Domuz gribi aşısı yaptırmalımıyız?
Bu kış beklenen büyük salgını durdurmak için geliştirilen domuz gribi aşılarının güvenilir olup olmadığı yönündeki tartışmalar bitmiyor
Bu aşıya sıcak bakmayan güvendiğim bilim adamları olsa da (örneğin Prof Dr Ahmet Rasim Küçükusta) ben bu konularda mikrobiyoloji ve enfeksiyon hastalıklarında uzmanlaşmış kişilerin dinlenmesi gerektiğini düşünüyorum Bu uzmanların da az daha tamamı “aşılanmanın daha dürüst bir teşebbüs olduğu görüşündeler Aşı ülkemizde de uygulamaya geçtiğinde sevgili torunum Aleyna ’ya gönül rahatlığı içinde uygulatacağım, ben de yaptıracağım Çünkü mevcut çalışmalar ve bulgular domuz gribi sonucu ortaya çıkabilecek tatsızlıkların oldukça önemli olduğunu gösteriyor Kısacası aşıya aleyhinde olan, aşı konusunda tereddütleri olanlara saygım baki Onların da haklı gerekçeleri var fakat ben bu alanda uzmanlaşmış kişilerin (mesela Prof Dr Mehmet Ceyhan ’ın, Prof Dr Serhat Ünal ’ı n, Prof Dr Murat Akova ’nı n) ne dediklerine bakmayı daha dürüst buluyorum Siz de pek yapın!
En etkin önlem hangisi?
El temizliği! Bütün bulgular el temizliğinin en etkili tedbir olduğunu gösteriyor bu nedenle özellikle öğrencilerin, öğretmenlerin, okul çocuk yuvası çalışanlarının, hastane personelinin ve tabii ancak en başta hemşirelerin, doktorların fakat hepimizin el temizliğe son derece tartma vermemiz gerek Hasta çocukları okula göndermemek, bilhassa grip belirtileri varsa evde istirahat ettirmek ve hastalığı başkasına bulaştırmalarını engellemek de fazla manâlı Maske kullanımı herkes için her zaman şart değil Gripli hastaya yakın tıbbi teması olan müdahalede yer alan sağlık çalışanlarının bu önlemi alması yetiyor Yolculuk boyunca de bu maskelerden kullanmak muhtemel Hapşırırken, öksürürken kâğıt çaput kullanarak ağzı burnu kapatmak, tek kullanımlık kâğıt mendillerden muamele etmek ve tabii ki kişisel bakıma, hijyene dikkatli olmak de koşul Bağışıklık sistemini dinç yakalamak için bilhassa önümüzdeki günlerde istirahatınızdan, uykunuzdan, beslenmenizden taviz vermeyin
Grip belirtileri ortaya çıktığı vakit ne yapmalıyım?
Bu yıl her sene yaptığınızdan daha ayrı davranmalı ve grip belirtileri ortaya çıkar çıkmaz hemen bir doktora başvurmalısınız Doktorunuz ek testlere ya da araştırmalara, tedavi amacıyla tamiflu gibi bir ilaca ihtiyacınızın olup olmadığına karar verecektir Evde istirahat etmeli ve çevrenizdeki insanlara bulaştırmamak için en fazla dikkati göstermelisiniz Gribal belirtiler yanına tekrarlayan ve uzun süren kusma, solunum yetmezliği, nefes alıp vermekte zorluk, bilinç bulanıklığı gibi şikâyetleriniz varsa doktora başvuru etmekte daha erken davranmalısınız
El yıkamak için özel sıvılar gerekiyor mu?
Hayır, gerekmiyor Yapacağınız şey ellerinizi bol su ve sabunla fakat dikkatle 1520 saniye süre ile tamamen yıkamaktan ibaret Eğer su ve sabun bulamazsanız içki taşıyan el antiseptiklerinden de faydalanmanız olası
Koruyucu amaçla alınan bağışıklık sistemini güçlendirecek destekler yararlı olabilir mi?
Bağışıklık sistemini takviye etmek için sık kullanılan umklaoba, ekinezya, elderberi gibi ot gibi yaşama, çinko, selenyum, histidin, betaglukan, C vitamini gibi maddeleri taşıyan desteklerin domuz gribini önlemede herhangi bir faydasının olup olmadığı bilinmiyor Bu konuda üretilmiş bir bilimsel araştırma da mevcut değil bu nedenle daha fazla dürüst beslenerek, dinlenerek ve koruyucu önlemleri dikkatle uygulayarak tedbir edinmek daha bilgece
Domuz gribinin belirtileri neler?
Domuz gribinin her yıl karşılaştığımız bildik gripten bambaşka çok tipik, fazla özel bir belirtisi yok Bu gripte de yüksek alev, boğazburun akıntısı, öksürük, kırıklık, halsizlik, dermansızlık, kas eklem ağrıları, boğaz ve baş ağrısı, ara sıra ortaya çıkan titremeler var Ama bütün bunların şiddeti alışılmış gripten biraz daha pozitif Keza kusma ve ishal gibi umulmadık belirtiler de ilk kez domuz gribini düşündürmeli Sorunun bronşlara, yani solunum sistemine inmesi ve önemli bir solunum yetmezliği yapması halinde de akla ilk olarak domuz gribi gelmeli Özellikle ateş 23 gün müdahalelere rağmen düşürülemiyorsa, solunum yetmezliği gittikçe belirginleşiyorsa, hasta 23 günlük nezle durumunda bile son derece yorgun, bitkin ve bitkinse, ciddi bir iştah kaybı söz konusuysa domuz gribi olasılığını mutlaka ekarte etmek gerek Belirlenmiş tanı için bir takım özel tıbbi testler yapılması koşul
Aşı ilk önce kimlere yapılacak?
Afiyet personeli (doktorlar hemşireler ivedi servis çalışanları), 636 aylık bebekler ve hamileler birincil önceliği olan gruplar Şeker hastaları, ağır organ yetmezlikleri olanlar, özelikle kronik akciğer hastalıkları bulunanlar, herhangi bir nedenle bağışıklık sistemini baskılayan ilaç kullananlar, 65 yaş üstü yaşlılar da önceliğe sahip grupta yer alıyorlar
Aşı ile ilgili tereddütler nereden kaynaklanıyor?
Aşılardaki Adjuvant madde olarak kullanılan alüminyumun zararlı olabileceği yönünde tereddütler var Ayrıca mikrop kapmasını engellemek için aşıya eklenmiş olan cıvanın da tekrarlanan, mesela iki kere yapılan aşılamalarda sorun yaratabileceği düşünülüyor Aşının yumurta bazlı olması sebebiyle yumurta alerjisi olanlarda alerjik reaksiyona yol açabileceği de biliniyor Lakin bu durum hemen yaygın olan grip aşıları için de söz konusu Kısaca aşı masum yok lakin etkinliği değerlendirildiğinde çözüm onu uygulamak gibi görünüyor
Tedavisi var mı?
Domuz gribi tedavisinde kullanılan güvenilir ilaçlar var Tamiflu ve relenza domuz gribi virüsüne karşısında da etkili antiviral ilaçlar Antibiyolotiklerin domuz gribi tedavisinde herhangi bir faydası yok Akciğer komplikasyonlarının ortaya çıkması hallerinde kullanılıyor fakat bu kararı da doktorlar veriyor Bol su içmek, istirahat etmek, iyi beslenmek en az ilaçlar dek etkili
Seyahat ederken hangi önlemleri almamız gerekiyor?
Seyahate çıkmadan önce yanınızda alkol içeren bir el antiseptiği ve kâğıt kaba şaka bulundurmanızda fayda var Cerrahi bir maske temin edebilirseniz kullanabilirsiniz Yolculuk süresince ellerinizi su ve sabunla çoğu kez yıkamalısınız Su ve sabun bulamazsanız ellerinizi antiseptikle de temizleyebilirsiniz Elinizi yıkamadan ağzınıza, burnunuza, gözünüze değdirmemeye, bilhassa hastalık belirtisi bulunan kişilerle öpüşmemeye, tokalaşmamaya dikkat edin Eğer herhangi bir grip işaretiyle karşılaşırsanız cerrahi maske kullanın, öksürme ve aksırık durumunda ağzınızı ve burnunuzu mendille kapatın, kullandığınız mendilleri çöpe atmayı da unutmayın Mümkünse seyahatinizi sonlandırarak istirahata çekilin, dinlenin, tıbbi bir yardım almayı ihmalkârlık etmeyin *
Bu kış beklenen büyük salgını durdurmak için geliştirilen domuz gribi aşılarının güvenilir olup olmadığı yönündeki tartışmalar bitmiyor
Bu aşıya sıcak bakmayan güvendiğim bilim adamları olsa da (örneğin Prof Dr Ahmet Rasim Küçükusta) ben bu konularda mikrobiyoloji ve enfeksiyon hastalıklarında uzmanlaşmış kişilerin dinlenmesi gerektiğini düşünüyorum Bu uzmanların da az daha tamamı “aşılanmanın daha dürüst bir teşebbüs olduğu görüşündeler Aşı ülkemizde de uygulamaya geçtiğinde sevgili torunum Aleyna ’ya gönül rahatlığı içinde uygulatacağım, ben de yaptıracağım Çünkü mevcut çalışmalar ve bulgular domuz gribi sonucu ortaya çıkabilecek tatsızlıkların oldukça önemli olduğunu gösteriyor Kısacası aşıya aleyhinde olan, aşı konusunda tereddütleri olanlara saygım baki Onların da haklı gerekçeleri var fakat ben bu alanda uzmanlaşmış kişilerin (mesela Prof Dr Mehmet Ceyhan ’ın, Prof Dr Serhat Ünal ’ı n, Prof Dr Murat Akova ’nı n) ne dediklerine bakmayı daha dürüst buluyorum Siz de pek yapın!
En etkin önlem hangisi?
El temizliği! Bütün bulgular el temizliğinin en etkili tedbir olduğunu gösteriyor bu nedenle özellikle öğrencilerin, öğretmenlerin, okul çocuk yuvası çalışanlarının, hastane personelinin ve tabii ancak en başta hemşirelerin, doktorların fakat hepimizin el temizliğe son derece tartma vermemiz gerek Hasta çocukları okula göndermemek, bilhassa grip belirtileri varsa evde istirahat ettirmek ve hastalığı başkasına bulaştırmalarını engellemek de fazla manâlı Maske kullanımı herkes için her zaman şart değil Gripli hastaya yakın tıbbi teması olan müdahalede yer alan sağlık çalışanlarının bu önlemi alması yetiyor Yolculuk boyunca de bu maskelerden kullanmak muhtemel Hapşırırken, öksürürken kâğıt çaput kullanarak ağzı burnu kapatmak, tek kullanımlık kâğıt mendillerden muamele etmek ve tabii ki kişisel bakıma, hijyene dikkatli olmak de koşul Bağışıklık sistemini dinç yakalamak için bilhassa önümüzdeki günlerde istirahatınızdan, uykunuzdan, beslenmenizden taviz vermeyin
Grip belirtileri ortaya çıktığı vakit ne yapmalıyım?
Bu yıl her sene yaptığınızdan daha ayrı davranmalı ve grip belirtileri ortaya çıkar çıkmaz hemen bir doktora başvurmalısınız Doktorunuz ek testlere ya da araştırmalara, tedavi amacıyla tamiflu gibi bir ilaca ihtiyacınızın olup olmadığına karar verecektir Evde istirahat etmeli ve çevrenizdeki insanlara bulaştırmamak için en fazla dikkati göstermelisiniz Gribal belirtiler yanına tekrarlayan ve uzun süren kusma, solunum yetmezliği, nefes alıp vermekte zorluk, bilinç bulanıklığı gibi şikâyetleriniz varsa doktora başvuru etmekte daha erken davranmalısınız
El yıkamak için özel sıvılar gerekiyor mu?
Hayır, gerekmiyor Yapacağınız şey ellerinizi bol su ve sabunla fakat dikkatle 1520 saniye süre ile tamamen yıkamaktan ibaret Eğer su ve sabun bulamazsanız içki taşıyan el antiseptiklerinden de faydalanmanız olası
Koruyucu amaçla alınan bağışıklık sistemini güçlendirecek destekler yararlı olabilir mi?
Bağışıklık sistemini takviye etmek için sık kullanılan umklaoba, ekinezya, elderberi gibi ot gibi yaşama, çinko, selenyum, histidin, betaglukan, C vitamini gibi maddeleri taşıyan desteklerin domuz gribini önlemede herhangi bir faydasının olup olmadığı bilinmiyor Bu konuda üretilmiş bir bilimsel araştırma da mevcut değil bu nedenle daha fazla dürüst beslenerek, dinlenerek ve koruyucu önlemleri dikkatle uygulayarak tedbir edinmek daha bilgece
Domuz gribinin belirtileri neler?
Domuz gribinin her yıl karşılaştığımız bildik gripten bambaşka çok tipik, fazla özel bir belirtisi yok Bu gripte de yüksek alev, boğazburun akıntısı, öksürük, kırıklık, halsizlik, dermansızlık, kas eklem ağrıları, boğaz ve baş ağrısı, ara sıra ortaya çıkan titremeler var Ama bütün bunların şiddeti alışılmış gripten biraz daha pozitif Keza kusma ve ishal gibi umulmadık belirtiler de ilk kez domuz gribini düşündürmeli Sorunun bronşlara, yani solunum sistemine inmesi ve önemli bir solunum yetmezliği yapması halinde de akla ilk olarak domuz gribi gelmeli Özellikle ateş 23 gün müdahalelere rağmen düşürülemiyorsa, solunum yetmezliği gittikçe belirginleşiyorsa, hasta 23 günlük nezle durumunda bile son derece yorgun, bitkin ve bitkinse, ciddi bir iştah kaybı söz konusuysa domuz gribi olasılığını mutlaka ekarte etmek gerek Belirlenmiş tanı için bir takım özel tıbbi testler yapılması koşul
Aşı ilk önce kimlere yapılacak?
Afiyet personeli (doktorlar hemşireler ivedi servis çalışanları), 636 aylık bebekler ve hamileler birincil önceliği olan gruplar Şeker hastaları, ağır organ yetmezlikleri olanlar, özelikle kronik akciğer hastalıkları bulunanlar, herhangi bir nedenle bağışıklık sistemini baskılayan ilaç kullananlar, 65 yaş üstü yaşlılar da önceliğe sahip grupta yer alıyorlar
Aşı ile ilgili tereddütler nereden kaynaklanıyor?
Aşılardaki Adjuvant madde olarak kullanılan alüminyumun zararlı olabileceği yönünde tereddütler var Ayrıca mikrop kapmasını engellemek için aşıya eklenmiş olan cıvanın da tekrarlanan, mesela iki kere yapılan aşılamalarda sorun yaratabileceği düşünülüyor Aşının yumurta bazlı olması sebebiyle yumurta alerjisi olanlarda alerjik reaksiyona yol açabileceği de biliniyor Lakin bu durum hemen yaygın olan grip aşıları için de söz konusu Kısaca aşı masum yok lakin etkinliği değerlendirildiğinde çözüm onu uygulamak gibi görünüyor
Tedavisi var mı?
Domuz gribi tedavisinde kullanılan güvenilir ilaçlar var Tamiflu ve relenza domuz gribi virüsüne karşısında da etkili antiviral ilaçlar Antibiyolotiklerin domuz gribi tedavisinde herhangi bir faydası yok Akciğer komplikasyonlarının ortaya çıkması hallerinde kullanılıyor fakat bu kararı da doktorlar veriyor Bol su içmek, istirahat etmek, iyi beslenmek en az ilaçlar dek etkili
Seyahat ederken hangi önlemleri almamız gerekiyor?
Seyahate çıkmadan önce yanınızda alkol içeren bir el antiseptiği ve kâğıt kaba şaka bulundurmanızda fayda var Cerrahi bir maske temin edebilirseniz kullanabilirsiniz Yolculuk süresince ellerinizi su ve sabunla çoğu kez yıkamalısınız Su ve sabun bulamazsanız ellerinizi antiseptikle de temizleyebilirsiniz Elinizi yıkamadan ağzınıza, burnunuza, gözünüze değdirmemeye, bilhassa hastalık belirtisi bulunan kişilerle öpüşmemeye, tokalaşmamaya dikkat edin Eğer herhangi bir grip işaretiyle karşılaşırsanız cerrahi maske kullanın, öksürme ve aksırık durumunda ağzınızı ve burnunuzu mendille kapatın, kullandığınız mendilleri çöpe atmayı da unutmayın Mümkünse seyahatinizi sonlandırarak istirahata çekilin, dinlenin, tıbbi bir yardım almayı ihmalkârlık etmeyin *