iltasyazilim
Yeni Üye
Doğal Çabuk Saç Uzama yöntemleri,doğal saç uzatma yöntemleri,dogal saç uzatma maskeleri,doğal saç uzama kürleri
1 yemek yemek kaşığı çörek otu ve susam otunu, 1 yumurta sarısı ile karıştırıp saçınıza sürün, 15 dakika bekletin Daha Sonra saçlarınızı ılık su ile durulayın Bu kürü, haftada 1 defa uygulayabilirsiniz
Çinko ve Saç Sağlığı
Saçlarımızın dökülmesinin en büyük sebeblerinden biride sağlığa zararlı ve dengesiz beslenmedir
Vücudumuza jurnal ihtiyacının aşağıda protein aldığımızda, saç telinin oluşumundan sorumluluk sahibi hücrelerin üretimi azalır ve demir, çinko, selenyum, bakır, kalsiyum gibi oligoelement, aminoasit eksikliği saç dökülmesine neden olur
Çalışmalar çinko mineralinin 5alfa redüktaz enziminin hareketini engellediğini, hem testesteron ve DHT'' nin hücrelerimizin resöptörlerine bağlanmalarını önlediğini göstermektedir Bu Nedenle çinko, folikülleri DHT'' den korurken bu hormanların atılımını da artırır
Çinko eksikliğinde saç büyümesi yavaşlamakta ve yaygın saç dökülmesi görülebilmektedir
Aydınlık, buruşuk saçlara sahip olmaya yardım eden çinko ayrıca hoş ve dinç bir cilt için gerekli dokuların oluşumuna, tırnakların gelişimine önemli katkıda bulunur
Çinko açısından en varlıklı besinler deniz ürünleridir Bunun yanı sıra yağsız kırmızı ette de bolca çinko bulunur Ayrıca mantar, ceviz, fındık, badem, bulgur, fasulye, bezelye gibi besinler de çinko minerali açısından son derece varlıklı besinlerdir
Doktorunuzun denetiminde çinko ihtiyacınızı kapsül yada hap olarak da karşılayabilirsiniz
Esas Yağ Asitleri ve Kullanımı
Çalışmalar ve klinik deneyler, keten tohumu yağı, ay çiçek yağı, siyah kuşüzümü yağı (GLA: gama linolenik asit açısından zengindir), çuha çiçeği yağı ve soya yağında bulunanlar da dahil olmak üzere esas yağ asitlerinin, prostata zarar veren ve erkek tipi kelliğin oluşmasına katkıda bulunan süreçlere aleyhinde etkin olduğunu ortaya koymuştur Temel yağ asitleri, linoleik, linolenik ve araşidonik asitleri kapsar Bunlardan birini veya daha fazlasını içinde bulunduran yağlar sıkça diyetimizde yer almalıdırlar
Esas Yağ Asitlerinin Kullanımı
Yukarıdaki yağların birinden günde bir nehir kaşığı almanız yeterlidir Siyah kuş üzümü yağı ve çuha çiçeği yağı kapsüllerini kullanabilir veya bir çay kaşığı gündöndü yağını, diğer malzemelerle birlikte salata ya da öteki yiyeceklere ekleyebilirsiniz Bu şekilde öğüt edilen dozu almış olursunuz
Diyetinizde yeterli miktarda GLA edinmek çoğunlukla zordur Dinç bir cilde, saç ve tırnaklara sahip olmanızı sağladığı ve ilaçlar gibi tabi etkilere neden olmaksızın cerahat Önlemede etkili olduğu için GLA manâlı bir maddedir Günde iki kez 500 mglık siyah kuş üzümü kapsülü alarak, altısekiz hafta içinde saçınızın dokusunda, yoğunluğunda ve kalitesinde gelişme görebilirsiniz *
1 yemek yemek kaşığı çörek otu ve susam otunu, 1 yumurta sarısı ile karıştırıp saçınıza sürün, 15 dakika bekletin Daha Sonra saçlarınızı ılık su ile durulayın Bu kürü, haftada 1 defa uygulayabilirsiniz
Çinko ve Saç Sağlığı
Saçlarımızın dökülmesinin en büyük sebeblerinden biride sağlığa zararlı ve dengesiz beslenmedir
Vücudumuza jurnal ihtiyacının aşağıda protein aldığımızda, saç telinin oluşumundan sorumluluk sahibi hücrelerin üretimi azalır ve demir, çinko, selenyum, bakır, kalsiyum gibi oligoelement, aminoasit eksikliği saç dökülmesine neden olur
Çalışmalar çinko mineralinin 5alfa redüktaz enziminin hareketini engellediğini, hem testesteron ve DHT'' nin hücrelerimizin resöptörlerine bağlanmalarını önlediğini göstermektedir Bu Nedenle çinko, folikülleri DHT'' den korurken bu hormanların atılımını da artırır
Çinko eksikliğinde saç büyümesi yavaşlamakta ve yaygın saç dökülmesi görülebilmektedir
Aydınlık, buruşuk saçlara sahip olmaya yardım eden çinko ayrıca hoş ve dinç bir cilt için gerekli dokuların oluşumuna, tırnakların gelişimine önemli katkıda bulunur
Çinko açısından en varlıklı besinler deniz ürünleridir Bunun yanı sıra yağsız kırmızı ette de bolca çinko bulunur Ayrıca mantar, ceviz, fındık, badem, bulgur, fasulye, bezelye gibi besinler de çinko minerali açısından son derece varlıklı besinlerdir
Doktorunuzun denetiminde çinko ihtiyacınızı kapsül yada hap olarak da karşılayabilirsiniz
Esas Yağ Asitleri ve Kullanımı
Çalışmalar ve klinik deneyler, keten tohumu yağı, ay çiçek yağı, siyah kuşüzümü yağı (GLA: gama linolenik asit açısından zengindir), çuha çiçeği yağı ve soya yağında bulunanlar da dahil olmak üzere esas yağ asitlerinin, prostata zarar veren ve erkek tipi kelliğin oluşmasına katkıda bulunan süreçlere aleyhinde etkin olduğunu ortaya koymuştur Temel yağ asitleri, linoleik, linolenik ve araşidonik asitleri kapsar Bunlardan birini veya daha fazlasını içinde bulunduran yağlar sıkça diyetimizde yer almalıdırlar
Esas Yağ Asitlerinin Kullanımı
Yukarıdaki yağların birinden günde bir nehir kaşığı almanız yeterlidir Siyah kuş üzümü yağı ve çuha çiçeği yağı kapsüllerini kullanabilir veya bir çay kaşığı gündöndü yağını, diğer malzemelerle birlikte salata ya da öteki yiyeceklere ekleyebilirsiniz Bu şekilde öğüt edilen dozu almış olursunuz
Diyetinizde yeterli miktarda GLA edinmek çoğunlukla zordur Dinç bir cilde, saç ve tırnaklara sahip olmanızı sağladığı ve ilaçlar gibi tabi etkilere neden olmaksızın cerahat Önlemede etkili olduğu için GLA manâlı bir maddedir Günde iki kez 500 mglık siyah kuş üzümü kapsülü alarak, altısekiz hafta içinde saçınızın dokusunda, yoğunluğunda ve kalitesinde gelişme görebilirsiniz *