Demir Eksikliği Anemisi
Cocuklarda kansızlık ( anemi ) nedenleri arasında, demir eksikliği başta gelir Kanda oksijen taşıyıcı hemoglobinin yapımı icin gerekli olan demir gıdalarla yeterince alınmamazsa, vucut tarafından emilemezse, kan kaybı olursa veya demir ihtiyacı artmışsa ' Demir Eksikliği Anemisi ' gelişir Ozellikle bebekler ve ergenlik donemindeki kızlarda risk daha yuksektir
Demir Eksikliğinin Nedeni Nedir?
Bebeklerde en sık neden anne sutunun yeterince verilmemesi, inek sutune erken başlanması, ek gıdaya geciş doneminde de bebeğin demirden zengin gıdaları ( kırmızı et, yumurta sarısı, tavuk, balık, kuru baklagiller, pekmez gibi ) yeterince alamamasıdır Anne sutunun icerdiği demir vucut tarafından iyi emilmektedir İlk 6 ay sadece anne sutu alan bebekler, 6 aydan sonra uygun ek gıdaların başlanması ve inek sutunun 1 yaşa kadar verilmemesiyle demir eksikliğinden korunacaklardır Ayrıca, bitkisel gıdalardaki demirin cok iyi emilmediğinin, C vitaminin demir emilimini olumlu, cayın olumsuz etkilediğinin de goz onunde tutulması gereklidir Bu nedenle, kahvaltıda yumurtanın yanında portakal suyu veya domates iyi bir secim olacaktır Toplumumuzda coğumuzun tiryakisi olduğumuz cayın ise, bebek ve cocuklara icirilmemesi gerekmektedir
Belirtiler Nelerdir?
Soluk renkte cilt
Halsizlik, huzursuzluk, iştahsızlık
Buyumede yavaşlama
Gelişim basamaklarında geri kalma
Cabuk yorulma
Toprak, kağıt yeme
Davranış bozuklukları
Sık enfeksiyon gecirme
Katılma nobetleri
Dikkatini toplayamama
Oğrenme gucluğu, okulda başarısızlık gorulebilir
Nasıl Anlaşılır?
Bebeğin anneden aldığı demir depolarının azalmaya başladığı 69 ay arası donemde yapılacak bir kan testi ile tanı konur, uygun tedavi başlanır Eğer, duşukluk gorulmezse bebek koruyucu demir tedavisine alınır
Nasıl Onlenir?
Anne gebelik suresince demirden zengin beslenmeli, doktorun onereceği demir takviyesini kullanmalı
Bebek ilk 6 ay sadece anne sutu ile beslenmeli
Mamayla besleniyorsa, verilen mamanın demir iceren bir mama olması sağlanmalı
İnek sutu 1 yaş dolmadan başlanmamalı
1 yaştan sonra da, gunluk inek sutu tuketimi yarım litreyi aşmamalı (İnek sutunun fazlası hem tokluk hissi yaratarak demirden zengin gıdaların alınmasına engel olur, hem de barsaktan gizli kanamalara yol acarak demir eksikliğine yol acar )
Kaynak: Cocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr Nilufer Toprakcı
Cocuklarda kansızlık ( anemi ) nedenleri arasında, demir eksikliği başta gelir Kanda oksijen taşıyıcı hemoglobinin yapımı icin gerekli olan demir gıdalarla yeterince alınmamazsa, vucut tarafından emilemezse, kan kaybı olursa veya demir ihtiyacı artmışsa ' Demir Eksikliği Anemisi ' gelişir Ozellikle bebekler ve ergenlik donemindeki kızlarda risk daha yuksektir
Demir Eksikliğinin Nedeni Nedir?
Bebeklerde en sık neden anne sutunun yeterince verilmemesi, inek sutune erken başlanması, ek gıdaya geciş doneminde de bebeğin demirden zengin gıdaları ( kırmızı et, yumurta sarısı, tavuk, balık, kuru baklagiller, pekmez gibi ) yeterince alamamasıdır Anne sutunun icerdiği demir vucut tarafından iyi emilmektedir İlk 6 ay sadece anne sutu alan bebekler, 6 aydan sonra uygun ek gıdaların başlanması ve inek sutunun 1 yaşa kadar verilmemesiyle demir eksikliğinden korunacaklardır Ayrıca, bitkisel gıdalardaki demirin cok iyi emilmediğinin, C vitaminin demir emilimini olumlu, cayın olumsuz etkilediğinin de goz onunde tutulması gereklidir Bu nedenle, kahvaltıda yumurtanın yanında portakal suyu veya domates iyi bir secim olacaktır Toplumumuzda coğumuzun tiryakisi olduğumuz cayın ise, bebek ve cocuklara icirilmemesi gerekmektedir
Belirtiler Nelerdir?
Soluk renkte cilt
Halsizlik, huzursuzluk, iştahsızlık
Buyumede yavaşlama
Gelişim basamaklarında geri kalma
Cabuk yorulma
Toprak, kağıt yeme
Davranış bozuklukları
Sık enfeksiyon gecirme
Katılma nobetleri
Dikkatini toplayamama
Oğrenme gucluğu, okulda başarısızlık gorulebilir
Nasıl Anlaşılır?
Bebeğin anneden aldığı demir depolarının azalmaya başladığı 69 ay arası donemde yapılacak bir kan testi ile tanı konur, uygun tedavi başlanır Eğer, duşukluk gorulmezse bebek koruyucu demir tedavisine alınır
Nasıl Onlenir?
Anne gebelik suresince demirden zengin beslenmeli, doktorun onereceği demir takviyesini kullanmalı
Bebek ilk 6 ay sadece anne sutu ile beslenmeli
Mamayla besleniyorsa, verilen mamanın demir iceren bir mama olması sağlanmalı
İnek sutu 1 yaş dolmadan başlanmamalı
1 yaştan sonra da, gunluk inek sutu tuketimi yarım litreyi aşmamalı (İnek sutunun fazlası hem tokluk hissi yaratarak demirden zengin gıdaların alınmasına engel olur, hem de barsaktan gizli kanamalara yol acarak demir eksikliğine yol acar )
Kaynak: Cocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr Nilufer Toprakcı