye dönük bel ağrısı yaşamamalarında en yerinde spor dalı olduğunu da belirten Prof Dr Ufuk Aydınlı, şunları söylüyor: Her türlü spor dalı öncesi mutlaka kasları ısındırıcı ve güçlendirici egzersizlerin yapılması gerekiyor Jimnastik, futbol, bale, halter, golf, su kayağı, güreş ve basketbol gibi spor dallarında ileriye dönük bel ağrısı sorunun yaşanması daha sık görülüyor Ancak ceset ağırlığını ortadan kaldıran ve karın, sırt ile omuz adalelerini güçlendiren yüzme sporu ise bel ağrısı konusunda yapılabilecek en iyi egzersizdir id
Big Grin Buyrunuz meleklerim Çocuklarda bel ağrısını önemseyin Çocuklarda bel ağrısı, diğer hastalıkların habercisi olabilir Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Asıl Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof Dr Ufuk Aydınlı, çocuklarda ağır sırt çantası taşımanın bel ağrısı nedeni olmadığını belirterek, ebeveynleri çocuklarda görülen bel ağrısı şikâyetlerinin ot gibi yaşama veya iltihap gibi başka hastalıkların nedeni olabileceği konusunda uyarıyor Çocuklarda bel ağrısının olmadığını belirten Prof Dr Ufuk Aydınlı, Eğer bir çocuk belinin ağrıdığını söylüyorsa nedeni bulunana dek araştırılmalıdır Ahali arasında yaygın olan ‘çoğaltma ağrısı' diye bir kavram da değil Ebeveynler, çocuklarının bu tür ağrılarını sırt çantalarına ya da büyüme ağrılarına bağlamadan ağrının nedeni üstünde önemle durmalıdırlardiye konuşuyor Toplumun özellikle 20 yaş üzerinde fazla yaygın olarak görülen bel ağrısı sorununun çocuklarda görülme sıklığı sıfıra yakın… Bugüne kadar bilhassa mektep çağındaki çocuklarda görülen bel ağrısı sorununun nedeni olarak ağır sırt çantaları gösteriliyordu… Ancak Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Belli Başlı Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof Dr Ufuk Aydınlı, çocuklarda bel ağrısının olmayacağını belirterek, ebeveynleri Eğer bir çocuk belim ağrıyor diyorsa bunun sebebi mutlaka araştırılmalı Bu koşul, iyi ya da fena huylu bitki örtüsü veya irin gibi patalojik diğer bir sorunun nedeni olabilirdiyerek uyarıyor Toplumda 20 yaşına gelen bireylerin yüzde 50'si, 60 yaşına gelen bireylerin ise yüzde 80'inin en az bir defa bel ağrısı sorunu ile karşılaştığını anlatan Prof Dr Ufuk Aydınlı, çocuklarda ise bel ağrılarının olmadığını özellikle vurguluyor Çocukların kısa süreli değil, ısrarcı ve uzun süreli bel ağrılarının üstünde önemle durulması gerektiğine dikkat çeken Prof Dr Ufuk Aydınlı, şunları söylüyor: Çocuklar belinin ağrıdığını söylediklerinde ebeveynler genelde bunları ağır sırt çantalarına ya da ahali arasındaki ifadesiyle çoğaltma ağrısına bağlıyor Fakat bu çok hatalı Çocuklarda bel ağrısı olmaz Bir De artma ağrısı denilen bir kavramda yok Böyle bir sızı laf konusu değil Eğer çocuk belinin ağrıdığını söylüyorsa bunun nedeninin anlaşılana dek bütün tıbbi gerekler yerine getirilmeli Çünkü bu ağrıların nedeni iltihap veya iyi veya kötü huylu ur gibi başka hastalıkların nedeni olabilir O nedenle çocuğun belinin ağrıdığını söylemesi gerçekte önemli Yapılan bazı çalışmaların çocuklarda ağır sırt çantası taşımanın bel ağrısı veya omurgada şekil bozukluğunun nedeni olmadığını ortaya koyduğunu kaydeden Prof Dr Ufuk Aydınlı, Bilhassa bu konuda Amerika'da iki önemli araştırma yapıldı Araştırma ağır sırt çantası ile çocuklarda görülen bel ağrısı aralarında bir ilişki olmadığını ortaya koymuştur Bu konuda istatistiksel bir ilişki de yoktur Dolayısıyla bir çocuğun belinin ağrıması diğer araştırmaları gerektiren kayda değer bir konuduraçıklamasında buluyor Benzer araştırmada çocukların yüzde 50'sinin çantalarında gereksiz ağırlık taşıdıklarının da ortaya çıktığını ifade eden Prof Dr Ufuk Aydınlı, bu nesil çantaların zaman zaman adale spazmı yaratarak ağrı oluşturabileceğini belirtiyor Ebeveynlerin çocukların düşüncesiz önem taşımadıklarını kesintisiz teftiş etmeleri gerektiğini bildiren Prof Dr Ufuk Aydınlı, uygunsuz mektep sıralarının da oturma bozukluklarına niçin olabileceğini açıklama ediyor ÇALIŞMA VE YÜZME Çocukların ileride dönük bel ağrısı sorunu yaşamamaları için ebeveynlerin yanı sıra eğitimcilerin de alması gereken önlemler olduğunu kaydeden Prof Dr Ufuk Aydınlı, çocukların sırt ve bel kaslarını güçlendirici egzersizlerin ahenkli olarak yaptırılmasının ileri hayatları açısından bir alışkanlık elde etmelerini sağlayacağını belirtiyor Yüzmenin yetişkinlerin yanı sıra çocukların ileriye dönük bel ağrısı yaşamamalarında en yerinde spor dalı olduğunu da belirten Prof Dr Ufuk Aydınlı, şunları söylüyor: Her türlü spor dalı öncesi mutlaka kasları ısındırıcı ve güçlendirici egzersizlerin yapılması gerekiyor Jimnastik, futbol, bale, halter, golf, su kayağı, güreş ve basketbol gibi spor dallarında ileriye dönük bel ağrısı sorunun yaşanması daha sık görülüyor Ancak ceset ağırlığını ortadan kaldıran ve karın, sırt ile omuz adalelerini güçlendiren yüzme sporu ise bel ağrısı konusunda yapılabilecek en iyi egzersizdir id