Doğum sonrası kabızlık neden olur
Doğum yapan bayanlarda yetişkinlik doğumdan sonra kabızlık şikayeti görülür Bağırsak hareketlerinde fakat azalmalar nedeniyle kabızlık şikayeti artmaktadır
Doğum sonrası kabızlık neden olur diye araştırdığımız vakit şu sonuçlara ulaştık
başlangıçta kabızlık sorunu yaşayan anne doğum esnasında atılan dikişlerin açılmasından korktuğu için psikolojik olarak dışkı yapma da zorlanır
Doğum esnasında yaşanan ve bağırsakları etkileyen olumsuzluklar yeniden kabızlık sorununa zemin hazırlar
Doğum esnasında gerilen karın kasları bütün anlamıyla çalışmaya başlayamaz bu yüzden de anne dışkılamada zorluk yaşar
Bağırsaklar adi çalışmaya henüz başlamamış olabilir
İşte bu sebeplerden dolayı ve bunlara ek olarak annenin beslenmesine alt kabızlık sorunu yaşanabilmektedir Peki bu sorundan kurtulmak için ne gerçekleştirmek gerekir
Bol lifli gıdalar tüketmeye özen gösterin Sebze ve meyve yiyerek, komposto içerek bu ihtiyacı karşılayabilirsiniz
Aklınızdan dikişlerim yırtılır mı düşüncesini çıkarın Kendinizi fazla zorlamadan tuvalet ihtiyacınızı gidermeye çalışın
Tuvalet ihtiyacını ertelemeyin Ne süre gitmeniz gerektiğini hissetseniz ertelemeden bu ihtiyacınızı giderin
Bol akışkan tüketin Vücuttaki sıvının azalması da kabızlığa yol açar *
Doğum yapan bayanlarda yetişkinlik doğumdan sonra kabızlık şikayeti görülür Bağırsak hareketlerinde fakat azalmalar nedeniyle kabızlık şikayeti artmaktadır
Doğum sonrası kabızlık neden olur diye araştırdığımız vakit şu sonuçlara ulaştık
başlangıçta kabızlık sorunu yaşayan anne doğum esnasında atılan dikişlerin açılmasından korktuğu için psikolojik olarak dışkı yapma da zorlanır
Doğum esnasında yaşanan ve bağırsakları etkileyen olumsuzluklar yeniden kabızlık sorununa zemin hazırlar
Doğum esnasında gerilen karın kasları bütün anlamıyla çalışmaya başlayamaz bu yüzden de anne dışkılamada zorluk yaşar
Bağırsaklar adi çalışmaya henüz başlamamış olabilir
İşte bu sebeplerden dolayı ve bunlara ek olarak annenin beslenmesine alt kabızlık sorunu yaşanabilmektedir Peki bu sorundan kurtulmak için ne gerçekleştirmek gerekir
Bol lifli gıdalar tüketmeye özen gösterin Sebze ve meyve yiyerek, komposto içerek bu ihtiyacı karşılayabilirsiniz
Aklınızdan dikişlerim yırtılır mı düşüncesini çıkarın Kendinizi fazla zorlamadan tuvalet ihtiyacınızı gidermeye çalışın
Tuvalet ihtiyacını ertelemeyin Ne süre gitmeniz gerektiğini hissetseniz ertelemeden bu ihtiyacınızı giderin
Bol akışkan tüketin Vücuttaki sıvının azalması da kabızlığa yol açar *