İstemsiz olarak tekrarlayan ve kişinin iş yapabilme yeteneğini de elinden alan bir sorundur, el titremesi El titremesinin altında yatan pek cok sebep bulunmaktadır Peki, el titremesi neden olur ve nasıl tedavi edilir?
Vucudumuzun tumunde de titreme hastalığı husule gelebilir, ancak en cok toplumuzda insanlar el titremesi ile karşılaşmaktadır El titremesi hem genetik faktorlerden hem de sonradan karşılaşılan bir takım hastalıklardan dolayı ortaya cıkmaktadır
El titremesine ilaclarda neden olur?
Bir takım ilaclar da el titremesinin nedenleri arasındadır Ozellikle de merkezi sinir sistemi etkileyen ilaclar el titremesine veya tum vucudun titremesine sebebiyet vermektedir
Hangi hastalıklar el titremesine yol acar?
El titremesinin altında yatan pek cok sebebin olduğunu yazımızın başında soylemiştik Kimi hastalıklarda el titremesi sebepleri arasındadır Bunların başında ise Parkinson hastalığı gelmektedir Karaciğer yetmezliği, alkolizm, cıva ve kurşun zehirlenmesi gibi rahatsızlıklarda el titremesine yol acar
Genclerde de el titremesi gorulur!
El titremesi ekseri ileri yaşlarda ortaya cıkan bir sağlık bozukluğu olsa da, genclerde de gorulebiliyor Genclerde ise daha cok ruhsal sorunlardan, aşırı kafein tuketiminden ve aşırı alkol alımında kaynaklanıyor
El Titremesi Nasıl Tedavi Edilir? El titremesi sorunu ile karşılaşıldığı zaman derhal uzman bir doktora muayene olunmalıdır Muayenede doktorunuza ne şekilde el titremesi ile karşılaştığınızı ve hangi durumlarda ortaya cıktığını anlatın İlk olarak el titremesinin nedenleri araştırılacak ve sonrasında nedeni ortadan kaldırmaya yonelik tedavi başlayacaktır
El titremesine evde yapılabilecekler
*El titremesinin tedavisinde stressiz olmak son derece onem taşır Stresten uzak kalmaya calışın
*El titremesini hafifletmek icin kola takılan ağır saat veya bilezik tarzı şeylerin titreme şiddetini azalttığı bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır
*El titremesi anında bir şeyleri tutmak hayli zordur Bunun onune gecmek icin kamış kullanabilir veya bardak, fincan taşınacaksa tamemn değilde yarım dolu olmasına dikkat edin
*Uyku duzeni kazanın Bol bol istirahat edin
*Kafeinli ve gazlı iceceklerden uzak durun Bu tur icecekler titremeyi tetikler
*El egzersizleri yapın