Ergokalsiferol (D2 vitamini) ve siklobenzaprinin (reçete ile satılan bir çeşitlilik adale gevşetici) birlikte tüketilmesi genelde güvenlidir Ergokalsiferol ile siklobenzaprin arasında tanıdık herhangi bir etkileşim yoktur Ayrıca D vitamininin kronik adale ağrılarına iyi geldiği de bilinmektedir Ama siklobenzaprin içerikli bir hap kullanmaya başlamadan önce doktorunuzu D2 vitamini dahil tükettiğiniz vitamin ve mineral takviyeleri konusunda bilgilendirmeniz sağlığınız için yardımcı olacaktır
D2 vitamini hakkında bilinmesi gerekenler
D2 vitamini genellikle bitkilerde yer alan bir D vitamini çeşidi D vitamini kemik sağlığının korunmasını sağlamanın yanısıra bir takım kanser çeşitleri, bağışıklık sistemi bozuklukları ve yüksek kan basıncı gibi birçok hastalığın önlenmesinde de önemli bir rol oynar *Tavsiye edilen günlük D vitamini miktarı 600 IU ’dur oysa bu miktarın 71 yaşının üzerindeki bireyler için 800 IU olduğu unutulmamalıdır
Siklobenzaprin hakkında bilinmesi gerekenler
Siklobenzaprin, kas ağrılarında ve sakatlıklarında doktorunuz göre reçetenize dahil edilebilecek bir kas gevşetici Bu ilacın uyuklama, tepki vermede geç kalma ve zihinsel işlevlerde yavaşlama gibi çoğu tabi etkisi bulunur Bu yüzden siklobenzaprin aldıktan sonra bilhassa araba kullanırken epeyce titiz olmanız gereklidir Siklobenzaprinin, MAO inhibitörleriyle birlikte kullanılması da epeyce tehlikelidir Hem içki, ağrı kesiciler, alerji ile soğuk algınlığı ilaçları ve uyku hapları gibi ilaçların da siklobenzaprin ile birlikte tüketilmemesine itina gösterilmelidir Siklobenzaprin reçeteli ya da reçetesiz çoğu hap ile etkileşime girebilir Bu yüzden siklobenzaprin taşıyan bir hap kullanmaya başlamadan önce doktorunuza kullandığınız bütün ilaçların ve vitamin takviyelerinin bütün bir listesini vermeniz sağlığınız açısından dürüst bir karar olacaktır*
D vitamini ve kas ağrılarıEğer adale ağrılarınızın tedavisinde siklobenzaprin kullanıyorsanız D vitamini takviyeleri tedaviniz için oldukça yerinde bir yardım olacaktır *“Sancı Kesiciler dergisinde 2008 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre kronik adale ağrılarına sahip hastaların çoğunun kanındaki D vitamini seviyesi düşükmüş Uzmanlar D vitamini eksikliğinin kas ağrılarına yol açabileceğini ve D vitamini takviyelerinin de bu ağrıların önlenmesine asistan olabileceğini belirtmekte D vitamini eksikliği epeyce yaygın görülen bir durum böylece D vitamini takviyesine ihtiyacınız olup olmadığını öğrenmek için doktorunuzla görüşmeniz ve bir kan tahlili yaptırmanız sağlığınızı korumanız açısından manâlı
Dikkate alınması gerekenlerDoktorunuz öğüt etmedikçe yüksek dozlarda D vitamini tüketmeyin Çünkü yüksek miktarda D vitamini vücutta birikerek toksik etkilere yol açabilir ABD Hap Enstitüsü günlük D vitamini tüketimi için 4,000 milletlerarası birimi üst sınır olarak belirlemiştir Bu limit 9 yaşından küçük çocuklar için günlük 3,000 uluslararası birimdir Öğüt edilen günlük miktarlarda tüketildiğinde D vitamini epeyce faydalı ve güvenlidir Eğer D vitaminini takviyeler aracılığıyla elde etmek istemiyorsanız vitamin bakımından zenginleştirilmiş süt, somon balığı, ton balığı ve uskumru balığı tüketerek ve muhtemel olduğunca fazla güneş ışığına maruz kalarak ihtiyacınız olan D vitaminini temin edebilirsiniz
D2 vitamini hakkında bilinmesi gerekenler
D2 vitamini genellikle bitkilerde yer alan bir D vitamini çeşidi D vitamini kemik sağlığının korunmasını sağlamanın yanısıra bir takım kanser çeşitleri, bağışıklık sistemi bozuklukları ve yüksek kan basıncı gibi birçok hastalığın önlenmesinde de önemli bir rol oynar *Tavsiye edilen günlük D vitamini miktarı 600 IU ’dur oysa bu miktarın 71 yaşının üzerindeki bireyler için 800 IU olduğu unutulmamalıdır
Siklobenzaprin hakkında bilinmesi gerekenler
Siklobenzaprin, kas ağrılarında ve sakatlıklarında doktorunuz göre reçetenize dahil edilebilecek bir kas gevşetici Bu ilacın uyuklama, tepki vermede geç kalma ve zihinsel işlevlerde yavaşlama gibi çoğu tabi etkisi bulunur Bu yüzden siklobenzaprin aldıktan sonra bilhassa araba kullanırken epeyce titiz olmanız gereklidir Siklobenzaprinin, MAO inhibitörleriyle birlikte kullanılması da epeyce tehlikelidir Hem içki, ağrı kesiciler, alerji ile soğuk algınlığı ilaçları ve uyku hapları gibi ilaçların da siklobenzaprin ile birlikte tüketilmemesine itina gösterilmelidir Siklobenzaprin reçeteli ya da reçetesiz çoğu hap ile etkileşime girebilir Bu yüzden siklobenzaprin taşıyan bir hap kullanmaya başlamadan önce doktorunuza kullandığınız bütün ilaçların ve vitamin takviyelerinin bütün bir listesini vermeniz sağlığınız açısından dürüst bir karar olacaktır*
D vitamini ve kas ağrılarıEğer adale ağrılarınızın tedavisinde siklobenzaprin kullanıyorsanız D vitamini takviyeleri tedaviniz için oldukça yerinde bir yardım olacaktır *“Sancı Kesiciler dergisinde 2008 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre kronik adale ağrılarına sahip hastaların çoğunun kanındaki D vitamini seviyesi düşükmüş Uzmanlar D vitamini eksikliğinin kas ağrılarına yol açabileceğini ve D vitamini takviyelerinin de bu ağrıların önlenmesine asistan olabileceğini belirtmekte D vitamini eksikliği epeyce yaygın görülen bir durum böylece D vitamini takviyesine ihtiyacınız olup olmadığını öğrenmek için doktorunuzla görüşmeniz ve bir kan tahlili yaptırmanız sağlığınızı korumanız açısından manâlı
Dikkate alınması gerekenlerDoktorunuz öğüt etmedikçe yüksek dozlarda D vitamini tüketmeyin Çünkü yüksek miktarda D vitamini vücutta birikerek toksik etkilere yol açabilir ABD Hap Enstitüsü günlük D vitamini tüketimi için 4,000 milletlerarası birimi üst sınır olarak belirlemiştir Bu limit 9 yaşından küçük çocuklar için günlük 3,000 uluslararası birimdir Öğüt edilen günlük miktarlarda tüketildiğinde D vitamini epeyce faydalı ve güvenlidir Eğer D vitaminini takviyeler aracılığıyla elde etmek istemiyorsanız vitamin bakımından zenginleştirilmiş süt, somon balığı, ton balığı ve uskumru balığı tüketerek ve muhtemel olduğunca fazla güneş ışığına maruz kalarak ihtiyacınız olan D vitaminini temin edebilirsiniz