Son Konu

Fikir Yöntemleri – Hafızamızı En İyi Nasıl Kullanırız?

iltasyazilim

Yeni Üye
Katılım
25 Ara 2016
Mesajlar
2
Tepkime
1
Puanları
38
Yaş
36
Credits
-2
Geri Bildirim : 0 / 0 / 0
1Özel Hafıza Dosyaları
Bazı zihin yöntemlerinde Özel Hafıza dosyalarını da kullanmak gerekir Dolayısıyla zihin yöntemlerinin uygulanmasına geçmeden önce; hafıza dosyalarının ne olduğunu, öğrenmek lazım
Özel Bellek Dosyaları:* Evvelden ezberlediğimiz ve düşünerek zihnimizde canlandırabileceğimiz bilgidir Bu data kimsesiz olabileceği gibi kesin bir sıra kapsamında numaralandırılmış da olabilir Kısacası, özel hafıza dosyaları veya özel hafıza askıları: “beynimizde oluşturduğumuz özel bir kalıptır diyebiliriz
•*** Bellek dosyalarımız ne kadar artarsa hafızaya alacağımız bilgiler de oranda artar
•*** Cümbür Cemaat kendisine tarafından özel olarak hafıza dosyalarını oluşturabilir
•*** Bellek dosyalarını hafızamızda ne dek iyi candırabilirsek; hafızaya alacağımız bilgilerde o derece kolaylaşır
•*** Bir eczadene ki hap dolaplarını; hafıza dosyalarına benzetebilir Hafızaya edinmek istediğimiz bilgileri de; ilaç dolaplarına konulmak üzere eczaneye yeni gelen ilaçları ve depodaki malzeme raflarına konulmak üzere yeni gelen malzemelere benzetebiliriz
•*** Gelen ilaçları, dolaylara değilde rastlgele eczanenin herhangi bir yerine atarsak; benzer ilacı aradığımızda; ya fazla zorlama buluruz ya da hiç bulamayız Aynı misal depodaki malzemeler içinde geçerlidir Hafızaya alacağımız bilgilerde bellek dosyalarımıza yerleştirmesek; ya çok kuvvet hatırlarız veya hiç hatırlayamayız
•*** Bellek dosyaları hazırlanırken çok dağıtılmış yöntemler uygulanabilir Örneğin 1 ’den 10 ’a dek bellek dosyalarını hazırlayalım
1*** — yapı (bir nolu bellek dosyamız)
2*** — inek (iki nolu bellek dosyamız)
3*** –– uçak (üç nolu hafıza dosyamız)
4*** — deniz (dört nolu bellek dosyamız)
5*** — beşik (beş nolu bellek dosyamız)
6*** — altın (altı nolu hafıza dosyamız)
7*** — kedi (yedi nolu bellek dosyamız)
8*** — sakız (sekiz nolu hafıza dosyamız)
9*** — domuz (dokuz nolu hafıza dosyamız)
10*** — ok (on nolu bellek dosyamız)
Bu bellek dosyalarını ezberledikten sonra 1 ’den 10 ’a kadar kelimeyi rahatlıkla hafızaya alabiliriz Fakat 100 sözcük için 100 hafıza dosyası gereklidir Bunun için yurdumuzun il trafik kodlarını alıyoruz Yalnız yurdumuzun 81 ili mevcut olduğundan dolayı; 10081 19 dosya için her tarafta 2 (Adıyaman) dan başlayarak 20(denizli)ye dek ikinci kere sayıyoruz İsterseniz, 81 ’den sonraki dosyaları yazalım:
8280 2 Adıyaman, seslenmek ama 82 nolu dosyamız Adıyaman ’a eşit eliyor Kaide olarak 80 ’i çıkartıyoruz
8380 Afyon
8480 Sızı
8580 Amasya
8680 Ankara
8780 Antalya
8880 Artvin
8980 Aydınlatılmış
9080 Balıkesir
9180 Bilecik
9280 Bingöl
9380 Bitlis
9480 Bolu
9580 Burdur
9680 Bursa
9780 Çanakkale
9880 Çankırı
9980 Çorum
10080 Denizli
Evet, şu durumda 1 ’den 100 ’e değin dosyalarımız hazır yalnız, her dosyamıza bir simge vereceğiz; mesala 1 nolu dosya Adana ’dır Adana, pamuğu ile ünlü olduğu için, simgesi pamuktur
1 denildiği zaman aklımıza Adana geler ve Adana ’nın pamuğu meşhur olması sebebiyle de pamuğu hatırlarız böylece ayrıca yurdumuzun il trafik kodlarını ve keza de illerimizin meşhur yönlerini öğrenmiş oluruz
Bu açıklamadan sonradan 1 ’den 100 ’e kadar hafıza dosyalarını verelim:
1*** adana — pamuk tarlası ve işçiler
2*** Adıyaman — nemrut Dağı ve üstünde yer alan heykeller
3*** Afyon —–**** Afyon kaymağı
4*** Ağrı —–*** Karlı ve dumanlı Sızı dağı
5*** Amasya —* Elma bahçeleri ve içinde akıcı yeşil ırmak
6*** Ankara— TBMM ve Milletvekilleri
7*** Antalya —Portakal bahçelerinde kadınlar portakal topluyorlar
8*** Artvin —– Erkekler deli horon tepiyorlar
9*** Kültürlü —– Kumsalda güneşlenen ahali
10*** *Balıkesir —Manyas gölü ve kuş cenneti,
11*** *Bilecik — Ertuğrul Gazi şenlikleri
12*** *Bingöl — Yaylada kaval çalan bir çoban
13*** *Bitlis —* Süphan dağı ve çevresindeki krater göl
14*** *Bolu — Oranlarla dolgun dağlar
15*** *Burdur — Şeker hastalığına iyi gelen insuyu mağarasındaki su
16*** *Bursa — Uludağ kayak merkezi
17*** *Çanakkale – Çanakkale boğazından geçen büyük gemiler
18*** *Çankırı — Ihtiyar kadınların giydikleri eski bir kıyafet olan peştamal
19*** *Çorum — Meşhur Çorum leblebisi
20*** *Denizli – Denizli horuzu
21*** *Diyarbakır – Karpuzun iç inde ayakta duran çocuk
22*** *Edirne — Kapıkule gümrük kapısında sıra bekleyen millet
23*** *Elazığ – Keban barajı ve balıkçılar
24*** *Erzincan— bakırdan üretilmiş, süs ve mutfak eşyası dolu bakırcı dükkanı
25*** *Erzurum – Nenehatun mezarı ve kar
26*** *Eskişehir – Lüle taşı ve lüle taşından yapılan pipolar
27*** *Gaziantep – Antep fıstığı ile baklava yapan kadınlar
28*** *Giresun — Şebinkarahisar kalesi ve ormanı izleyen adam
29*** *Gümüşhane — Gümüşten üretilmiş tepsiler ve süs eşyaları
30*** *Hakkari— Renkli kilimleri dokuyan kadınlar
31*** *Hatay – Deniz kenarında yer alan demirçelik fabrikası
32*** *Isparta – Gül toplayan çocuklar
33*** *İçel – limon toplayan kadınlar
34*** *İstanbul – Boğaziçi köprüsü
35*** *İzmir — İzmir internasyonel fuarında bulunan hayvanat bahçesi ve fil
36*** *Kars —* Kars kalesi ve aşağısında akıcı kars çayı
37*** *Kastamonu— Tosya ilçesinde çuvallara pirinç dolduran işçiler
38*** *Kayseri — Pastırmalarla doymuş şarküeri
39*** *Kırklareli – Şeker pancarı toplayan işçiler
40*** *Kı4rşehir – Kırşehir ’li Neşet Ertaş saz çalıp söylüyor
41*** *Kocaeli — Yol kenarında pişmaniye batmış dükkanlar
42*** *Konya — Mevlana türbesini ziyaret ediyorlar
43*** *Kütahya — Çini vazolu havuz
44*** *Malatya — Güneşte kayısı toplayan kadınlar
45*** *Manisa – — Çekirdeksiz üzüm bağları
46*** *KMaraş — Dondurma karıştıran dondurmacı
47*** *Mardin — “telkari sanatı denilen gümüşten süs eşyasını yapan kuyumcular
48*** *Muğla — Yatağan termik santrali
49*** *Muş — Alparslan ve Romen Diyojen arasındaki Malazgirt Meydan Savaşı
50*** *Nevşehir — Pekmez yapan kadınlar
51*** *Niğde — Bor ’da bulunan, orduya ait malzemeleri üreten fabrika
52*** *Ordu — Fındık ağaçlarında fındık toplayan işçiler
53*** *Rize — Çay toplayan işçiler dere içiyorlar
54*** *Sakarya — Adapazarı vagon fabrikasında yeni üretilmiş rengarenk vagonlar
55*** *Samsun Atatürk ’ün Samsun ’a çıkışını temsil eden şaha kalkmış beygir
56*** *Siirt — Veysel Karani türbesinde dua eden ziyaretçiler
57*** *Sinop — Boyabat kalesinden denizi izleyen adam
58*** *Sivas — Sürüyü bekleyen kangal köpeği
59*** *Tekirdağ — Ay çiçeği toplayan işçiler
60*** *Tokat — Turhal şeker fabrikasında şeker içeren kamyonlar
61*** *Trabzon — Hamsi balığı avlayan balıkçılar
62*** *Tunceli — Munzur vadisinde uçuşan kuşlar
63*** *Urfa — Kırmızı biber kurutan kadınlar
64*** *Uşak — Güzel desenli battaniyeler
65*** *Van — Van gölü kıyısında dolaşan Van kedisi
66*** *Yozgat — Yimpaş mağazalarında alışveriş yapan millet
67*** *Zonguldak — Yüzlerine kapkara kömür tozu bulaşan işçiler
68*** *Aksaray — Tuz gölünden tuz çıkartan işçiler
69*** *Bayburt — At üzerinde cirit oynayan erkekler
70*** *Karaman — sürü halinde otlayan karaman koyunları
71*** *Kırıkkale — Silah fabrikasında, tabancalarla oynayan işçiler
72*** *Batman — Petrol kuyularında petrol taşıyan tankerler
73*** *Şırnak — Desenli çorap ören kadınlar
74*** *Bartın — Yarımadada bulunan ve içinde camide mevcut olan, Amasra kilisesi
75*** *Ardahan — “çivekidenilen çizmeleri giyen çocuklar
76*** *Iğdır — Iğdır ovasında akan aras Nehri
77*** *Yalova — Çiçek seraları
78*** *Karabük — Karabük demirçelik fabrikası
79*** *Kilis — dağda otlayan Kilis keçileri
80*** *Osmaniye — tarlada yer fıstığı toplayan kadınlar
81*** *Düzce — tütün kolonyası ile batmış dükkan
82*** *Adıyaman — Pirin mağaralarını ziyaret eden turistler
83*** *Afyon — Tarlada haşhaş toplayan işçiler
84*** *Ağrı — İshak Paşa sarayı
85*** *Amasya — FerhatSevimli su kanalı
86*** *Ankara — Ulus meydanı
87*** *Antalya — Yivli minare
88*** *Artvin — Boğa güreşleri
89*** *Açık Fikirli — İncir toplayan kadınlar
90*** *Balıkesir — Susurluk ayranını içen yolcular
91*** *Bilecik – Ertuğrul Gazi türbesi
92*** *Bingöl — Karla kaplı Karlıova ilçesi
93*** *Bitlis — Van gülü kıyısında bulunan Ahlat kalesi
94*** *Bolu — Bolu Beyi ile döğüşen Köroğlu
95*** *Burdur — Burdur gölünde kayık ile dolaşan kayıkçılar
96*** *Bursa — Bahçede şeftali toplayan bahçıvan
97*** *Çanakkale – Çeşitli renk ve desenli seramikler
98*** *Çankırı — yüce camide namaz kılan ırk
99*** *Çorum — Saat kulesi
100 Denizli — Pamukkalede fotoğraf çeken turistler
İllerimize verdiğimiz simgeler daha öbür şekillerde de olabilir, örneğin, adana ’nın pamuğu değil de cem isminde Adana ’lı bir arkadaşımız Adana ’nın simgesi olabilir Bizim verdiğimiz liste karışık görünse de oldukça basit ezberlenebilir
Bu listeyi ezberlemekle:
+*** Yurdumuzun illerini ve il trafik kodlarını öğrenmiş oluruz
+*** İllerimizin hangi konuda ünlü olduklarını öğrenmiş oluruz
+*** 100 adet hafıza dosyasına sahip oluruz
+*** Düşünce yöntemlerini en iyi şekilde yapabilmemiz için; hafıza dosyalarını çok iyi ezberlememiz gerekir mesela, “35 nolu hafıza dosyası neydi? denildiğinde, hiç düşünmeden “İzmir internasyonal Fuarı diyerek hemen cevaplandırmamız gerekir
+*** Hafıza dosyalarını, tıpkı bir çarpım tablosu gibi her an kullanabilirsiniz
+*** Bellek dosyalarını, unutmamak için arada bir göstermek gerekir Bellek dosyaları, tıpkı yabancı dil gibi; kullanılmadığı veya tekrarı yapılmadığı zaman unutuluyor
+*** Herkes, özel olarak kendisine göre hafıza dosyaları hazırlayabilir Yani örnekte anlatıldığı gibi hap dolaplarının olması önemlidir Dolapların rengi ve şekli şahıslara kadar değişken
+*** Hafıza dosyalarındaki yer, mekan, obje ve şahıslar hayal ederken, sözü edilen hafıza askılarına emrindeki kalmayınız Mesela 81 nolu dosyadaki tütün kolonyası ile dolu dükkanı hayal ederken, herhangi bir kolonyacı dükkanını ya da evinizdeki kolonya şişesini düşünebilirsiniz
Etkin Fikir Yöntemlerinde Uyulması Gereken Kurallar
**** Hafızaya alınması gereken bilgileri, çağrışım yoluyla; görsel, işitsel ve diğer duyu organlarınızla hayalinizde canlandırınız
**** Konsantere olmanız için curcunalı ortamlardan sakınınız
**** Muhtemel olduğu değin tepede olan ve düzgün oturunuz
**** Mantık dışı hayaller kurunuz
**** Hayal kurmakta zorlanmayınız, aklınıza birincil gelen hayali kurmanız daha iyi olur Bu şekilde kurulan hayal bilinç altına daha iyi yerleşir
**** Kurduğunuz hayali pekiştiriniz Mesela, ağrı dağına fasulye yağıyor ve kadınlar dağa yağan o fasulyeleri toplayıp pişiriyorlar gibi
**** Evvelden ezberlediğiniz hafıza dosyalarını, zihninizde o an görüyormuş gibi betimleyiniz
**** Anlamını bilmediğiniz kelimelerin anlamlarını öğreniniz
**** İsimleri hafızaya alırken, o ismi taşıyan bildiğiniz kişilerle ilişkili hayaller kurunuz
**** Sayıları hafızaya alırken önceden ezberlemiş olduğunuz hafıza dosyalarına tarafından küçük bölümlere ayırınız, sonra her bölümü kapsayan hafıza dosyasının simgesiyle hayal kurarak çağrıştırınız
**** Soyut olan kelimeleri hafızaya alırken; o kelimelerle ilgili fiziki nesnel kelimeler yardımıyla çağrışım yapınız Örneğin “sevgi kelimesini hafızaya alırken, kırmızı gülü ve kalbi düşünerek düş kurabilirsiniz
**** Anlamı bulmakta zorlandığınız kelimelerin yerine, o kelimeyi size anımsatan başka bir kelime koyun Örneğin “Sincan yerine fincan kelimesini düş ederek çağrıştırınız
**** Hayal kurarken bütün duyu organlarınızla olayı bizzat yaşamış gibi kendinizi konsantre ediniz
**** Düş kurarken yer, mekan ve hareketlilik konularına itina gösteriniz
**** Tanımlama tekniğini uygulayarak, olayları zihninizde canlandırın hemen hemen hafızanıza resmendin, yani fotoğrafik bir hafızaya sahip olmaya çalışınız
**** Özel bellek dosyalarınızı geliştirmek için, çalışma yapınız Örneğin: kodlama yöntemiyle 100 adet kelimeyi hfızaya edinmek için, şu yöntemi uygulayın:
**** 1 ’den 20 ’ye dek olan kelimeleri 1 nci günde
**** 21 ’den 40 ’ye dek olan kelimeleri 2 nci günde
**** 41 ’den 60 ’ye dek olan kelimeleri 3 nci günde
**** 61 ’den 80 ’ye kadar olan kelimeleri 4 nci günde
**** 81 ’den 100 ’ye kadar olan kelimeleri 5 nci günde
Hafızaya almaya çalışınız Dolayısıyla hergün 20 adet hafıza dosyanızla çalışma yaptığınız için bellek dosyalarınız oldukça gelişir
Hafızaya almakta zorlandığınız kelimeleri diğer yönleriyle hafızaya almaya çalışınız Mesela: “soğanx2 denilince yalnızca kuru soğanı değil, yeşil soğanıda
hayalinizde canlandırın “fasulye kelimesini de aynı şekilde düşünmek mümkündür
Bu yöntemler tarafımdan denilip olumlu sonuçlar alınmıştır Derslerde bezginlik çeken arkadaşlar için birebir
Ben Enes KAŞIKÇI,* zihin teknikleri yazı dizisinin ilk makalesini okudunuz
Herkese başarılar…
 
Üst Alt