Fasulye tam bir protein deposudur A, B9 ve C vitamini ile demir ve magnezyum mineralleri acısından zengindir Ayrıca, B5 vitamini ve kalsiyum icerir Lif acısından da zengindir
Fasulye Faydaları
Vucuda guc ve enerji vererek, bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir
Vucudun gelişimini ve onarımını destekler
Kemikleri guclendirir
Romatizma ve siyatik şikayetlerini azaltır
Bobrek rahatsızlıklarında etkilidir
Bobrekleri kuvvetlendirir
Bobrek kumu ve taşlarını dokmeye yardımcı olur
Sinirleri kuvvetlendirir ve kalp carpıntısını giderir
Kandaki şeker miktarını duşurerek şeker hastalığına karşı faydalı olur
Fasulye nasıl kullanılır
Tanelerinden ve yapraklarından faydalanılır Fasulye, taze ve kuru olarak yemeklerde kullanılır
Zehirlenmelerden sonra yenirse iyileşmeyi hızlandırır Kullanmadan once bir gun kadar suda bekletilirse gaz yapıcı ozelliği gider