Ek gıdalara geçiş ve kabızlık sorunu
Eğer bebek adi sıklığının dışarıya birkaç gün kaka yapamadıysa, sert ve yoğun, zaman zaman çakıl taşı gibi dışkılıyorsa, bunu yaparken acı çekiyorsa veya kakasında kanlı izler varsa kabız olmuş demektir Kabızlık üç günden pozitif sürmüşse ve dışkıda kan görülmüşse bebek mutlaka doktora götürülmelidir
Yeni doğan bebeklerde kabızlık çok daha eksik görülür Bebeğin kaka yaparken yüzünün kızarması normaldir, kabız olduğu anlamına gelmez Başlıca anne sütü alan bebekler daha sık kaka yaptıklarından kabızlık görülmez İnek sütü alan bebekler veya formül mama ile beslenen bebeklerde kabızlık görülme olasılığı daha fazladır
Bebek anne sütü alıyorsa ve buna karşın bebekte kabızlık yaşanıyorsa, anne diyetinde kabızlığı önleyici besinlere öncelik verilmelidir Bebekler ve küçük çocuklar formül mama alıyorlarsa kabızlığı önleyici mamalar tercih edilmelidir Eğer minik bir bebekte gerçi kabızlık meydana gelirse, büyük muhtemelen eksik beslemeden ileri gelmiş olabilir bu nedenle, bebeğe tatmin edici miktarlarda anne sütü veya mama verilmesi bilhassa önemlidir
Kabızlık, kalınbağırsağın sonundaki kaslar sertleştiği ve kakanın alışılagelmiş geçişini önlediği zaman meydana gelir Kaka bağırsakta ne değin uzun süre kalırsa, o kadar sıkılaşıp kurur ve vücuttan atılması zorlaşır Sertleşmiş kaka kalın barsağın son kısmından geçerken yırtılmalara ve çatlaklara neden olur Bu da bebeklerde ve çocuklarda kasılmalara niçin olur Çocuklar, bu acıyı yaşamamak için kakayı yetişmek isteyebilir ve dışkılama hissini bastırabilir Bu da kakanın içerde daha çok kurumasına, büyük çap ve hacme ulaşmasına neden olur Böylece kabızlık döngüsü başlamış olur
Kabızlığın birçok nedeni vardır Çoğunlukla gıda alışkanlıklarından ve düzensizliklerinden dolayı olur Bazı enfeksiyon hastalıkları, metabolik hastalıklar ve bir takım ilaçlar da kabızlığa niçin olabilir Ek besinlere geçiş ve diş tümdengelim da kabızlığa neden olabilecek etkenlerdir Kabızlıkta en manâlı şart yemek düzenidir Çocuğun lifli gıdalar alması, bol akışkan tüketmesi, uyumlu dışkılama amaçlı tuvalete gitmesini temin etmek alınacak önlemlerdir Yanlış beslenmenin yanında, bebekteki ve çocuklardaki hareketsizlik de kabızlığa neden olabilir
Bebeklerde ilave gıdalara başlandığında; muz, patates ve pirinç lapası kabızlığa niçin olabilir Bu gıdalar daha aralıklı zamanlarda verilmelidir Bebeğin beslenmesine daha fazla meyve ve sebze püresi eklenmelidir Bebeğe, bir yaşına dek inek sütü verilmemelidir Sulandırılmış meyve suyu ve öğünler arasında kaynamış ılık su kabızlığı yumuşatabilir Hazır mama kullanılıyorsa ölçüsünü hekim kontolünde bitmiş gözden geçirilmeli ve içeriğinde prebiyotik lifler içeren mamalar tercih edilmelidir
Ek besine geçmiş olan bebeklerde ve çocuklarda besin şekli; sebze, meyve, baklagiller, kepekli ekmek, yulaf gibi bundan böyle bırakan lifli yiyeceklerden zengin olmalıdır Çocukların gıda diyetinde bilhassa; kuru erik, kayısı, kuru üzüm, bezelye, fasulye, brokoli, kabak, kepekli ve tahıllı ekmekler olmalıdır *
Eğer bebek adi sıklığının dışarıya birkaç gün kaka yapamadıysa, sert ve yoğun, zaman zaman çakıl taşı gibi dışkılıyorsa, bunu yaparken acı çekiyorsa veya kakasında kanlı izler varsa kabız olmuş demektir Kabızlık üç günden pozitif sürmüşse ve dışkıda kan görülmüşse bebek mutlaka doktora götürülmelidir
Yeni doğan bebeklerde kabızlık çok daha eksik görülür Bebeğin kaka yaparken yüzünün kızarması normaldir, kabız olduğu anlamına gelmez Başlıca anne sütü alan bebekler daha sık kaka yaptıklarından kabızlık görülmez İnek sütü alan bebekler veya formül mama ile beslenen bebeklerde kabızlık görülme olasılığı daha fazladır
Bebek anne sütü alıyorsa ve buna karşın bebekte kabızlık yaşanıyorsa, anne diyetinde kabızlığı önleyici besinlere öncelik verilmelidir Bebekler ve küçük çocuklar formül mama alıyorlarsa kabızlığı önleyici mamalar tercih edilmelidir Eğer minik bir bebekte gerçi kabızlık meydana gelirse, büyük muhtemelen eksik beslemeden ileri gelmiş olabilir bu nedenle, bebeğe tatmin edici miktarlarda anne sütü veya mama verilmesi bilhassa önemlidir
Kabızlık, kalınbağırsağın sonundaki kaslar sertleştiği ve kakanın alışılagelmiş geçişini önlediği zaman meydana gelir Kaka bağırsakta ne değin uzun süre kalırsa, o kadar sıkılaşıp kurur ve vücuttan atılması zorlaşır Sertleşmiş kaka kalın barsağın son kısmından geçerken yırtılmalara ve çatlaklara neden olur Bu da bebeklerde ve çocuklarda kasılmalara niçin olur Çocuklar, bu acıyı yaşamamak için kakayı yetişmek isteyebilir ve dışkılama hissini bastırabilir Bu da kakanın içerde daha çok kurumasına, büyük çap ve hacme ulaşmasına neden olur Böylece kabızlık döngüsü başlamış olur
Kabızlığın birçok nedeni vardır Çoğunlukla gıda alışkanlıklarından ve düzensizliklerinden dolayı olur Bazı enfeksiyon hastalıkları, metabolik hastalıklar ve bir takım ilaçlar da kabızlığa niçin olabilir Ek besinlere geçiş ve diş tümdengelim da kabızlığa neden olabilecek etkenlerdir Kabızlıkta en manâlı şart yemek düzenidir Çocuğun lifli gıdalar alması, bol akışkan tüketmesi, uyumlu dışkılama amaçlı tuvalete gitmesini temin etmek alınacak önlemlerdir Yanlış beslenmenin yanında, bebekteki ve çocuklardaki hareketsizlik de kabızlığa neden olabilir
Bebeklerde ilave gıdalara başlandığında; muz, patates ve pirinç lapası kabızlığa niçin olabilir Bu gıdalar daha aralıklı zamanlarda verilmelidir Bebeğin beslenmesine daha fazla meyve ve sebze püresi eklenmelidir Bebeğe, bir yaşına dek inek sütü verilmemelidir Sulandırılmış meyve suyu ve öğünler arasında kaynamış ılık su kabızlığı yumuşatabilir Hazır mama kullanılıyorsa ölçüsünü hekim kontolünde bitmiş gözden geçirilmeli ve içeriğinde prebiyotik lifler içeren mamalar tercih edilmelidir
Ek besine geçmiş olan bebeklerde ve çocuklarda besin şekli; sebze, meyve, baklagiller, kepekli ekmek, yulaf gibi bundan böyle bırakan lifli yiyeceklerden zengin olmalıdır Çocukların gıda diyetinde bilhassa; kuru erik, kayısı, kuru üzüm, bezelye, fasulye, brokoli, kabak, kepekli ve tahıllı ekmekler olmalıdır *